深圳高级中学心理咨询师：本人26岁，性别女，性取向女，对这一点也自我认同，没觉得是什么丢脸的事。从小到大都喜欢比我大的女生，喜欢被照顾的感觉，大概是因为从小缺少母爱，妈妈虽然对我很好，但小时候一直是在姥姥家长大，姥姥是典型的重男轻女，所以从小我就觉得自己是不被欢迎不被爱的人，性格也内向没自信。 一切是上了初中后才有所好转，初中开始学习成绩突然突飞猛进，和同学的人际关系也很好。小学时闺蜜的妈妈是教育局领导，老师对她一直特别照顾，那时感觉就像生活在她的阴影之下。上了初中有了自己的想法和意识后开始参加很多活动，并且通过自己的努力不管是学习还是其他活动方面都得了很多奖，也是从那时开始慢慢获得了老师们同学们的肯定，我也慢慢变得自信起来。 而对于喜欢女孩这件事，从初中到高中到大学，都喜欢过不同时期的女老师，毕业后和单位其他部门的领导(女)暧昧过一段时间。我本人是从生理到心理都不喜欢男人的，就像直男绝对无法想像自己和男人xxoo一样，光是幻想一下都崩溃。 下面进入正题，喜欢女老师这种事注定是没有结果的，这点有了十几年暗恋老师经验的我深有体会。有的表白过，有的没表白但彼此也心照不宣。痛苦的表白失败失恋期也经历过，那时基本把高中的三年都荒废了，现在回想还会隐隐心疼。那次好像是真正意义上那么喜欢一个人。我一直以为也许那就是这辈子的最爱了，但没想到这一次会更痛苦，甚至让我怀疑人生。 一年半前我来韩国留学准备读研，在大学的语言研修班遇到了班主任L。可能是那时第一次一个人生活在国外，语言又不通，心理就会特别脆弱。而就在这时遇到了L，一个特别善良的人。无论学习还是生活上都对学生照顾的无微不至。例子太多，略过。所以那时候我很依赖她，每晚都会和她发一两个小时的短信。后来我才知道其实老师晚上特别忙，备课还有准备其他事情都要12点左右才能睡，然而那段时间她从没对我说过一次太忙了别发信息之类的话，委婉的拒绝也没有。慢慢的我发现那种依赖好像变成了喜欢，看到她上课时抱怨自己没有男朋友的样子就会觉得特别可爱，班上同学遇到困难时我会第一个冲上去帮忙因为想减轻她的负担，看着她无助的样子就会特别心疼想要保护。而有的时候我又特别喜欢沉浸在她的照顾之中。后来我发现自己对她的感情越来越深，于是变得恐惧。她是基督教徒，而且是直的，我知道我们根本没戏，所以在事情变得麻烦之前，我要阻止自己陷进去。于是我开始不去上课，不发短信给她。但我其实知道我只是在做些并没有用的幼稚的事情，甚至可能只是想找存在感，让她在意我而已。那段时间我想了很多，觉得如果真的喜欢她就应该好好上课好好学习多多帮助她而不是惹她生气或故意疏远。后来直到学期结束我都表现的很好帮了她很多。搬家的时候她帮了不少忙，于是我约她来我家吃饭。而就在那段时间我又开始挣扎了。我发现对于她已经不仅仅是喜欢而变成了爱。我开始爽约不见她，而她对我的爽约也很不满，终于最后我对她说就是不想见她，永远没时间给她。我承认当时自己很冲动，这样的话很伤人，尤其是对于那么善良的一个人。后来为了解释一切，我把自己内心的真实想法告诉了她，包括自己曾经的挣扎。她并没有怪我，对我比以前更好了。我知道她是怕伤害我，她也告诉过我她喜欢男生，我也应该喜欢男生，我还小，以后还会遇到喜欢的老师等等。可我却总对她说一期一会，对她的感觉以前没有，以后大概也不会有了。也许是我的执着让她心累，又或者她不想再给我错觉和希望，最后一次争执后她再也没有理过我。为了逃避她我开始不去上学，去其他城市生活。然而不管逃到哪不管多忙不管看多美的风景，我的脑中始终只有她。我知道那是每个失恋的人都会经历的事。那时我常常给她发信息，承认我的冲动求她原谅。后来去了很多地方认识了很多新朋友，心态变得不一样，意识到了如果一个我不喜欢的人这样偏执的对我我也会奔溃。于是停止了给她发信息，并告了她自己的想法。为了不打扰她而克制。经过几个月的散心后感觉心态好了很多，就又回到学校继续学习。然而我还是高估了自己，只要一进入学校，就会想到她。看到其他同学和自己老师愉快的聊天时我甚至会哭。因为想她。然而我不能给她发信息，也不能去找她。