付艳丽心理咨询师
53岁
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心理咨询师报考时间2019
匿名
2020-06-30 20:40:18
抱抱TA
男 学习压力大,感觉自己做什么都不好,人际交流感觉也很困难,不敢问同学,有太多的交流,
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王金波
您好
匿名
诶
王晓光
你好,你有多大?这种情况开始多久了?
刘建兵
您好,您有焦虑的表现,可能是压力导致的
刘建兵
可以使用放松训练的方法缓解焦虑情绪,正确面对和处理压力,放松训练的方法有渐进性肌肉放松,冥想放松,呼吸放松和音乐放松等
任海涛
您好
张庆仪
您好
匿名
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王 宇
你好
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心理咨询设立目标:男 我是一名初三学生。我在班里活动范围很小,只是我的周围。只有和一个人很熟悉了,才能和他侃侃而谈。我并不是内向,相反,我在熟悉的人面前异常开朗。我骨子里是个极其幽默的人,小学的时候同学都很喜欢和我玩,因为我能把他们逗乐。到了初中之后,新的同学,新的环境,我只是和小学熟悉的同学一起玩,一下课就出去,很少和新同学接触。在陌生的环境,我常常选择沉默,因此,同学们都觉得我是个高冷的人,其实我的内心是很渴望能像某些同学一样,和任何人都能谈笑风生,成为焦点。可是我似乎一直都在恐惧,害怕受到众人的目光。哪怕没有人关注你,在教室里我依然感到拘束 放不开。我有个小学就有的毛病,就是和女生说话会脸红。我一二年级是在城市读的,那时也比较内向,上课渴望又不敢举手,站起来就会脸红。那时我学习优秀,画也画的好,和女生同桌总是能把她逗乐,和她嬉闹,因此很多女生喜欢我。那时倒也没有多么害羞,也就是刚同桌的两天不怎么说话,后来就打成一片。三年级我就回农村了,上学的时候依然受欢迎,因为有幽默感。但是由于爸爸妈妈出去工作,我成了留守儿童,在家里经常对外婆发脾气,大吼大叫,衣来伸手的那种,现在想想自己很错。那时我天天在家里,不出门,自己和自己玩,变得越来越内向,开始不敢和女生说话,更别谈嬉闹。只要有女生我就变得拘束。男生因此也调侃我。现在我的毛病依然是 在女生面前就拘束,什么大动作都不敢做的那种,只有看起来很安静。被老师点起来声音小,很容易就脸红,脸色难看,很尴尬。因为我的成绩较好,所以常常被老师安排任务,有女生在的话,我就会动作不协调 不自然,总感觉自己被注视,有时脸色会很难看,脸会红着,感觉我的问题很严重。每天我都几乎只和两三个人来往。我其实很渴望能有良好的人际关系,能和多数人谈笑风生,渴望和女生正常交流。可不知道总有什么在拘束着我,我并不自卑,长得高,也不丑,还有很多的优点,可我就是不能够表现自己。希望老师开导,谢谢!!
