怎么样让自己的性格变的开朗起来爱说话，，从小到中年 一直性格内向老实 不关内向还老实 加上不爱说话，上班一句话也不爱说 也不会聊天。 从来没有开心过，每天郁郁寡欢 没有一个朋友，，也没有人喜欢我这样的性格。

男 性格内向不爱说话怎么变的活泼开朗点。。。。。

女 我就是不爱和男同学说话女同学还可以，我想改变性格 (匿名)

男,20岁,我想问我不太喜欢和人说话，而且我闲和他们说话我会感到烦，朋友不多，不会和人相处 怎么办 (匿名)

男 男 从小不爱说话 内向 不会和别人交流 不会开玩笑 现在想改变自己该怎么办？ (匿名)

男 不爱说话，不喜欢交流，习惯一个人，习惯睡在角落。心情容易暴躁，可以克制，但是会对自己造成xxxx，不喜欢交朋友，习惯宅，感觉没安全感。 (匿名)

男 我想变得开朗活泼，能大声说话，在家行，一到学校就像完全不同的两个人，沉默内敛，不过有时候又很开朗，不过很短暂而已 (匿名)

男 请问一个不自信又内向不爱说话的人 该怎么让自己变得活泼开朗 ？ (匿名)

男 一开始，她因为前男友找她，跟她说了以前的事让她动摇。我一听到就直接去找她了。然后，把我们在一起的照片信息都发给她看。她跟我说放手吧，我现在只想一个人。过后，我就想着该怎么挽回，我知道她还爱我。因为，我们的情侣空间还没有解除，她的空间还有我们的照片。我就想了一个办法。拍个视频，让她看看。我跟我的朋友说了我的想法，他们赞同。然后，到她朋友那边的时候，她们不肯。然后，，今天，她闺蜜就跟我说，你们两个已经不可能在一起了。我就问她了，她说，你把我逼到了死路。我说，我把犯的错，去弥补你，她说没必要了。最后，情侣空间，解除了。相册也没有我们的照片了。我该怎么办。和她聊天还是会回我。。可是，这样真的不能挽回了吗。 (匿名)

男 我儿子说心理总出现那个死字，平时白天玩的时候没事，就是一到天黑了他就说害怕，因为他说想到这个字的原因是他太太已经死了！孩子的话不太连贯我也学不太连贯，请心理专家们，帮帮我怎么跟儿子解释人的生老病死呢，让他消除这个阴影呢！