女 很焦虑，睡不着，吃不下，胆子也很小，感觉自己好没用

女 焦虑，失眠，没有兴趣做任何事，不吃饭

女,15岁,身材焦虑特别特别严重怎么办，正在上高中，去年是158cm88斤，今年体重直接不受控制涨到了99斤快要100了....整个人上镜都是肿肿的。,试过催吐，液断什么的，但是还是控制不了自己，近半年食欲大了特别多，特别是在学校，一累就想吃东西，而且在学校感觉只有吃东西的时候是快乐的，但是每次吃完就很后悔，肚子涨涨的，内心感觉整个人都变油变丑了，感觉走起路来都重了，每次这样都发誓下次再也不吃，但是一饿就将一切抛之脑后。,特别是我身边的同学朋友们都特别瘦，bmi没几个超过18.5的，我的审美就是喜欢那种骨感，特别怀念之前80多斤的自己，但是近期总是感觉很累，一烦躁就想吃东西，吃完就后悔得想哭想死。我现在甚至看到别人的第一眼就是观察别人的身材然后感叹如果我也那么瘦就好了，现在吃什么东西都要在脑子里里面计算一下热量，然后又观察身边朋友们吃了多少，但是这样体重还是下不去，因为有时候吃上瘾了就压根不过脑了，虽然说我现在这个身高体重bmi是正常的，但是我很不满足自己，感觉自己好丑好肿，畏惧食物但是又贪恋食物，活得很痛苦，非常讨厌自己嫌弃自己又没能力改变，但是在学校除了吃我真的不知道有什么能量让我坚持这个学习生活了，很矛盾很复杂 (匿名)

女,最近感觉生活好迷茫，体重总是减不下去，好焦虑，好自卑，明明知道很多大道理就是心理过不去

女,30岁,我有中度至重度抑郁症，加焦虑症，我该怎么办？没有食欲，现在80斤，别人都说我瘦的没人型，我也很为我的身体担忧，我该怎么办？ (匿名)

女 觉得自己总学不好，很自卑，也有胖的原因，也时常焦虑，不敢交真心朋友，但也渴望有，真的好痛苦… (匿名)

女,焦虑，总担心工作做不好，又烦躁不想弄，最近紧张但也吃不下

女,16岁,想减肥可是老是一会就控制不住吃东西很难受?感觉自己可能永远减不下来了，最近有些焦虑也有一些烦心事，唉都不知道该怎么办了?

男 曾经我也深陷痛苦之中，可能是因为高中压力过大加上自己性格比较沉默寡言，我在高考的时候得了幻听，然而自己还为察觉，当时就过得很难受，因为自己是复读生有一些底子，幻听也是在高考一两个月之前发生，所以可能对成绩影响不太大，但我却不知道自己有幻听，然后去了大学，我原以为眼前的情况会好起来的，没想到又是一个重复，大一我忍受了一年，还是认真学习，只是我越来越暴躁，心理怨恨也越深，这更加加重了我的情况，大一上学期我没挂过，后来大一下学期，我有点想放弃了，因为有一种与所有人为敌之感，就这样，我害怕去上课，也害怕遇到人，大一我尝试过各种方法去调整自己的情绪，但都无济于事，幻听还是会有，大一下我就会经常旷课来逃避，就这样我挂了很多科，这时我还在忍受，只是没想到自己越是这样自己压力也会越大，后来到了大二我实在无法忍受，然后自己附加症状也越来越多了，说实话那时候的我很想报复，报复那些伤害我的人，心理也变得很极端，偶然的时候我发现了自己的情况，我好像产生幻听了，我就和家人说了情况家人带我去了医院，我在医院呆了一两个月，每天心情放松，然后按时吃药，说实话，我在医院的日子很放松，学校对于我而言真的是一个很难受的地方，因为生病又拖了一下，我成功了的挂了十科，辅导员大二下找我谈话说如果我再挂科我可能要留级了，这是留级警告吧，我当时挺懵的，因为家庭条件并不好，父母年纪也大了，并不想拖累父母，造成他们的负担，但我对辅导员说我不会留级的，当时我回校真的面临巨大压力，我得强迫的告诉自己，自己以前碰到的都是假的，然后还得振作起来将剩下的科目补完，通过自我暗示吧，一点一点的性格的改变，然后上课也一直去了，我也一直在吃药，幻听也越来越少了，后来通过自己慢慢鼓励自己，自己将剩下的课程都补上了，那次生病回校以后我就再也没有挂过科了，今年我大四了，我终于将所有的科目补完，达到了毕业的要求，感谢自己终于完成了自己的学业，解决了那些困难，也挺感谢老师和同学虽然交流不多，但是相处的也挺好，感谢这大学四年的时光，我毕业了，感谢平台里的人的陪伴，我在这里分享我的故事。 (匿名)

男 来公司两个月了，老是爱跟我有个异性同事每天吵架，斗嘴，每次都告诉自己，不要跟她吵，老是控制不住，该怎么办 (匿名)