女 遇到一些事情每天晚上失眠，睡不着觉，老是胡思乱想，怎么办

女,32岁,睡不着啊，总是胡思乱想。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女,失眠怎么办……持续好久了呀，就是喜欢胡思乱想，越想越焦虑…… (匿名)

女 我总是胡思乱想，夜里失眠！睡着在惊醒很难入睡。困扰我好久了。我该怎么办？

女,22岁,最近晚上总是睡不着胡思乱想的 怎么办能改善

女,18岁,总是失眠睡不着还总是胡思乱想每天都这样感觉好累啊

女 晚上总是胡思乱想，失眠，好痛苦，怎么办呀？ (匿名)

女,22岁,老是会胡思乱想，经常失眠，很不喜欢别人当面说我这也做错了那也做错了，我会觉得很没有面子，如果别人说到了我的痛处，我能难受好几天，睡觉的时候也能想，想好久，然后心里好难受，老是自我安慰很久，心里才舒服点。我这心里是不是有问题啊？

女 我男朋友有一个异性朋友，他们玩游戏可以玩通宵，只要他们一起玩必玩通宵，你说他们那么玩得来为什么不在一起?我只要想到他们有说有笑的我就感到恶心，这样的男生我不知道我们会怎么相处下去，所以我选择分手，可是他来找我了，我选择原谅他了，不久他们又一起玩游戏也是玩通宵了，虽然他跟我说过是不认识的没见过面，但是当我知道他们又玩在一起的时候，我哭了，我不知道我为什么会这样，我只要想到他们在一起玩游戏可以玩通宵我就难受，所以我还是选择跟他说分手了，我不知道我只要做得对不对？虽然说他们只是游戏上面的朋友，但是我不能忍受这样的，如果任由这样下去，他们不会日久生情吗？我选择离开他，让他们在一起得了，那么聊得来我不信他们不会情投意合 (匿名)

女,我觉得我抑郁症很严重每次都觉得很难过有过自杀的念头