郑丽华心理咨询师 47岁
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心理咨询好还是戏剧治疗好
匿名
2020-06-21 07:41:46
抱抱TA
男 曾经我也深陷痛苦之中,可能是因为高中压力过大加上自己性格比较沉默寡言,我在高考的时候得了幻听,然而自己还为察觉,当时就过得很难受,因为自己是复读生有一些底子,幻听也是在高考一两个月之前发生,所以可能对成绩影响不太大,但我却不知道自己有幻听,然后去了大学,我原以为眼前的情况会好起来的,没想到又是一个重复,大一我忍受了一年,还是认真学习,只是我越来越暴躁,心理怨恨也越深,这更加加重了我的情况,大一上学期我没挂过,后来大一下学期,我有点想放弃了,因为有一种与所有人为敌之感,就这样,我害怕去上课,也害怕遇到人,大一我尝试过各种方法去调整自己的情绪,但都无济于事,幻听还是会有,大一下我就会经常旷课来逃避,就这样我挂了很多科,这时我还在忍受,只是没想到自己越是这样自己压力也会越大,后来到了大二我实在无法忍受,然后自己附加症状也越来越多了,说实话那时候的我很想报复,报复那些伤害我的人,心理也变得很极端,偶然的时候我发现了自己的情况,我好像产生幻听了,我就和家人说了情况家人带我去了医院,我在医院呆了一两个月,每天心情放松,然后按时吃药,说实话,我在医院的日子很放松,学校对于我而言真的是一个很难受的地方,因为生病又拖了一下,我成功了的挂了十科,辅导员大二下找我谈话说如果我再挂科我可能要留级了,这是留级警告吧,我当时挺懵的,因为家庭条件并不好,父母年纪也大了,并不想拖累父母,造成他们的负担,但我对辅导员说我不会留级的,当时我回校真的面临巨大压力,我得强迫的告诉自己,自己以前碰到的都是假的,然后还得振作起来将剩下的科目补完,通过自我暗示吧,一点一点的性格的改变,然后上课也一直去了,我也一直在吃药,幻听也越来越少了,后来通过自己慢慢鼓励自己,自己将剩下的课程都补上了,那次生病回校以后我就再也没有挂过科了,今年我大四了,我终于将所有的科目补完,达到了毕业的要求,感谢自己终于完成了自己的学业,解决了那些困难,也挺感谢老师和同学虽然交流不多,但是相处的也挺好,感谢这大学四年的时光,我毕业了,感谢平台里的人的陪伴,我在这里分享我的故事。
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