女,最近总是失眠，白天才能睡着，还特别容易醒，受不了打击，别人说一句什么话我总是会乱想，暴躁，焦虑，自卑，忍不住想哭，看到负面话语和图片感觉就是自己的心境，想问一下是不是抑郁症

女 我最近发现自己很容易发脾气，很偏激，自卑，社交恐惧，不想跟任何人交流，怕别人嘲笑我，不想出门。控制不住 ，容易发怒，自己带孩子控制不住心烦打孩子，想的太多，偶尔晚上失眠。记忆力减退，我是不是得抑郁症了？？？

女 总觉得自己有抑郁症状，每次用很多试题测试差不多都是中度抑郁，不知道是该信还是不信。每天只要是一个人待着就会感到很孤独，会想很多，想着想着就很悲伤，有时候会哭。偶尔会有一次那种念头，但是想着牵挂太多就没继续想，但我会自残，也不经常，这一年有两次，都是在手臂上刻了“生”字。（身边没有多少朋友） 同事我还焦虑，总喜欢想太多，学习的事，实习、工作的事，家里的事，想特别多，头发大把大把地掉，每天熬着夜，最早十二点左右睡，晚了到凌晨。 恐惧是我一直以来表现最明显的，家里三个卧室挨着我的在中间，旁边两个卧室都有人，我晚上睡觉也会很害怕，常常想一些可怕的东西，不想想又不能控制。反正只要是一个人在屋，就很害怕，尤其是晚上睡觉的时候，旁边屋都有人我也害怕，因为我一个人在一个屋。 嗯，大概先说这么多吧。 (匿名)

女 心情抑郁，不想说话，心里总是很委屈，不想出去见人，甚至害怕和别人说话，不会与人交往了，最近好像更严重了，睡觉前不记得自己去没去卫生间，睡前要去很多次，总怀疑门没关，灯没关，也要看好多次，睡不着，失眠多梦，莫名发呆，精神恍惚，疑神疑鬼，暴躁易怒，心里像压了一个大石头，但具体好像又说不出来

女 最近老失眠 脾气特别急急 心里总是毛躁 有时候莫名其妙的想发脾气 不愿意跟别人交流 感觉跟别人不一样 低人一等的感觉 特别不安 没有安全感 特别是晚上的时候特别想哭 莫名其妙 喜欢胡思乱想 还有很多症状 刚刚做了一个测试一点抑郁症 。 我要怎么样克服这种心理呢！ 请求老师帮我一下 感觉这样活着好累 太痛苦了 我自己也想改 但是就是改不过来

女 22岁，比较焦虑，每天想得很多，经常失眠，表面看起来很积极，其实很多时候很消极。有时候自己都控制不了自己的思想，看到关于抑郁症方面的文章总是很害怕，毛骨悚然的感觉，害怕自己得抑郁症，我感觉没有人理解那种难受，虽然我平时很乐观，但是我总觉得自己这样不幸那样不幸，干什么事情也没有干得满意，很多时候很自卑，真的很难受，有时候控制不了自己思维那种感觉很恐怖，害怕自己哪天控制不了从楼上跳下去，太害怕了。我明明很恐高的。我感受不到爱，家人朋友的感受不到。我希望我健康，因为我想做的事情还没有做。 (匿名)

女 失眠，健忘，注意力不集中，时常感到焦虑，情绪不稳定，会想一些不切实际的事，心情不好时会自言自语，想揍自己的冲动，偶尔会想想都有哪些死法不痛苦，然后又会特别害怕，很敏感，超想看恐怖片却又不敢看，有点厌世，讨厌自己却又不能放弃自己，明明是个悲观的人却又喜欢带给别人温暖，看到任何不好的事都是伤感，自甘堕落时却又觉得自己还有希望，感觉自己不是自己了，社交恐惧比以前更严重了，会紧张的全身发抖，害怕接打电话，渴望未来却又担心自己等不到那一天。心情不好时感到很压抑，却找不到发泄口，会回想不好的经历，越发的压抑，有时会哭，有时会掐自己来让自己冷静。感觉自己没事儿只是心情不好罢了，又觉得自己是不是出问题了？ (匿名)

女 我不知道怎么办了所有人都在诋毁我，都在污蔑我的成绩是抄来的，我只是一模的时候交了白卷不是不会做是不想做，我明明承受了他们十几倍的压力，我成宿成宿的失眠，成宿成宿的做题一天十五套试卷我保质保量，上课犯困我拿刀割我自己提神，他们到底要怎样 (匿名)

男 心慌恐惧压抑憋闷脑袋里面蝉鸣音