我开始把想对她说的话写在笔记里。写下来之后就像对她说过了一样。慢慢的有什么不开心的事也会写给她，想家的时候会写给她，迷茫的时候会写给她，一封封写给她的信都保存在抽屉里。那时候大概一两个月会给她发一条信息，也就类似于天冷了注意身体之类的。她的嗓子不好，职业病，在国内买了很多含片，让同学装做自己给她带的。我曾经也有过怀疑，和她不见面的一年里，我是还爱着她还是只是不想从爱一个人的感觉中抽离出来，亦或是我只是爱脑海中的那个她。但是有两次在学校偶遇了她让我确定我对她的感情并没有变。一次是上学路上我和她面对面走过，她没看见我但我看见了她，那一瞬间我哭了，莫名其妙的。第二次是3个月前，期末结业式在学校偶遇，她在人群中，我的眼中好像只能看见她，然后只剩傻笑，大脑空白。那时候理智告诉我就算是为了她也应该让自己变得优秀，一边打工一边上

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心理咨询室活动心得体会：女 结婚那9年每天都吵架，1点儿感情都没有，前夫是脾气不好又听不懂我讲的道理，慢慢的说，好好的聊根本没用，根本沟通不了，他限制我的自由，不管我去哪都会给他提前说，甚至发照片打电话拍视频，就这样还是不行还是吵架，哪怕是跟女同学1块吃个饭都不行，后来我就开始害怕吵架，然后就不在出门了，以为这样会好点儿，可是不出门也不行，心情不好了跟朋友闺蜜聊聊天说说也不行，他不让我跟别人说我们吵架的事，我脾气也属于急躁那种，其实我也不怕他，也想吵不想认输，可每次他都会说给我家人打电话说我们吵架了，我怕我妈晚上睡不着，她有高血压，之前得过脑梗，不敢生气，所以每次不管谁对谁错，都是我先道歉，但是我心里恨，我不能拿他怎么样，每次都会为了让他消气而打自己，其实我是恨，不敢怎么他，只有打自己来出气，在后来我实在承受不住了就提出离婚了，并且我主动给我爸打电话说了，因为我家人从来不知道我们吵架，所以1时觉得不可能到离婚的地步，我就说了这么多年的情况，后来他威胁不了我了就离婚了，孩子给他了，离了以后他给我的亲戚们说我坏话，说我爱花钱，老是请朋友们吃饭唱歌，其实我从来没请过客，没出过钱，朋友我也断完了，就因为他，别人不在理我了，怕我们吵架，现在亲戚们家人都觉得是我的错，虽然也没说我，我们见面也照样说话，但是背后都在说我，居然都相信1个外人不信我，我也懒得解释，说了他们也不信，现在我跟亲戚家人们关系好像中间隔了1堵墙，没有以前的那种感觉了，所以这两年我对所有人失去了信任，对这个世界都失望了，不在想出去玩，不想见人，不想出去玩，甚至也不想上班，与其说不想，还不如说是不敢，是害怕，恐惧，不知道害怕什么，会动不动就崩溃了，绝望了，感觉全世界就剩我自己了，很孤独，但是也有朋友劝我，找我1起坐坐，或者出去玩，我就是不愿意去，离婚后也有人介绍对象给我，我也见了，也挑不出人家的毛病，但就是不愿意谈，也有对我好的人，追我的人，但我就是感觉不对，没那种感觉，不想谈，他们也就追1段时间就退出了，我也懂这些道理，我需要上班让自己忙起来，需要跟朋友们1起出去吃吃饭，逛逛街，聊聊天，1起出去旅旅游，爬爬山什么的，不能每天闷屋里，但我就是走不出去，就是战胜不了自己的心！

心理咨询单位通讯录：我和女朋友是异地恋，我们都是一个地方的，她35岁了，离过两次婚，在外省美容行业上班。去年在朋友介绍下认识并确定恋人关系，我很喜欢她，之后两个相处的也还不错，每天都微信聊天、视频说话。她爱喝酒，我也经常劝她少喝点酒，对身体不好，她答应会慢慢改，但过后还是一样，就在今年5月份下旬去朋友那吃饭喝醉了，我一直联系不上她，第二天才告诉我她喝醉了，回家就睡了，还醉的去输液咯，我生气说了她，并打钱给她输液，剩下的买点营养品喝，她答应不再喝酒，可过后没多久又喝上了，就在昨天喊朋友到她住那吃饭，到晚上又不回信息，视频秒拒，第二天就说喝多了，睡着了。到上班时间我问她到上班了没，她说到上班了在忙，然后到上午11点她发朋友圈图片却又是在家里，请问这是什么情况？？