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匿名
2020-06-19 00:09:52
抱抱TA

女 自身有点自卑,家庭条件不太好,感情情况奇怪谈恋爱最长谈不过一个月,里面有个谈了挺久的人,分分合合四年多,时差大,主要是觉得他了解我所有,对我也好再找一个又要重新了解所有,我这是什么原因还有就是喜欢这人还是有其他原因 对恋爱容易厌倦

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  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,当你受挫时你通常怎么做呢?
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,谈了很久的人,你是喜欢还是其他原因,还需要你来觉察
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好,自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认,对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感,自尊心强,十分看重别人的眼光和评价,自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手: 「1」正确认识自己,不拿自己的短处与别人的长处相比较 「2」学会自我满足,无论生活、工作或学习,目标都不要定得过高,要容易达成 「3」坦然面对挫折,不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」尽量多参与社交,多与他人沟通,增进情感和友谊 「5」接纳自己的不足,没有人是完美的,允许别人超越自己 希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好,通过描述可以理解你的心情。 自卑是由于自我价值感偏低而形成的,通常表现为不自信、胆怯、敏感、以及自我否定,通常将自己的缺点与别人的优点相比较而致使情绪低落。 为此,需要全面客观的认识来辩证地看待自己,改变不切合实际的想法。通过完成自己力所能及的事来给予自己肯定和赞美。同时通过积极的自我心理暗示给予自己鼓励,从而提高自信心。 希望以上这些可以给予您一些帮助[玫瑰]
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