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2020-06-10 09:00:59
抱抱TA
女 老师,您好,就是我今年上初一,疫情以前,也就是上一个学期不愿意上学,也不知道为什么,可能是因为心理压力太大了吧,也不确定,就是莫名的不想上了,但是到现在也是不愿意上,心理很
焦虑
,纠结,烦躁
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李锦云
你好,你需要先处理你的焦虑烦躁。不想上学是因为找不到自尊感和价格感,可以通过咨询来进行梳理。
王金霞
您好
王 宇
你好
久别的回忆
是学习不好了吗
久别的回忆
还是其他影响
学习也还差不多,就是自己给自己的压力,太大了
王金霞
您好,生活中我们会遇到各种各样的问题,当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力,压力没有及时缓解就会累积,当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁,或者萎靡不振,也会降低身体免疫力,在您感受到压力过大时,请及时进行缓解,以下缓压方法供您参考: 「1」首先找到压力源,寻找适合的应对方式,有计划地去处理 「2」合理宣泄,将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉 「3」做一些感兴趣的事,比如看电影、听音乐、做一些运动 「4」有意识的放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情 「5」调节自己应对压力的心态,不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果 希望,您保有面对压力的勇气,把压力转换为提升自己的动力,祝困难迎刃而解。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情,不过每件事或每个困扰都至少有3种以上的解决方式。 还有,生活中,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
赖戈慧
你好
久别的回忆
你希望你的生活是怎样的
魏巍
你好,你自己给自己些什么样的压力?
李凤秋
您好
陈国民
你好!你学习压力大,需要减压
蔡晓梅
你好
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我就是不想去上课,不知道为什么。不是青春期的叛逆,也不知道是不是有什么压力。春节假期刚结束,今天要重新上课我就很焦虑。如果说是懒惰的话,可我宁愿在家里学习也不想去补课,不知道为什么就是不想去,甚至想这段时间都请假。我本来想事情就比较复杂,一直都会多角度多方面考虑问题,所以经常心里很矛盾很纠结,心好累啊。
(匿名)
女 女 我今年上初一,压力很大学习因为这次疫情下降不少,今天老师提问我没答上来,感觉到了老师的失望因为这门课我本身就学的不好,几乎所有科目都下降了,现在很烦恼烦躁心里堵的慌。还有一个星期就要到学校学习我不知道该怎么办,该如何面对老师。老师会不会讨厌我,因为我初一刚开学时老师还是比较喜欢我的。
(匿名)
女 初一不想上学,感觉压力大,十天才能回一次家,就是不想上学找不到原因
(匿名)
女 我刚上初一,不想去,怎么办?我在那个班,感觉压力特别大,不想去,但是我知道,如果不好好学习,长大我就完了。可是没办法,我就是不想去啊
(匿名)
女 初一,特别抗拒去学校,一提到就心慌,不知所措,靠近学校就难受头痛。 不想退学,休学,想学习。也换过学校,还是不行。一想到要去学校就心慌,不知所措。但要是去了还能勉强撑过去一天,回家就压抑不住感情特别想哭,第二天就死活不愿意去。请假在家里会自己学习,不喜欢见到亲戚或别人总觉得他要劝我去学校
女 我今年上初一,压力很大学习因为这次疫情下降不少,今天老师提问我没答上来,感觉到了老师的失望因为这门课我本身就学的不好,几乎所有科目都下降了,现在很烦恼烦躁心里堵的慌。还有一个星期就要到学校学习我不知道该怎么办,该如何面对老师。老师会不会讨厌我,因为我初一刚开学时老师还是比较喜欢我的。
(匿名)
女,14岁,初三,一上学就特别焦虑,不是不想学习,是不想在那个环境里待,害怕老师,害怕考试
(匿名)
女 最近因为疫情的影响我都没有上过网课,也没交过作业,现在已经开学了,可我有点不敢去学校,现在一直在拖延,一拖再拖,而且我现在发现我做的卷子已经好多我都不会,我更不敢去学校,我怕开学考试我成绩太差,老师会说我没有用功,还有之前在家考试我都有作弊现象,现在这种情况下我什么也不会了,我更加不知道怎么办?我不想让老师对我失望,同时又恨自己没有好好学习,我现在不知道怎么办,我不想上学了,我是一个九年级的学生,去年因为考试不理想做过一级,今年的我一开始很努力,可是慢慢我也就不想努力了
(匿名)
女 你好,我是孩子母亲。我想帮我女儿问些问题。我女儿一个月前突然不想写作业不想学习,自从开学也不想上学。只要不上学从家就挺好,看电视玩手机。让写作业就写不下。医院看过了,说没有什么问题,心里医生也看了,去了三次她不去了,说自己心里没有问题我看什么。请问专家我女儿这属于什么症状。
(匿名)
女 二十一岁,不跟爸妈沟通,也不想上班,问什么都是用沉默了回答。
(匿名)
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女 老师,您好,就是我今年上初一,疫情以前,也就是上一个学期不愿意上学,也不知道为什么,可能是因为心理压力太大了吧,也不确定,就是莫名的不想上了,但是到现在也是不愿意上,心理很焦虑,纠结,烦躁
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