天津博安心理咨询:男 我是一个高三的学生,我的家庭环境不好,初中学习成绩一般,然后我妈把我送到了一个优生班里,我本来自己就不自信,然后在那个班中就更不自信了,从那时起一直到现在高三都在那个班中,我现在就是感觉做什么事都会想着如果没做好这件事我会不会被同学嘲笑,导致我现在一与人交流就会认为他可能在嘲笑我,现在进入了循环,我越是想自信起来就越焦虑。(本人本来人际关系也不好) 我该怎么办,我不想在这么大的压力下生活(已经有差不多一个月了)
喝醉酒后打电话骂人的是什么心理:男 我是一个高三的学生,我的家庭环境不好,初中学习成绩一般,然后我妈把我送到了一个优生班里,我本来自己就不自信,然后在那个班中就更不自信了,从那时起一直到现在高三都在那个班中,我现在就是感觉做什么事都会想着如果没做好这件事我会不会被同学嘲笑,导致我现在一与人交流就会认为他可能在嘲笑我,现在进入了循环,我越是想自信起来就越焦虑。(本人本来人际关系也不好) 我该怎么办,我不想在这么大的压力下生活(已经有差不多一个月了)
贵阳心理咨询如何收费:男 2019年12月24日晚喝酒到半夜,25日早上正常去饭店干活,10点晕到在卫生间,经检查煤气中毒,轻微。在家休息一天,25日去医院把他唯一700元的钱花了。(饭店自己新开的生意不好)。26日正常营业,开始说没钱没钱,我爸让他说,我说小工听了不太好。1周后开始失眠,去医院开药,2月后不吃药了,睡眠还行。现在症状就是不爱说话不爱交流。
重庆合川的心理医生在线咨询:女 心里恐惧症怎么治有什么心里特别害怕不知道害怕什么每次都晚上就是害怕我想怎么克服恐惧症
哪里有心理咨询门诊:女 小孩子在学校如果有人稍微激一下他,他就要生气了,如果他的东西被弄坏他就会更生气甚至打架,要怎么教他控制自己呢
心理咨询师认证机构:男 现在我连买1388块钱的手机都会纠结很久!我怕我哪天情绪激动了,跟那谈哥亲叔吵架了,闹僵了辞去了在这亲叔干苦力每个月一千块钱工资,不知道做什么,能做多久!做不到一个月的话花呗怎么办!原本计划下个月发了工资辞职的,又考虑很久才买那部1388的手机!把这个手机换掉!我真的怕不知道怎么解决! 现在状态很痛苦撕心裂肺纠结烦躁不安…想尽快解决这个问题…总是想到在辞职后我会做什么工作能不能干下来现在请个假看个脸色不说,还他妈的担心请了假了那谈哥会不会来找我…整天过的提着心吊着胆每天都是,一想到这个问题就会头疼胸闷!你们给说说现在这个情况怎么办!我还想下个月干几天发了工资去面试个保安做做,又想到我身高165别人会不会要我,我能干几天…想到这里心里很暴躁了!怎么办! 今天那亲叔把我比作狗小便!男 时常觉得自己是最不幸的!注定独孤终老! 父母经常给钱给我说是不要苦了自己!我多次不要!最终抵挡不了!每次老妈回来都说一个星期再来!而我面对这种情况不知道现在怎么做… 我常常觉得自己很自卑放不开!甚至觉得我不应该活在这个世上,活在这个世上比古代的汉献帝 总是反复性的思考现在这个问题,就是辞职后我要去哪,我要怎么做!我要去做什么工作!这个工作可以做好吗?我辞职了去工作我会不会受我父母亲戚的约束控制不让我去!万一辞职去找工作的话会不会太冒险了!多次认为工作就是很痛苦没有那么容易地狱一样!不知道会飘向何方!像我这样没车没房什么也没有,没有技术的人只有我一个吧!多次想辞职出去,却被不知道做什么工作没有技术怕辞职又向以前一样失败了!曾多次在网上买手机又纠结买了已我这样的工资一千块钱一个月,买个2999的手机,分期24,还要继续看那亲叔谈哥的脸色!又多次纠结退货了!现在的我对所有的兴趣都失去了,花呗欠了11块钱,以前想怎么赚钱把花呗还清了!现在基本上也懒得赚钱了!每次想到父母不在人世我一个人单枪匹马又没有结婚,加上年龄越来越大什么也没有!反复陷入一种恐慌心理!你们说怎么办! 男 我今年29岁,中专学历!现在快三十了,没有女朋友没有结婚什么都没有,我现在的问题是①我现在还在这亲公司上班,干苦力拿一个月一千块钱工资!