女,23岁,我感觉好心累啊，因为大专毕业，不想选择大学专业去就业，就一直拖着，现在发展自己的一份事业遇到点困难不知道该怎么办了，不敢去找人，都说我再给人家找麻烦，家里人帮不了我，说我在家无所事事浪费时间，我感觉我活着没什么意义了，我的人生除了给别人添乱就没有别的事了，是不是我活着她们就会看我不顺眼，给别人添麻烦了，让她们烦心了 (匿名)

女,我是艺术生，现在上大一。属于很努力的那种，因为学习成绩还是挺靠前的，但是我艺术方面天赋真的不高，总是做不好，很自卑，也不敢和别人说，因为没大有朋友。身边有些人是那种不需要努力就可以做的很好的那种。我看到他们在对比自己就会急躁。虽然我经常告诉自己不要在意别人，但是还是会不服气的，经常因为这个心理难受。请问有什么好办法吗 (匿名)

女,19岁,医生您好 我是一名大学生 学习艺术专业 我觉得自己很丑 虽然别人说挺好看啊 但我就是觉得很没有自信很丑很奇怪！我大一但是每天都愁工作怎么办 家里啥也没有帮不了我 我只有自己努力 但是我觉得我学的播音专业并没有用处 不知道可以干嘛 作为学艺术的长得不好看 也没发找到好工作 好公司来选人根本没办法选到我 我们辅导员很凶 学校很严 但我感觉只有我一个人感到压抑 我初中时有个女生在学校总是欺负我 让我很压抑 不想去学校 现在上大学了 因为辅导员 这个感觉又出来了 好难受 初中时有过神经衰弱 就是因为那个女生让我很恐慌 我现在这种感觉经常然后我呼吸困难想大喘气 可是喘不过气 很难受 和爸爸说 他总说我高中生思想 说我还小 我觉得我他们都不能理解我 经常很有种想死的感觉...我本来很不爱哭 可是现在不知道为什么一想到这些事 就会急出眼泪 不是伤心的感觉 就是焦虑和急！很急！不知道为什么！很压抑！！！！！ (匿名)

女,这年头的工作真心难找………………………………………………真不是我要求高，而是人家嫌我太好看 (匿名)

女 老师您好，您好，我是一名学美术的大一学生，最近不知道为什么，我心里面总是充斥各种烦恼，大多数关于我的未来，包括未来的生活工作等。一切大概是知道闺蜜谈恋爱开始，从那时起我就想了特别多事，我跟我闺蜜是从小就认识的，现在在两个城市上大学，我在长沙，她在海口。我们曾经有过约定，说是这辈子都不结婚，以后工作生活都在一起。她放假回来后告诉我她谈恋爱了，说是好像找到真爱了我心里就莫名地难受，嘴上还是在祝福她。她谈恋爱之后，我就开始想自己的问题，我本身可能因为家庭的原因，我对爱情有恐惧，对周围的人也一直有防备之心，就想有个知心朋友在一起一辈子。我最近就在想，我要不要为自己以后打算一下，去接触一些男生，可是我始终迈不开这一步。我依旧想坚持自己的想法，单身一辈子，可是我又感觉没有她心里空落落的。她同我说，我们以后出来工作一定要在一个城市，我们还有做邻居，可我想了好久，总觉得心里不踏实。我好害怕未来身边没有她。我也不愿意去和其他人交心。我开始无法正视我的人生，我的未来。感觉最近对好多事情都失去了原有的热情，我原本特别喜欢画画，现在连提笔的动力都没了。一整天就躺在床上，看着手机，心里也不知道在烦什么。 我对自己的未来也产生了怀疑，从前的我做一件事总是十分自信的去做，总认为只要自己肯努力，结果总是好的，我从前有给自己定目标，要每天都画漫画，要成为一个很优秀的漫画师，漫画这条路很难走，我也有想过，如果以后漫画养不活我，我就努力赚钱杨漫画。 可是我最近突然想了很多现实的问题，万一以后我不能成功，不能给自己和家人很好的生活，家里人又逼我谈恋爱结婚。我的人生会不会变成我完全不喜欢的样子，我最近甚至产生了放弃漫画的念头。 我感觉自己的未来是一片黑暗，我感觉对自己完全失去了信心，感觉自己做什么都不行，未来什么的都是一片黑暗的。 (匿名)

女,20岁,当学生真心累，那么努力也没有工资，没有尊严。掏钱上学老师不拿你当人看，当然了家长也不会拿你当人看。只会把你当做她们的附属品她们说什么就是什么，明明是拿你发火发泄情绪却说是为了你好。还说控制不了情绪什么的，怎么？别人欺负到头上家长都不敢大声叫嚣怎么到自己小孩头上，情绪就成了不点自着的东西了？上一辈不努力上学打工的哭看我没吃到心里不舒服，暑假就让我推到最累的流水线车间，努力画画的手里面就长起了透明的毒水泡。直到现在大二还没好干净。画画也从来没给我报过班都是我慢慢自己摸索出来的，然后自己当美术生去考大学。培训班都不想给我报，还天天想着让我去吃苦，说多吃点苦好，你们没吃过的苦我吃了吃过的苦也逼我吃了下去，唯一收获的是胃病和没有安全感低自尊还有一颗离开你们的心。如果没想过好好对我，为什么你40岁要生下我，就为了源你口中女儿梦吗？你老了我还没毕业毕业就给你掏钱看病是吧。 (匿名)

女,现在上的大专，一个学期过去了，感觉学不到任何东西，家里人给的生活费也很少，每天拮据着钱过日子，还要拿自己压岁钱各种来补贴，而且上大学这么久以来也没交到一个很知心的朋友，住了个两人寝室友是追星党平时也不怎么说话，更不能共情我的情绪，感觉一个人在这边很孤立无缘做啥都是一个人，难道自己是那种很讨厌的人吗？我承认自己确实情商不高，我真的很无语，而且报的还是音乐类，我觉得我根本就不擅长一想到专业汇报要学舞蹈要学钢琴，我就真的想死，我对这些感觉又不擅长，我不想读了，好想退学 (匿名)

女 本人性情古怪，是个学生，学习差，不是不想学习，可是，家人同学，朋友老师，总爱以学习看人，让我好烦恼，重来就没有人支持我，鼓励我，学校里交的朋友，也只是需要我时才和我好，我需要他们帮忙，倾诉时，他们却都认为我矫情，不理我，远离我，忽视我，真的好烦，有谁可以帮帮我吗？感觉现在活着真的好累，家里没人理解，什么事都要自己解决，好烦，好累

男 现在是初二学生，经常因为一些小事做不好自卑自责，抑郁，再加上平常家里状况，让我很烦躁，遇到事会自己跑到房间泄气，家人都有些不理解，我该怎么办？ (匿名)

女 这样轻度焦虑怎样缓解，原来没有这种情况，疫情的两个月后开始有的。