郑丽华心理咨询师
47岁
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咨询
问
心理咨询主要咨询什么
莫雨
2020-06-26 21:35:52
抱抱TA
男 大学生,从小敏感,难以控制情绪容易多想容易陷入情绪和回忆,且宣泄过后难以好转,依然不能正常面对现实,去处理一些本来不难的事情,明知该跨出去,跨出去不难,跨出去海阔天空,依然不愿去做。 通俗称懒,好了伤疤忘了疼,本性难移。就算眼睁睁看着一步步向着不能接受的结局发展,最后无比懊悔,下一次,还是克服不了,心里那种惰性,那种一次次发生,一次次警告自己,一次次失败,一次次懊悔的阴影
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魏巍
你好
魏巍
这样的特点给你的生活带来什么样的影响了吗?
麓眠
你是双鱼座的吗?
王 宇
你好
麓眠
其实我觉得吧,人要是想改变,首先要客服自己的弱点,虽然不能完全客服,但至少不能让我们的弱点来控制我们
麓眠
克服。。字打错了
莫雨
不是双鱼座
莫雨
对,但是我的问题就在于,克服弱点,我其实很多东西,自己都知道,没那么难,只要跨出那一步,只要做成一次
麓眠
我双鱼座感觉你说的这些我身上都有,但是没你说的那么严重。。
莫雨
但,只要我这么一想,我就知道,我做不成了,因为以前也是这样,一直都这样
莫雨
就好比,小孩做作业拖,总是要最后来赶作业
麓眠
那为什么不去跨出那一步呢?你别光想啊,是个人都会想,但是你得行动起来,兄弟
莫雨
哪怕痛苦,痛哭。还是一次次的,懒,不愿意去改变
麓眠
这是常态了。。emm学生党几乎都是这样的吧(除了学霸)
莫雨
对啊,我的问题就在于我什么都懂,什么都明白
莫雨
但是这种心理在其它事情上,别人能进步,能明白,能变化,我永远都是这个样子,哪怕我知道要跨出,要行动
雷晓元
这与你成长过程家庭教育有很大关系。
莫雨
我从上个月,就在跟别人倾诉,他们劝我去做心理辅导,但是我到了医院门口都不敢进,不愿进
雷晓元
如果你想破除心理健康上的恶性循环,你是可以的,只是需要一些时间。 要记住,改善心理健康是一个缓慢、递进的过程。改变思维和行为需要时间。改变头脑和身体需要时间。 这个世界上并没有快速的解决之道。你不能期待一晚就学会弹钢琴,你也不能一晚就发展出新的习惯和熟练的心理健康技巧。 就像你无法很快治愈生理创伤一样,你也无法很快治愈心理创伤。缓慢的成长是常态。 请尝试着耐心且坚持。我们会在这段改变旅程上帮助你。我们独特的工具可以解决根源上的问题,也包含了科学的习惯,帮助你更好更快的改变。
麓眠
你光明白有啥用,别让懒惰刻在骨子里…我有一朋友和你很像,明明知道自己有什么缺点,但死活不去改→_→
雷晓元
你可以选择点击专家头像线上预约心理咨询
莫雨
现在这么跟你们说,都鼓足了最大的勇气
雷晓元
你很勇敢了
莫雨
顺便我真的想问,这上面的这个靠谱吗?
莫雨
就是这个咨询啊
莫雨
啥的
风轻云淡
它给你带来了什么?
莫雨
我怕我又那种花钱买罪受
麓眠
我觉得你还是得跨出第一步,相信我,只要你在某件事上跨了一步,你后面不管做啥事都会越挫越勇
麓眠
我觉得你不应该想办法找安慰,你应该去想想怎么跨出第一步,哪怕是件很小的事
莫雨
对,我小时候就知道,跨出一步,尝到甜头,比如提前做完作业,后面放开了玩,放心的玩的感觉,遇到一些突发情况,也有时间去应对,再也不用担心作业的事。但是懂了多少年,还是没跨出去
莫雨
顺便我想问问,我这样,需要心理辅导吗?
莫雨
你是那个心理医生是面对面的还是网上的
麓眠
既然这件事不行,那就换件事啊,换件你认为能跨出第一步概率比较大的事
莫雨
能分享给我吗?
麓眠
你私聊我吧。。
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心理咨询主要咨询什么
男 大学生,从小敏感,难以控制情绪容易多想容易陷入情绪和回忆,且宣泄过后难以好转,依然不能正常面对现实,去处理一些本来不难的事情,明知该跨出去,跨出去不难,跨出去海阔天空,依然不愿去做。 通俗称懒,好了伤疤忘了疼,本性难移。就算眼睁睁看着一步步向着不能接受的结局发展,最后无比懊悔,下一次,还是克服不了,心里那种惰性,那种一次次发生,一次次警告自己,一次次失败,一次次懊悔的阴影
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