给力心理
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Ashley
2020-06-20 23:12:05
抱抱TA
女 我是一名高二的女生,重点高中的,我初中读书特别认真,考到了这所学校。但是。。我早恋了。和那个男孩谈了两年,现在我快高三了。我们在2019年元旦的时候就分手了。我也以为我放下了。但是却还是时不时的想到过去的一些伤心事,然后一个人哭半天,也没有学习的劲头了。马上又要高考了,我该怎么办?
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魏巍
你好
王金霞
您好,失恋确实是很痛苦的,在一段情感关系中倾注了时间和感情,当形成的依恋关系破裂时难过是在所难免的,多久能从失恋的痛苦中走出是因人而异的。建议您尝试这些方式来减轻痛苦 「1」积极开展社交,将注意力从失恋创伤中转移出来,减少孤独感与落寞感 「2」培养新兴趣或重拾以往的爱好,通过积极有益的兴趣爱好让自己的思维和身体都动起来,消除负面低落情绪和空虚感 「3」创造新的环境,将与他(她)有的物品先封存或清理,避免睹物后唤起种种回忆 「4」向亲密的朋友、家人或专业咨询师抒发情绪,痛苦的情绪不要过度压抑,要适度释放 「5」树立正确的认知,失恋只代表两个人不合适,不要因失恋而过度自责或自我贬损 同时也需要给自己更多的时间与足够的耐心,您将会不知不觉走出失恋的痛苦。
蔡晓梅
今年还是明年高考?
爱着我
谁走路还会踩不到狗屎?谁的人生路上没遇见见过几个渣男?
Ashley
明年
Ashley
其实是我自己的性格太敏感,也太极端
Ashley
我们分手后,无意间得知他跟我们班的一个女孩子每天晚上聊天,还说什么续火
我是废物-
其实你可以尝试忘记的
Ashley
我之前尝试过
Ashley
但是真的不知道怎么了,在某个瞬间,好像那些封存的记忆一下子打开了,特别难受
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在人海中相遇的人迟早要归还跟人海
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从校服到婚纱的恋情,少之又少,你要明白你们迟早会分开,只是时间问题
◕̯͡◕本人登陆
哎,真不知道怎么说,年纪不大开窍挺快,怎么学习这窍就开不了呢,有这种执念你上清华都稳稳的,把重心放在学习上,适当的年纪做适当的事,好好学习的年纪非得来谈恋爱,谈恋爱的年纪非得去学习,明白重心!
◕̯͡◕本人登陆
一天整这些没用的情感,耽误自己的大好前程,都高三的学生了,这有啥想不通的呢
◕̯͡◕本人登陆
等你未来眼界开阔你会看上他?醒醒吧,非得撞了南墙再回头吗?
王 宇
你好
王金波
您好!我刚刚看完您所有的描述,能理解您的心情。 那么目前的处境建议将关注力投射在当下的高考,用心去备考。 其次,您的情况属于处于失恋的痛苦期阶段。 与您分享下面的内容,希望对您有所启发! 失恋及失业都是被拒绝,难免会有失落,但大可不必hold不住难过。因为不论任何原因,当对方下定决心,未来无法再与你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己梦寐以求的完美关系,而是充满磨难的未来前景。理解这点,反而会让自己感到庆幸。越快微笑告别,就能加速遇见更幸福的自己。
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女 你好,我有些矛盾的事情,想听听您的看法,我现在高二十七岁,我在高二上学期的时候一个高三的男生给我表白,我答应他在一起了,最开始就觉得他挺帅的,后来慢慢被感化的那种自认为喜欢上他了,但是总是过一段时间就想离开他,但是他一直不放弃,分了五次最后结束了,倒数第二次他说,要是再有下一次不管我有多爱你也不会再找你了,真的寒假的时候我又提出来了,我每次提都是觉得他蛮烦人,粘人,让我觉得没得自己的个人空间,但是现在分开几个月了,我总是想他,看快手抖音总觉得有好多故事跟我们一样,我知道早恋不靠谱,但是说不出来的感觉,我感觉我自己真的不懂什么是爱,也不知道现在应该怎么办,现在学业上也有困难,一直坚定信心努力可就是坚持不了几天,我好苦恼
(匿名)
女 我是一名高一在校生,成绩一直处于年级前几名。从初二开始和班里一名男生早恋一直持续到现在,我们的成绩一直很相当,但他要比我稍好一点。由于我期末考试考的不太理想,加上因为我对外宣称我和他分手了,他一气之下把我拉黑,在也不搭理我。我现在很矛盾,既想拿回来我的第一名,又舍不得和他的感情。请问我该怎么办呢?
