女 我是个很悲观的人。因为我很老实，我从小就老实巴交，什么都慢慢的学慢慢的来，无法学一个会一个，所以我从小的挫折特别大，事情从小到大，我可以说都不太懂，思维比较固执，我想说的是，这样的我让我无时无刻不感到痛苦，很傻，有那么一瞬觉得自己不配活在这个生活在这个到处都是活的好的人的世界之中，我应该去一个低等地方。我很悲观，由于我的亲身经历，这是我的咨询问题，能不能变得不那么悲观？谢谢你们的回答！

我不知道我是一个积极还是消极的人，凡事都过于乐观自信，觉得任何事情都很单纯。却又总会质疑自己怀疑别人，因此变得消极。 (匿名)

男 1、我本人老喜欢把问题都往坏处想，做什么事都没有自信，从18岁开始到现在 都很消极情绪。 2、总是担心自己和家人得什么怪病。怕自己得癌症或绝症之类的，疑神疑鬼的。 3、自己都控制不住自己头脑，老喜欢想一些不重要的事情，现在已经影响我的工作和学习了， 4、心胸狭窄，看到别人比自己强或安逸，心里总不爽，喜欢嫉妒人家，自己的人际关系也不怎么会处理，老说一些话伤害别人和家人，老喜欢去猜疑别人心里。

总是悲观，没有快乐的事情。好多事情都是看不到希望。以前生活积极待人热情，现在发现付出没有回报，反而被人当成习惯

女 心理特别不自信，遇到负面的事情就胡思乱想，别人算卦不好的我都会害怕的不得了，而且别人讲我的明明不符合我都放在心上，而且做事三分钟热度，特别急躁，明明没有能力，嘴皮子还特别厉害，给人一种聪明的感觉，实际上内心特别黑暗，这种性格能改吗 (匿名)

男 发生一件事，第一时刻总想到坏的一面，听悲观 (匿名)

女 什么事都往坏处想，怎么改善，还会想一些没有发生的事 (匿名)

女 上课时眼神不能集中到黑板，总是余光看着我的同桌。写作业的时候也不能集中到作业上也是用余光注意我同桌，我努力让自己不要看他但是只会更严重更加不能集中，思想也不能集中了，有时候感觉脑子不能思考了。看到别人都在学习自己却不能正常学习很焦虑觉得自己落后了。感觉很郁闷快高考了怎么办？ (匿名)

女 我现在是大一，我因为皮肤黑点所以自卑，而且我一直否定自己，觉得自己很丑，我不自信，而且我就是滥好人，老是为别人着想，而且我也不精，挺傻，挺讨厌这样的自己，别人都挺精的，唉，我该怎么办 (匿名)