男 马上高考了，特别迷茫，怎么办?班上的同学都不太努力，可我不想就这样沉沦下去。但是学起来又没有足够的毅力怎么办 (匿名)

快高考，但是越来越颓废，尽管知道不学不行，但就是做不到认真学习，心理暗示也不行，看着作业总是三分钟热度，可能有越差越不学，越不学越差的恶性循环 (匿名)

女 马上高考，被老师说根本考不上，我该怎么办……成绩在一模前一直是500多分，，这次考完直接300多。。。。。 (匿名)

快高考了，结果突然努力不起来，怎么办，不是不想读，但是好像没了斗志，疫情完了，就要去学校了，心里不是很好受，平时成绩前十，这一次在家里考了一下试，结果第二十了

我是一名高一的学生，这一学期，我考试一次也没考好，我不停努力，不停地找原因。终于在最后的期末考试我还是没考好。当我看见成绩的那一刻，我自己都震惊了。我现在特别崩溃，不单单是不知道怎么和父母说，还有老师同学的不知道怎么想。我现在特别不知道该怎么办，3次考试，一次也没考好。唉，能用的办法，几乎都用了.努力好像对我来说一点用没有。我感觉我的前途渺茫，我很害怕，我是不是真不是块学习的料，我想学好，我也好好学了，可是为什么...。难道我的成绩就要一直这么低下去么，为什么，怎么办。我该何去何从 (匿名)

还有两个月就要高考了，可是我的目标和我现在的水平差距很大，我努力去学习，可是有的时候就是静不下心，一会儿想休息一下，一会儿又会感觉太难了，情绪很悲观，甚至我爸妈都说了，已经定型了，他们这样让我很迷茫，我到底现在该怎么办 (匿名)

女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

我没有考好，我感觉我很蠢，什么都记不住，什么都学不会，平时考的好，可是最后成绩还是不如别人，我不想活了 (匿名)

男 可以帮我看一下这个吗？有的时候经常想着死，感觉活着没什么意义 (匿名)

女,22，啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