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未来可期
2020-06-20 22:49:37
抱抱TA
女 控制不住自己想自残怎么办,如果你们有方便的可以来和我聊会天吗
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获得公益心:
未来可期
王金霞
您好
未来可期
你好啊
王金霞
您好,生活中我们会遇到各种各样的问题,当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力,压力没有及时缓解就会累积,当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁,或者萎靡不振,也会降低身体免疫力,在您感受到压力过大时,请及时进行缓解,以下缓压方法供您参考: 「1」首先找到压力源,寻找适合的应对方式,有计划地去处理 「2」合理宣泄,将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉 「3」做一些感兴趣的事,比如看电影、听音乐、做一些运动 「4」有意识的放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情 「5」调节自己应对压力的心态,不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果 希望,您保有面对压力的勇气,把压力转换为提升自己的动力,祝困难迎刃而解。
易云侠
你好
王 宇
你好
未来可期
你好
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女 现在都我有点控制不住的想伤害自己 该怎么办
(匿名)
女 我喜欢上了自残 而且控制不住自己 我该怎么办 虽然伤口不严重……
女 我好难受,我不想再自残了,但是好难受我要崩溃了,我控制不了自己我真的撑不住了怎么办怎么办怎么办
(匿名)
女 我不能控制自己 自残 尤其是在和男朋友出现矛盾的时候
(匿名)
女 控制不住自己想自残。特别喜欢看着血流出来。特别喜欢自残时的那种感觉。自残已经上瘾了。要怎么办?
(匿名)
女 控制不住自己怎么办,好想死,好自责,好多次拿起刀却又下不去手。
(匿名)
女 啊!好烦啊,我又想自残了!不行,这东西居然还成瘾了!心里好难受,我要自残!
女 我有一个朋友她现在太焦急了,她不想再这样了,不想自言自语的,有什么解决的办法?她特别想自残,可是她现在控制住了,万一控制不住自己,有没有办法,
(匿名)
女 讲一个故事,最近发生的 我有蛮多朋友【都是网友】 主要人物除了我还有三个 一个男孩子,两个女孩子 男孩就叫他A,另外两个女孩就叫B,C 我最先认识B,其次A,C A是一个男孩子,但是他的最近行为很让我疑惑。一开始认识他的时候曾经把他误会成了女孩子,当时他拼命和我解释。但是之前一段时间他开始让我和我其他的朋友把他当女孩子【我喜欢把所有朋友拉在一个群让他们互相认识】 一开始我没有当真,直到他一次又一次特别严肃的强调这件事。我其实受不了这种,把男的当女的那种,一开始当个玩笑就算了,到后面我开始觉得他心理扭曲 剧情就是我把A,B,C等多人拉进了一个群里快乐聊天 很久很久后A和B用上了情头 我承认我嫉妒了,因为我是最先认识B的但是拉了那个群以后A和B的关系明显比我更好了,每次打游戏,连麦……都不找我了,就像被抛弃了 然后我就去问他们两个用情头是不是有关系了。但是B说:你就把A当女孩子就好了,毕竟我们就是朋友嘛,再说了,情头找你用你也不乐意陪我用不是嘛。 我开始让我不要再想这些 直到又有一次和A,C聊天 就聊起来了A 当时和A小吵小闹然后C来了一句 我觉得你和A是一对 我和A否决了 随后A来了句:姐很高贵,“我”不配 然后C跟了句A内心是个姑娘,我也把他当成一个姑娘 而且不止B和C这么说 几乎和A混熟的人都这么说过 把A当女孩子就好了 然后我强调了不要在我面前说A是女的C和A就又说了一次 我一气之下便把他们拉黑删除了 但还是发现了,我一开始的朋友还是有那么一两个是向着他们的 他们不理解我为什么要这样斤斤计较 我真的好害怕,但是我觉得我没必要去道歉 我曾经经历的一些事情让我对情谊都不抱有安全感 我现在既害怕其他人抛弃了我 又希望我可以果断的删除其他人 我不知道该怎么办了
(匿名)
女,爸妈催婚,亲戚又要介绍对象,还要我主动打电话。我不想打,妈妈骂我。自从被上一个对象恶心到,我就再也不相信别人介绍的男人了,坑实在太多,优秀的也看不上我。由得我自生自灭吧,工作又不稳定,真的好烦。什么时候我的生活才能好过一点啊,我真的扛不住了。
(匿名)
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女 控制不住自己想自残怎么办,如果你们有方便的可以来和我聊会天吗
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