李律心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
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咨询
小木偶
2020-05-19 02:03:48
抱抱TA
女 最近总是熟睡中突然醒来(每年夏天基本上都会有这种情况),觉得惊慌失措,觉得不安,觉得喘不过气,觉得身体很不舒服(呼吸不畅,喘不过气,身体极度紧绷),觉得被恐惧蔓延,之后就会做出一些难以理解的事情,会想用水从头浇到脚会觉得好一些,会特别想冲出房间到人多的地方,会想特别想找一个人,会必须要有一个人陪自己说说话,会控制不住自己做出自己都难以理解的事情,会不受自己控制,不知道是生理问题还是心理问题造成的,会失眠,
焦虑
,
抑郁
,不安,极度缺乏安全感,甚至会有轻生的想法
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多出去走走呼吸新鲜空气
段成伟
您好
宫学礼
你好
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中学心理咨询室常见问题:男,心理问题!恐惧,害怕!失眠,前怕狼后怕虎!不自信!
中专学生心理咨询记录表:女 失眠,抑郁,焦虑!失眠?咋办啊!要疯了都!
青少年心理咨询有关书籍:25岁,抑郁,恐惧,自责,失眠,忧愁,抑郁,恐惧,自责,失眠,忧愁
西南医院有青少年心理咨询科吗:女,自从去年回老家被一个过世的邻居从梦中惊醒,就开始心慌,焦虑,恐惧,晚上失眠,白天精神正常,就是老是想起她,时而梦见她,只要梦见就好害怕,就会出现心跳加速,失眠,恐惧,家人们帮帮我,怎样才能摆脱她,(只是老家的一个邻居,没啥太大的感情)
心理咨询师咨询时应注意什么:男 因为单位变动,本来可以回老家工作的,但是因为一些原因,选择到了外地。面对陌生的环境,觉得很孤单无助,很后悔。想放弃工作又缺少勇气,对于未来总有莫名的恐惧。心中总是患得患失,怕这怕那。怕是外地人不好发展。怕选择工资高的,会太忙没时间陪孩子,心里就难受。怕选择轻松的工作,工资少,养不起家压力大……我都不知道自己到底想要什么生活,迷茫……内心一直无法平静,抑郁,焦虑,恐惧,失眠,不安全感,全来了……
中学生心理咨询接待记录表:女 为什么老跟家里人吵架,对外面就笑嘻嘻的,
解忧杂货店心理咨询:男 说下自己的感悟,仅供参考。自尊不足的人,为了防御这种自尊不足感,通常会外在表现的很好,也就是丧失了自我,看不到内在空虚的自己。第二种情况,就是自己非常好和非常不好,是为了保留好的希望,这种分裂会造成以下几种情况。有点侵蚀自己不好的时候会暴怒,这种暴怒是为了维护极端的好的自己。嫉妒,因为自己最好,所以嫉妒。比较,评判,也是从这个而来。在自己非常好的情况下,会找那个非常好的感觉,而不是成熟的人际关系,在独立基础上的自愿满足!贬低他人,因为为了维护自己好的感觉。自我认同,就在这两者循环,就是这样看待自己的机制过于原始了。还有理想化他人,也是为了成为他人一部分来提升自尊水平的一种手段。躯体化,可能是这种自我不统整而来的空虚感的一种转移到躯体上的反应!
成都南阁子心理咨询电话:男 不会上网,,,,,,,,,,,,,,,
青春热线心理咨询电话:女 想离开这世界怎么办,真的累了,没勇气活着了
山东容博心理咨询中心:女 我想知道我是不是得抑郁症了,我很害怕
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女 最近总是熟睡中突然醒来(每年夏天基本上都会有这种情况),觉得惊慌失措,觉得不安,觉得喘不过气,觉得身体很不舒服(呼吸不畅,喘不过气,身体极度紧绷),觉得被恐惧蔓延,之后就会做出一些难以理解的事情,会想用水从头浇到脚会觉得好一些,会特别想冲出房间到人多的地方,会想特别想找一个人,会必须要有一个人陪自己说说话,会控制不住自己做出自己都难以理解的事情,会不受自己控制,不知道是生理问题还是心理问题造成的,会失眠,焦虑,抑郁,不安,极度缺乏安全感,甚至会有轻生的想法
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