胡维静心理咨询师 43岁
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广西陈素娟心理咨询
德芙 纵享丝滑
2016-03-03 22:10:04
抱抱TA
女 我现在已经有睡眠障碍三年了,每天晚上看见床就害怕,晚上休息不好白天就特没精神头痛情绪不稳定,现在结婚一年了,刚认识时我们同居一年,刚开始同居我根本无法入眠,慢慢习惯之后就没有他根本睡不着了,现在我怀孕五个月,老公要去外地,每天晚上都睡不好,似睡似醒的心里特别烦恼。我该怎么办?自己一个人怎么才能睡着?现在怀孕不能吃促进睡眠的辅助药?
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