女 说好各种好计划但一想到肯定很辛苦我又难过，觉得根本坚持不了。每次我下定决心好一个计划又怕一个人坚持不下去找别人的时候，别人要是不和我一起或者拖着不给确定答复的时候我又会各种难过各种想哭。我觉得自己根本就没法好好安排自己生活，每次自己做的计划总是被各种打乱还要为自己找各种借口。经常感到难过和无助。明明知道不受苦根本做不好什么，但是每次做好要艰难的准备又会全身心的抗拒。我知道自己心态不好但是我根本没法调节。有时很乐观很自信什么事情都觉得很容易很好，但是可能一瞬间我又会马上难过悲观起来。主要是在课业方面，我开始抗拒和害怕考试，每次考前复习都如临大敌觉得艰难无比，但是考好后又觉得没什么还好继续不听课继续安慰自己。每次想好计划总是把计划开始的时间推后，然后不停推后推后。要么就是只开始一点就放弃掉。现在想到学业就觉得迷茫无助。。。