心理咨询师终身有效吗：女 怎么办，请大家救救我！本人女生16岁，毕比较内向，玻璃心，敏感，爱多想，由于第一次离开家出去上学，从小到大，很依恋父母，刚开始是以为想家，然后都2个月了还是这样，越来越严重怀疑自己得了抑郁症，天天往悲观方面想，每天精神萎靡，看一些因为抑郁症自私的人，就怕自己也会这样，然后父母怎么办？自己会眼泪不由自主留下来，经常这样想，不论干什么，我真的快受不了了，怀疑自己有强迫思维，焦虑，想得了精神分裂症，但是以前我没有寄宿的时候很乐观，很简单快乐。现在也咨询了很多心理医生，还去了学校的心理咨询师，他们说是我多想了，但是我的症状和网上叙述的抑郁症一样，怎么办，严重耽误学习和生活，朋友也越来越疏远我了，我对他们说这些事情他们都不放在心上，我在五楼，一次在天台上面玩的时候想到自己掉下去会怎么样，好像心里面有魔鬼，拽着我。我知道着些想法不实际，但是他们折磨着我，我怎么都拜托不了，我不想成为抑郁症患者，但是我测试的是中度抑郁症，我没有告诉父母，这些事情，怕她们担心，每天自己在学校行尸走肉活活着，搞不懂为什么别人都怎么开心，而我怕自己有什么病，鼻子不小心流鼻血怀疑我会不会是白血病，怀疑自己得什么癌症，怀疑自己得抑郁症，越是压制这些想法越是多，我不知道自己是还不适应学校的环境，还是第一次离开家不适应，反正前一个月一天哭几次，朋友们都劝我不要多想，我到底是多想还是？我到底得抑郁症没有？如果我真想不开我父母怎么办，这个世界很美好，我想改变，但是无能为力，求求大家帮帮我过了心里面这道坎，在这里跪谢了！！！其实有好多事情细节没有说明白，大致事情就是这样。

小学心理咨询卡记录：女,我诊断为抑郁症，去看了精神科医生，医生毕竟是医生主要还是给我开药，建议我去多运动什么的，在生理上协助我。虽然医院也有心理治疗可是对于精神科医生来说那是副业，也没这个时间精力花在我身上。我之前也有找过咨询师，不过我发现咨询师方法是很多的，但是不系统，一会这样一会那样，而且还玻璃心说不得，精神科医生不一样，医生见多了病人也就不会觉得有什么，咨询师表面上很和气其实心里很容易记仇的，咨询着咨询着就暴露出来了还朝我发脾气。说我自私自利不尊重人。然而我作为来访者向他诉说我的困惑，难道不是应该实话实说的吗？而且我真的没有说什么针对她的言论，我有时候问问他怎么处理生活中的问题的其实并不是在了解他的生活怎么样，他是怎么想的，我其实就是想针对这个问题问问我该怎么样，为什么他不懂呢？而且其实我作为病人真的没心思把精力花在攻击别人身上，咨询师总是觉得他那里做不好惹我生气了，觉得我有些表情是对他的不屑一顾，问题是我根本没有想这么多啊，咨询师太敏感了，我作为一个来访者不是来帮助咨询师解决心理困惑的好吗……我要是表现的很好那我就不用去看医生了不是吗？我实话实说，如果有什么不妥当的言辞，我首先说抱歉，我并没有针对其他人的意思，我就是对于之前我遇到的人表达不满。

心理咨询室意见箱的名字：女,28岁,我是一个28岁的女生，目前在德国工作学习，在17岁那年喜欢上同班的一个男生，相互都有好感又都比较害羞，他后来去德国读大学，我也放弃了国内的录取通知书，考德国的大学，当时想就算不在一个城市，但是至少没有时差，我们都曾很认真的为有一个共同的未来而努力，可惜还是有缘无份，我们成了陌生人，一晃10年过去了，我也渐渐接受了，放下过去，可是在这个过程中，发现自己一直有中度的抑郁症，时不时会情绪低落，失眠沮丧的恶性循环，几年体重减轻了20斤，后来遇见了现男友，所有的症状都有所缓解，他对心理学有一些了解，因为他以前因为家庭父母原因也得过抑郁症，后来两年他配合心理医生的治疗，现在基本完全康复了，我不想伤害他，所以并没有把自己以前的故事完全告诉他。他说我可能有抑郁症和类精神分裂型人格违常，我自己确实社交关系很少，平时只是和他还有妈妈，以及一个闺蜜聊天，我本身并不是不会与人相处，只是大多数时喜欢清静，但有时候独处我也会莫名其妙的情绪低落，或者因为一首伤感的歌而哭泣，有时候也会享受独处的安静和专心做事，但有一点我始终无法克服，就是再也不敢深爱一个人，一碰到太强烈的情感波动就会不自主的流泪，我有时候会克制自己的情绪，有时候会觉得自己在外有些麻木，基本上是大脑控制着心，男友希望我健康快乐，我知道他是真的爱我，但有时候他说他时不时会感到孤独，孤独的原因可能是我不怎么表现自己的情绪，他感受不到被爱着，所以目前我们两同居，也打算有个共同的未来，但因为种种原因我们目前暂时不结婚，主要原因是有些差异，他是一个历史老师，我是一个设计师和电子工程师，他感兴趣的话题我不太感兴趣，他有时候思想消极，我相对积极，他只吃素我爱吃肉，家庭方面，他大多数的家人有一些心理疾病，这也是为什么他之前会有抑郁症，从小在反抗父母的控制下长大，他目前和父母断绝来往了，也是医生的建议，我的家庭相对比较有爱和健康，我们在一起半年多，三观没什么大分歧，就是生活习惯有些不同，请问医生我究竟是什么问题，如何与他相处，以及如何改正问题呢？

中科院心理咨询师考试分级：女 女生太瘦了，怎样才能长胖。身高169体重88

玉溪原创心理咨询心得：女 自己闲下来会想东想西的，然后就会哭，控制不住，开始害怕任何人说的凶的话，总想躲起来

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