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匿名
2020-06-18 20:56:01
抱抱TA
在的,我感觉我想死,但我怕疼,又不敢,特
抑郁
,不敢面对人,害怕别人说起我。
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王金波
您好
王金波
您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
王金霞
您好,生活中我们会遇到各种各样的问题,当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力,压力没有及时缓解就会累积,当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁,或者萎靡不振,也会降低身体免疫力,在您感受到压力过大时,请及时进行缓解,以下缓压方法供您参考: 「1」首先找到压力源,寻找适合的应对方式,有计划地去处理 「2」合理宣泄,将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉 「3」做一些感兴趣的事,比如看电影、听音乐、做一些运动 「4」有意识的放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情 「5」调节自己应对压力的心态,不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果 希望,您保有面对压力的勇气,把压力转换为提升自己的动力,祝困难迎刃而解。
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
匿名
父母
匿名
压力来源还有自己
王 宇
你好
毛慧颖
你好
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我想死,可我怕疼,每天看见敏感的东西就会害怕,特别容易哭,脾气也不好,甚至还会自残,每天都想死,我怎么办啊
我特别怕死,特别害怕怎么办才好呢?我需要您帮帮我。我觉得自己有轻度抑郁症。
(匿名)
女 我有抑郁症,我非常想死!!!可又怕疼,怎么办
(匿名)
总是想死 可是害怕痛 是抑郁了吗 觉得什么都没了 什么都很倒霉 什么都不好
(匿名)
有想死的想法且比较强烈,但但实际行动后又害怕,希望谁可以杀了我,心情持续低落很久了,觉得没谁可以真正理解我内心的想法,做事提不起兴趣,食欲下降,偶尔感到头痛,觉得未来渺茫,丧失信心,晚上睡不着,白天嗜睡,有时候特别想约朋友去玩陪陪我,没多久又觉得没意思,想想又算了,时常莫名孤寂害怕,会心理难过莫名流泪,在网上做了一些抑郁测试的表,结果都说是抑郁了,把表给朋友做,朋友的也是抑郁且比我严重,所以觉得不太靠谱,想问问谁,又不知道可以问谁,害怕是抑郁症,可如果不是又觉得是自己太矫情。
(匿名)
女 我想死,但不敢用小刀,怕疼,经常哭,不过朋友很多,我讨厌家人,他们每天只知道说我
(匿名)
女 你好呀,我疑似患有重度抑郁。想死怕疼。
(匿名)
女 我觉得自己得了抑郁症,我现在很烦恼,我生病了,我真的很想死,可是我又害怕,我想去跳海可是那种死法太痛苦,我想吃安眠药,可是又没有卖给我的,我又害怕黑我怕死了之后路上会不会特别的黑,我这么胆小会不会有别的小鬼欺负我啊,我想杀人我又害怕坐牢,那里一样很可怕,现在我很痛苦。身心折磨,我觉得全世界都抛弃了我
女 ftp://ftp://ftp://男人靠得住,母猪都要上树
男,我想请问一下出现下面图片的情况是好还是不好。麻烦了
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在的,我感觉我想死,但我怕疼,又不敢,特抑郁,不敢面对人,害怕别人说起我。
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