心理咨询兼职任命书_心理论坛

顺义心理咨询机构：女我想咨询一下目前我的状态是不是有抑郁症的征兆。近一个月跟以前相比严重失眠，食欲不振，情绪低落，心绪不宁，胡思乱想。我是一个有十五个月宝宝的宝妈，怀孕后一直没有工作，然后在家养胎，生养，带孩子。前面没有觉得太大变化，近一个月，开始是为了减肥。我控制食量，每天坚持运动，慢慢的，我变了，也有老公给的原因吧，越来越没有安全感。始终觉得他从开始就没看上我，完全为了结婚而结婚。近一个月他时常出差，我就会胡思乱想，越发的失眠，焦躁，不想跟除了他以外的人交流。感觉已经没有了自己，感觉对不起我自己爸妈，自己真的很没用，想到离婚，自己带走宝宝。怕自己没有能力，怕父母失望，担心。其实应该更想他的挽留吧。我不知道该怎么办，每天日复一日的胡思乱想，越来越感觉无力，无助。