女学习没有动力，想要努力总是三分钟热度不自律或者懒惰，害怕考不好，如何放平心态改正

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获得公益心：

伍凤芝
您好
匿名
好
陈明
您好，明确为什么为谁学习，可能比怎样学习更重要。
陈明
有三个要点。1明确您的人生规划，您的核心目标。（生活学习目标，婚姻家庭目标，工作事业目标，个人成长目标。）2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识，做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下，当下做好力所能及的事情，有意识建立连续积极的思维习惯。
尹
你好
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