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匿名
2020-06-27 09:30:28
抱抱TA
女 有时想自杀,很烦躁,经常哭,怎么办?这是怎么回事?
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获得公益心:
雷晓元
您可以在平台上做一个scl-90的心理测试。它能够全面分析你各个情绪因素的得分情况。
王金霞
您好,生活中我们会遇到各种各样的问题,当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力,压力没有及时缓解就会累积,当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁,或者萎靡不振,也会降低身体免疫力,在您感受到压力过大时,请及时进行缓解,以下缓压方法供您参考: 「1」首先找到压力源,寻找适合的应对方式,有计划地去处理 「2」合理宣泄,将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉 「3」做一些感兴趣的事,比如看电影、听音乐、做一些运动 「4」有意识的放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情 「5」调节自己应对压力的心态,不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果 希望,您保有面对压力的勇气,把压力转换为提升自己的动力,祝困难迎刃而解。
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
程国凤
这种情况多久了?家人知道吗?
我也是
想哭每天晚上都是哭醒的
stubborn.
心情一直很低落是吗
匿名
家长不知道
匿名
匿名
呜呜呜(┯_┯)
stubborn.
这个结果要去医院了
stubborn.
挺严重的
﹌͡Cherish丶王小̶泽̶
抑郁了?跟我一样
stubborn.
这个情况如果持续了两周以上
stubborn.
跟家长说一下
匿名
嗯
stubborn.
心理问题拖不得
stubborn.
会越拖越严重
匿名
嗯嗯
stubborn.
网上问帮不了你什么,还是去医院心理治疗配合药物治疗
李凤秋
您好,你多大了?这种状态多久了?很愿意通过做心理咨询帮助你分析疏导。
洛洛累了°
抱抱
洛洛累了°
会好的。
气氛组.
我也是这样
气氛组.
不过细则都会过去的,抱抱
王 宇
你好
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女 早上烦躁晚上莫名其妙想哭笑不起来,觉得生活没意思而且特别枯燥,一天想过很多次自杀,
(匿名)
女 总是觉得烦躁,累,有一点点想死的念头,还有自残的念头,请问这个是不是抑郁症?
(匿名)
女 容易哭泣 有时候有想死念头 特别是受刺激后更想死 心情时好时坏 自言自语严重 有时候话特别多和特别安静不爱说话 特别喜欢听伤感的歌 有时候是循环
(匿名)
女 就有时候在偶尔一瞬间就哭出来了然后心情经常特别烦躁老想着死
女 女 女 我想问一下我是不是病了,我最近三个多月一直很容易哭或想哭,甚至还有自残的行为,感到自己一无是处,有时还会想自杀,很难集中注意力,有些时候会很烦躁。
(匿名)
女 经常感觉很烦躁,脾气很大。家里人打电话也不想接,什么事都是压在心里,而且经常有轻生的年头,即使在困也会睡不着。我这是有抑郁症了吗?
(匿名)
女 最近总是一下子很开心,一下子又很伤心,总是流眼泪,也有想死的想法,我这是怎么了?
(匿名)
女 平时我都是嘻嘻哈哈的,不知道从什么时候开始,暴躁,焦虑,压力大,动不动就想哭。上周开始出现自杀的想法。不知道该怎么办
女 今晨的雨帘像极了南方的蒙蒙烟雨,虽非毛毛,但亦淅沥。有时真的想念遥远的南方,想念在南方的时光,想念在毛毛细雨中独自行走,头戴斗笠,一身湿淋,心里却是高兴的。
女 孩子经常撒谎,还有拿别人东西,我们担心她心理出现问题?
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女 有时想自杀,很烦躁,经常哭,怎么办?这是怎么回事?
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