女 我非常需要心理咨询（严重焦虑，压力过大，强迫症），但我还有两个月满十八岁，我没有收入来源，无法支付昂贵的咨询费用。之前做过心理咨询，费用500一次，我母亲出钱，但我歇斯底里的情绪失控还是难以缓解，她说:出了这么多钱却没有效果，全都是我自己的问题，老想向外界寻求帮助，不知道改变自己。我想说，我比任何一个受我情绪失控伤害的人都更想要改变我自己，但我自己做不到，我想接受心理咨询，之前的咨询师中断了我的咨询，这对我打击很大。我非常需要一段咨询关系缓解我目前的焦虑和压力，帮我分析这种种的起因。请问我从哪可以找到公益性的高质量的心理咨询师呢

女 医生:您好！我今年34岁，单身，目前感觉自己各种问题，最严重的问题是有洁癖强迫症，比如看见垃圾桶就紧张、洗澡感觉泡沫很难冲干净一般得洗40—60分钟，感觉门把手很恶心，只要碰到就得用香皂洗手；工作时还好点，有时可以不洗，但是每天晚上洗完澡出来，手碰到门把手、洗手盆，水溅到腿上，又要重冲洗，冲得时候要重复很多遍，每天上班压力不大，回家洗澡洗衣服压力非常大，每天得折腾一两个小时，严重影响生活，请问我这个症状需要怎样调整呢？我就是搞不清楚到底怎么样算干净？我看不到的地方怎么样冲，冲到什么程度能干净？怎么样能跟别人一样洗澡20分钟就能完事？

女 我想获得你们的帮助，我觉得我的症状跟焦虑症一摸一样，初一开始就特别爱美，或者说虚荣吧，那时候有许多人夸我漂亮，也有异性追我，在初一的某天某节课上我觉得自己怎么这么漂亮，这么漂亮的一张脸在我的身上怎么承受，那些明星也那么漂亮是怎么承受的，结果从那次以后就有跟焦虑症一摸一样的症状了，呼吸困难，感觉喉上有东西，其实没什么事发生，但就是没办法集中精力，特别是脸部发红，没办法控制，经常照镜子看自己面部颜色改变没有，这种症状断断续续地持续已经五年了。真的很痛苦，那时候不知道这是什么病，那时候我觉得自己不正常，觉得自己漂亮就会那样，我不敢告诉我的朋友家人，就一直任凭自己那样，没有控制。那时候有一个男生喜欢我，我可以从他一直关注我的眼神感觉到，但没表白，我也不知道自己喜不喜欢他，我就很在乎在他面前的印象，初一初二的时候他一直在，每次看到他之前那种症状就会特别严重，见到他的时候脸就一下很白，后来心跳很快，话也没说，就是从他面前走过就会那样，走过之后又恢复原状，与焦虑症的状态一样，还有就是睡午觉从来没睡着，脑子一直想着那些。这些症状在家里没有，在学校很严重，我想可能是因为在家人面前不用在乎形象，在学校有很多人看我。可能因为焦虑症，脸上一直长痘痘，现在已经很严重了，当有痘痘的时候很难受是真的，但是当痘痘好一点觉得自己又好看了，瞬间觉得呼吸困难，好像痘痘给我的心上了一层保护膜，但是我也爱美，很想要痘痘没有，只要我没有痘痘，就很漂亮了，痘痘没有又会有那些症状，太痛苦了。初三的时候那个男的走了，没人喜欢我，也没有我喜欢的人了，不会在某个人面前彰显自己了，我竟然没有了焦虑症的那些症状，只会有平时生活中的那些小烦恼，那时候还会化妆，平时在学校也会很正常，那时候他会在每周五放假的时候等人，每周五下午见到他之前那几节课就又有了那些症状。好了，这些是初中的事，在高中之前我就怕自己高中会像初一初二那样自己又控制不住自己，在高一自己的痘痘好多了，也漂亮多了，的却很高回头率，一天在课堂上又会想着那些，我想着自己为什么不焦虑，似乎自己给自己心理暗示，强迫自己，结果很痛苦，痘痘又回来了，我觉得都有些精神分裂了。现在高三了，前段时间一直失眠，我才知道自己是焦虑症。还幻想，不切实际的事，幻想美好的，小时候也爱幻想，我不想这样了，所以我休学一年，我想治好自己的病。还有我小时候很丑，没几个人喜欢和我在一起玩，但我特别想让别人重视我，老师觉得我成绩不好，也不重视我同学们觉得我没气场也不重视我，特别难受，从小就要照顾弟弟妹妹，羡慕别人在玩。我也不知道这些是不是与我小时候有关系。我现在没有焦虑症那些症状，休学在家，我还想去读书，想考大学，但我这种情况在高三没办法坚持，我怕没有治好在学校又会控制不住，上课每天走神。现在我还是经常幻想，。我是不是需要系统咨询？

女 之前因为生气大哭了一场，喉咙感觉堵，吃了很多药都没用，去医院检查了说一切正常，就是感觉喉咙堵，现在又得了一个病，吃了饭过一两个小时感觉又饿了又吃不下，现在整个人感觉快不行了，到医院检查说没什么问题

男 (匿名)