(匿名)
女 我今年高三,高考就剩一个月了,现在情绪出了问题,本来作为一名高三学生我应该好好复习,可是我早恋了,我很喜欢他,是初恋,可是突然觉得因为这个事儿没有好好学习,觉得心里很难受,我们俩一直是我比较主动,我觉得有点累,也怀疑是不是还喜欢他,但是我还想跟他走下去,但是现在因为情绪波动太大,我不知道怎么面对他……可以帮帮我吗
女,今年高三,6月23号的时候和男朋友分手了,我们两是同班同学,刚开学是同桌,后来被老师发现了,我们就变成了前后桌,我们在是男女朋友之前是好朋友。他喜欢一个人,希望我们做回朋友。他自己心里有个事,感觉那个事对他影响挺大的,谁也不愿意说,他和我分手的原因也有那个吧。他说不想伤害我,他是我初恋,在我之前他也只谈过一个。他前女友比他大,是他舞蹈室的老师。
女 10月分谈了个对象,他高三我高二。虽然中间会因为小事闹矛盾,总体我们一直都很好。他上周告诉我他累了,要分。可我接受不了这个
(匿名)
女 我今年高三。高二的时候懵懵懂懂我谈了一个月的恋爱,我很喜欢很喜欢他,可是还是分手了。时间是在高二下学习期末考试之前。 我跟他在一起的时候,我偶尔也感受到过温暖。可是现在我感觉,他只是把我当成了她的影子。他害怕自己不够优秀,会拖累她,才说的分手。他以为和我在一起会慢慢忘了她。可是没有。他的初恋不忍心他的离开,想要和他在一起,当时那个女生为了他和父母吵架,因为手机的问题,好多次,连我都感觉这个女生陷得比我还深,也许是有种“非嫁不可”吧,每次她来找他的时候,他都很犹豫,最后我们还是分了,他们在一起了。 那个女生很优秀,学习、家境、才能、性格等等都比我好。其实就是所谓的“别人家的孩子”。这次开学,她没有去学校,原因就是她想来他所在的学校(和我同一个而且现在我和他同班——这个学校的重点班之一),那天她过来了,我们碰了面。我知道如果成功来这里读书肯定就在这个班,和我同班。当我知道的时候,我又开始心里阵阵的痛,有时候想到了喘不过气来。如果她来,一定就是班上的佼佼者,而我就显得很不起眼。 我以为我已经习惯了,我以为我不会再有感觉了。分手的时候他删了我的好友,断绝了所有联系。虽然我记得手机号码但是我不能打。她的出现,我又开始焦虑。难受一拥而上。我知道我和他不可能我也知道我不应该,可就是控制不住啊。 高三了,高考了。为什么偏偏这个时候,我会这样!我想不清楚我内心到底在干什么,好好学习不好吗?可是我不够专心,就像她的出现立马打乱了我的思绪。我不知道怎么办了!
(匿名)
女 女 我今年高三。高二的时候懵懵懂懂我谈了一个月的恋爱,我很喜欢很喜欢他,可是还是分手了。时间是在高二下学习期末考试之前。一个月是不久但我还是喜欢了很久啊。 我跟他在一起的时候,我偶尔也感受到过温暖。可是现在我感觉,他只是把我当成了她的影子。他害怕自己不够优秀,会拖累她,才说的分手。他以为和我在一起会慢慢忘了她。可是没有。他的初恋不忍心他的离开,想要和他在一起,当时那个女生为了他和父母吵架,因为手机的问题,好多次,连我都感觉这个女生陷得比我还深,也许是有种“非嫁不可”吧,每次她来找他的时候,他都很犹豫,最后我们还是分了,他们在一起了。 那个女生很优秀,学习、家境、才能、性格等等都比我好。其实就是所谓的“别人家的孩子”。这次开学,她没有去学校,原因就是她想来他所在的学校(和我同一个而且现在我和他同班——这个学校的重点班之一),那天她过来了,我们碰了面。我知道如果成功来这里读书肯定就在这个班,和我同班。当我知道的时候,我又开始心里阵阵的痛,有时候想到了喘不过气来。如果她来,一定就是班上的佼佼者,而我就显得很不起眼。 果真。一个星期过去她来了。坐在他的前面的前面。 我以为我已经习惯了,我以为我不会再有感觉了。分手的时候他删了我的好友,断绝了所有联系。虽然我记得手机号码但是我不能打。她的出现,我又开始焦虑。难受一拥而上。我知道我和他不可能我也知道我不应该,可就是控制不住啊。 高三了,高考了。为什么偏偏这个时候,我会这样!我想不清楚我内心到底在干什么,好好学习不好吗?可是我不够专心,就像她的出现立马打乱了我的思绪。我不知道怎么办了!我想要考好!可是。连我们学校我都上不了名次,更别说全市全省甚至全国了!
(匿名)
女 生活没有希望怎么办.夜里总想哭怎么办.怕黑怎么办.
(匿名)
女 为什么母亲不让我生这个小孩,明明她不反对我跟我男朋友在一起
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女 我是一名高二的女生,重点高中的,我初中读书特别认真,考到了这所学校。但是。。我早恋了。和那个男孩谈了两年,现在我快高三了。我们在2019年元旦的时候就分手了。我也以为我放下了。但是却还是时不时的想到过去的一些伤心事,然后一个人哭半天,也没有学习的劲头了。马上又要高考了,我该怎么办?
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