女 经常想起一些之前的事情，让自己陷入不好的情绪中，后悔，失望，伤心，失落，生气等 有什么书或者音频推荐吗？ (匿名)

女 任总又把情绪调节好，他说:红，回去吃吧，别来找我，我没事的，我能理解她的另一层意思，红，祝福我吧，她说的话，只有我能领会，我和她心灵相通。红，我很懂她意思，要很高情商才能理解，而且需要回忆和她以前的对话………因为我不会看错她，只能相信自己！除非她以前装清高… 我看任哥开心，也欢快安慰许多， 可是，极吃醋，真想用钱收买彭女，让她离开任哥

男,伤心，伤心，最终还是伤心，我如今只能做乞丐了，伤心，不然让我默默的死去吧

男 人生仿佛布满了灰色，处处都是不如意，虽然已经在跟着心走了，可是却体会不到力量，感觉人生真是冷淡，心里提不起爱的感觉，失望，失望

女 现在都在上网课，同学朋友圈是满满的做的笔记.我没听课只是刷刷课时，有些小焦虑。 恋爱也不顺畅，遇上的男生不够爱我，也不帅也有点渣。帅帅的男生我觉得又有品位又有趣经历见识多。我太普通了，可我也想认识帅帅的男生啊。但是我相貌平平性格也很自闭。 焦虑，失望 (匿名)

男 都二十三了，不知道从几岁开始，离开家就会很害怕，去成都上学，或是去西安工作，刚去的时候害怕极了，感觉所有人都不好相处，好像直接放下一切，回家，又是自己偷偷的落泪，却又在和父母打电话时默默对自己说坚持，现在回家半年了，又要出去找工作，却不知道自己能干嘛，想干嘛，茫然的出去找了房子，今天收拾东西的时候又有了这种心里压抑，害怕，心里很慌张，不想去工作，不想离开家，父母，这样的心情没法工作，以前小，或者出门次数少，可以理解，可是现在都是二十三了，也出过很多次门了，还是很畏惧出去，去新的地方，好慌，好害怕，我一直安慰自己，以前也这样，坚持下就过去了，可是真的太难受了，我不知道该怎么办，能帮帮我吗

女 我感觉自己总是疑神疑鬼怀疑我男朋友有其他女人

女 有好久，一段时间没有发自内心的笑了，每天晚上都失眠最近经常哭。自残心里特别压抑。时常感到无力，有时候头晕头疼。