还是那样一直重复受那亲叔谈哥的气,还是每天上班没有节假日,有时候请个假好话说尽看脸色看尽了,还是不给请假!那谈哥请个假分分钟钟的事情!我不想再重复性的受气,我很想在下个月拿了工资后辞职不干,出去外面工作。问题来了①我辞职后,不知道选择哪个方向,就好像受拘束一样,做什么事情都得看那亲叔他们哥婶父母的脸色!上厕所也是!②不知道选择哪个工作,做什么工作要不要我我能干多久,现在又没有什么技术!③总是很在意别人的眼光,别人说我什么就是什么!④现在又没有什么技术生活一团糟!加上年龄快要三十了还没有老婆没有结婚贸然辞职,你们觉得合适吗?三分热度七分弃心,就好像我写那小说写到六万字没人看始终写不到十万一样!我现在手淫一个月了连续手淫!你们说这种情况我马上应该怎么做! 想到这就会头痛,心闷,想到未来的恐惧不知道怎么办,感觉做任何事都有一种被人控制约束的感 觉!产生诸多杀人的念像!我现在都想去死,自己都29了,事业事业没有,女朋友女朋友没有!混到个2011年7月中专毕业,从学校安排的厂上了五夜跟人发争执果断辞职没有要工资,又换了好几家厂上班呆不久一个星期,比现在最高的工资还是亲戚协助下上班拿了1500,后自己想找工作被父母强制性安排偏执狂脾气暴躁性格古怪强势的亲叔公司干苦力,我干了八年拿了五百块钱工资!八年里我受了太多的气!好几次辞职找工作,找的销售工作,干不了一星期实习期没有工资,还闯祸贷款6084,骑车行车撞伤人赔了8900,父母帮我解决的!后又重新回到这个亲叔上班,最后一次回来,被亲婶说如果在辞职,别来上班了 直到2019年6月,父母花13.5万,托人随去国外找了个老婆回来,生活了半年走了!7月结婚那天老爸跟亲叔协商给我每月一千块钱工资,如果不协商估计还拿500快钱工资! 因从小父母帮我解决任何问题,自己性格内向,来到这亲叔上班,性格变为越来越自卑,遇事纠结不定,激动,无法下决心,做事只能做一半!不知道自己应该找什么工作。 到现在因为自己花呗欠了2400快,现在学会了隐忍 那谈哥对我做的有:2011年9月才来两个星期因一次争执,他用手掐我脖子、手机寄去修了,老手机因卡槽坏了,没有网!向他客户要无线网密码,他多次阻止示意不允许、跟他说装架子好后,在车上叫我抬上去,我两次坐车,他就两次来逼我下车并把车门锁了!我站在旁边他说来抬我说我把手机关了,在抬,他莫名其妙用脚踹可我! 他出去跑业务,我因尿急,跑到距离只有1km的理发店借厕所打了招呼,上完出来,开理发店的老头找我茬,要我出15快钱,不然不给走。 我嫌麻烦,没有跟他吵,给他那谈哥阻止我,并与老头吵,先是对老头说我头脑不好,且当着大街所有人的面,后叫来了警察又对警察说我头脑不好警察向我录了口供,问那谈哥不是好好
一级心理咨询师证:女,14岁,感觉自己太内向,总是不敢大胆表现自己,而且我的声音不知道今年怎么了,变得特别小,总是说什么别人都听不清,但是我认可自己的声音好,但苦恼别人为什么听不清啊,回想以前自己还上台主动讲故事什么的,我多么想变回曾经的自己啊,唉,我该怎么办
大自然心理咨询:男 我弟现在高三,大概在高一的某一天我妈听到他一个人在天台自言自语,手上拿着棍子对着空气挥舞嘴上喊着你别过来,你敢过来我就杀了你,之后就总说别人在家里装了监控,家里的镜子要用布盖住,窗帘要拉上,窗缝要用东西塞住,说是有人偷看,在卫生间洗澡要穿衣服洗,不开灯,说是有人在看着他,晚上睡觉不睡床上,把床移走在地上睡觉,性格自卑,对不熟悉的不会说话,父母说的任何话都会让他情绪激动失控,说不上三句就吵架,上次挥着剪刀要杀自己的妈妈,最后把自己头划伤了,还有很多常人不能理解的行为,请问这是属于什么情况。
心理咨询在英国:女 总是担心别人会害自己,很久之前被吓过,一直释怀不了,自我调理效果不好,过段时间还是回想起来。
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