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匿名
2016-03-02 10:30:59
抱抱TA

女 检查出有双向情感障碍,焦虑症妄想症,医生说挺严重的拿的药我不想吃,但是一直在自救,例如:跑步,放松自己,不在家躺着多去户外走动。请问如果我不吃药按着自己的自救方法可以好吗?

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获得公益心:
  • 刘海艳咨询师的头像 刘海艳
    可以做些心理治疗,你自己这运动放松户外走走也挺好的。
  • 滕娴咨询师的头像 滕娴
    你好
  • 滕娴咨询师的头像 滕娴
    可以的
  • 滕娴咨询师的头像 滕娴
    最好不吃药
  • 牟海刚咨询师的头像 牟海刚
    你在哪做的诊断呢?
  • 匿名 匿名
    精神科
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    自救感觉有作用吗?
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    您好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    我建议你坚持自己认为对的
  • 匿名 匿名
    有,跑半年了明显感觉比以前开心了,也有活力了,也没有以前爱躲着人了
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    因为精神科医生一般都喜欢开药
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    祝福你 亲爱的
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    如果作用不大,建议按医院嘱咐和心里咨询辅助治疗
  • 匿名 匿名
    嗯,好
  • 匿名 匿名
    谢谢
  • 刘真咨询师的头像 刘真
    注意运动可以起到一定的缓解压力的作用,但如果有些心事还在心里不断产生出不良情绪,还是需要通过心理咨询处理一下的。
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    接受心理咨询治疗
  • 安利咨询师的头像 安利
    运动要继续,另外加上心理咨询,把歪曲认知调整好,是可以完全恢复健康状态的
  • 孟庆祥咨询师的头像 孟庆祥
    祝好。
  • 匿名 匿名
    嗯,好谢谢老师们指点
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    药物治标,心理咨询与治疗是治本,建议系统咨询
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