女我好像有社交恐怖症，看到人会紧张，不敢抬头，不敢直视，心跳加快，出汗，这个怎么治疗？

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王金霞
您好，今年多大了，从什么时候开始看到人会出现这样的现象呢？
汤利
你好
伍凤芝
你好，谁给你说你有社交恐惧症？别给自己乱贴标签。人如果在人际环境中一直处于消极的互动，久而久之变成会形成消极的心理暗示。久而久之你会在人际交往中产生紧张，困惑，焦虑不安。
雷晓元
你多大了？这样情况多久了呢？
魏巍
你好，目前的状态影响你的工作和生活吗？
李锦云
你多大了呢？这种状况有多久了呢？这方面心理学的专业方法都可以帮到你
王宇
你好
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