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Elvira°
2016-03-03 01:09:55
抱抱TA
女 高考越来越近,也越来越害怕,总觉得自己什么都还不会。看到别人很奋斗,总害怕自己什么都跟不上,很急燥。怎样能缓解缓解?
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李丽
你好
史丹凤
你好
罗雯丽
你好,这样的问题还是需要通过正式的心理咨询来缓解。我们需要了解很多信息,包括你和父母的关系,你对自身的期待等等。
王宇
你好
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女 快高考了我学不进去,而且不能静下来学习,看见别人学又有一种莫名的紧张感感觉做什么都是多余的
女 要高考了,我心里特别有压力,我害怕考不好,怕别人会看不起,心里焦躁不安,学不下去。而且我还爱乱想,在路上想别人有没有在说我,在评论我,然后自我脑补他们在说的什么,我很自卑,我穿衣服如果被别人说不好看我就立刻觉得不自在,我脾气也很不好,喜欢说脏话,性格很汉子,之前很开朗,但是现在经常乱想,然后就没有以前那么开心了,
(匿名)
女 现在马上面临高考,我心里很烦躁,不能全身心的投入学习中,做题过程中会胡思乱想,感觉很没自信,觉得自己没什么进步的空间了,一点儿都不想再看书了
(匿名)
女 马上高考了,很担心怕考不好,因为我心态不怎么好。 而且不怎么会和别人交流,而且别人可能对我的一些表现有误会。我有些害怕,这次回家,看见邻居也不怎么打招呼,紧张。那我怎么走进社会,以后怎么办,不会说话.。不知道怎么和人交流
女 马上高考了 我却特别厌学 甚至对高考产生了恐惧心理 怎么办呢
(匿名)
女 我马上要高考了,最近心里很难受,因为状态不好。越想看书但就看不进去。担心在考场上什么都写不了,头好痛。
(匿名)
女,高三了怕高考的不稳定性,总想考好总是达不到稳定的高度,一考差就特别在意成绩,总觉得自己很笨,不喜欢自己犯不必要的错误,总是自己给自己压力,自己打压自己,想事情总是很消极,每每月考前总害怕退后,我该怎么办……
(匿名)
女 在一个星期高考。不怕自己的实力 但我真的很容易受别人的影响 别人在旁边抖腿,别人再写字的沙沙声,我都很难受,很容易分心,而且我成绩不是很稳定,像过山车一样,真的像别人一样不受外界干扰 而且我特别怕旁边坐着,我很讨厌的人,这样会让我特别的不爽,你说,我该怎么办?我真的好惆怅 能不能好心的帮帮我?我不胜感激
(匿名)
女 我离婚了,离完婚紧接着又失恋了,走不出来,一个人每天都会想很多。想的头疼,我不知道该怎么办。我感觉自己快要神经了。
(匿名)
女 老公每次打我都下手很重,而且还不认错,想离开可又什么都得不到,该怎么办
(匿名)
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女 高考越来越近,也越来越害怕,总觉得自己什么都还不会。看到别人很奋斗,总害怕自己什么都跟不上,很急燥。怎样能缓解缓解?
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