重庆大学心理咨询师：跟陌生男人 说话 总是会紧张 脸红 怎么办

山东国家二级心理咨询师：女 我才19，和人说话老是尴尬，紧张，脸红，自卑，好像是社交恐惧症，我该怎么办

心理咨询师的薪资统计表：女 又到了一天一度的回宿舍的时候，不喜欢很多人一起的交流，因为自己不会。希望可以很自然的交流。脸红，表达不清晰。怎么办。。。凉拌。求指教

青少年心理咨询师机构：女 我是一个新晋宝妈，性格比较内向，打小就这样，一半是遗传，一半是对自己的不自信，跟自己的成长环境和长相有很大关系，父母从小就一直争吵，小时候比较胖，成绩也一般，父亲一直对我冷嘲热讽，在加上长的不好看，从小就自卑，害怕与人交流，会慕名的紧张脸红，感觉所有人都关注着我，让我做不了任何事情，特别是这一年多完全脱离职场后，一直待在家里养胎，不跟社会接触，整个人问题就更严重了，在公共场合写字手都会发抖，脸红，紧张，感觉自己好没用，又很怕别人看到，越害怕脸就越红，马上孩子要百天拍照了，因为是拍一家三口的，所以我好紧张，对于一些我没接触过的要发生的事总会很恐慌，提前很久就开始紧张，担忧，一直想着这件事，自己平时也比较害怕面对镜头，害怕拍得不好看，因为生完孩子后我胖了特别多，感觉接受不了现在的自己，有点完美倾向，害怕到时候表现不好，脸红，被人嘲笑，请问我该怎么改善，怎么才能不会脸红，怎样才能让自己自信。起来，表现的大大方方的

青山区舒朗心理咨询工作室：女 不想活了，感觉未来是一片黑暗，没有人懂我，也没有人爱我，感觉自己就是一个可有可无的存在

青少年心理咨询师好：女 失眠，做梦，因为睡不着所以就打游戏，然后更睡不着

音乐放松椅在心理咨询室中的作用：女 对纹身的人怎么看待？。。。。。。。。

社区心理咨询室建设方案：现在由于疫情的原因，一直在家学习，现在很郁闷很压抑，怎么办？

祝一虹心理咨询：男 做个测试结果是这样的，不知道我有没有抑郁症

心理咨询指导技术真题：女 压力大想自杀重男轻女我该怎么办是死还是继续活着