男心情低沉莫名暴躁喜欢发脾气不敢交朋友总感觉自己不如别人莫名其妙的难过伤心害怕陌生人坐公交不敢让司机停车我也不知道我是怎么了总是突然很难过-给力心理

常念观世音菩萨，菩萨寻声救苦。佛菩萨是身心的大药师，恭敬，至诚的念，南无观世音菩萨，所有违理的念头都会消落，身心安乐。佛是：真语者实语者如语者不妄语者。佛菩萨有求必应。至诚而不感应天地当易位日月当倒行。愿生正信，切勿生疑。念时必须字字句句，从心而发，从口而出，从耳而入。一句如是，百千万句亦如是。能如是，则妄念无由而起，心佛自可相契矣。

心理咨询室本子：女你好，陌生人。我在无意中发现这个软件，我很想从中得到一些问题的解答。我来自一个小镇，还只是一个初中生。可是自从初一开始，我就总是会突然心情低落。刚开始只是一个月有一两次，直到后来一个月能经常情绪低落。刚开始觉得可能是压力太大，根本没有放在心上，可是我发现我越来越不对了。上课总是无法集中注意力，有时候正在上课会无缘无故的难受，伤心，想一个人躲起来哭。后来我无意间知道了有忧郁症这种病。自打那以后，我就总觉得自己患上了忧郁症，有时候甚至觉得自己已经无药可救，觉得自己已经患了很多病。后来我发现，如果心情低落只要掐自己会好很多，但是逐渐的，掐自己已经演变成了用小刀划伤自己。我觉得只有这样，身边的人看见了我的伤口就会关心我，可是好像并没有人发现。于是我就不断的像身边人发出求教信号，我会不会得了忧郁症。但他们都觉得我在开玩笑.因为我总是乐呵呵的，可是这不是真正的我，白天在学校里乐呵呵，只是因为不想让别人以为我就只有全身的负能量，可是到了晚上，我总会一个人暗自伤心。我的父母在我三四岁时就离异了。这是我至今都无法走出的阴影。记得有一次最为严重的: 先是心情低落了两天，第三天我终于忍不住了，一个人在房间里哭，哭的很伤心，我甚至不知道自己为什么哭，明明没有什么事情是值得我伤心的啊？可是我依旧泪流不止。第二天起床眼睛早已哭肿。却不见家中有一人关心我。我真的很想去医院检查一下自己到底有没有还上忧郁症，因为我自己也不清楚。可是我不知道如何向家人开口。我觉得我就算告诉他们，他们也只会觉得我在胡思乱想。我真的很想一个人偷偷的去医院，因为我不在想一个人疑神疑鬼的怀疑自己到底有没有忧郁症。陌生人。我最近的情况:上课无法集中注意力，白天高高兴兴晚上却哭的泪流满面。感觉脑袋空荡荡的，思维无法活跃。你能帮我初步判断一下这是忧郁症吗？如果是，我该如何是好？

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