王金霞心理咨询师
39岁
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问
北京毕建文心理咨询工作室
王密
2016-03-09 15:08:54
抱抱TA
女 老师你好,高考临近,考试老是紧张怎么办
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王薇
你好
胡亚娣
你好
滕娴
你好
滕娴
可以选择考前心理辅导
王薇
你担心什么呢》?
孟庆祥
你好
曹泽能二级心理咨询师
安排好作息时间,适当运动减压,调整心态。
张柏和
你好
张柏和
做考前焦虑疏导
兰玲
紧张很正常,首先你要接纳那个紧张,然后可以做一些心理减压的疏导。
王薇
从精神分析心理学的角度来说,考试紧张和焦虑,意识层面是担心自己考不好。实际潜意识层面是怕自己考的太好,怕自己太成功了。
雷清秀
你好!考试紧张是很正常的,只是紧张给你带带了哪些影响
张银玲
你好
许令智
文科理科?
王春荣
你好
许令智
和谁一起生活?建议你付费之后在平台里留下你父亲或母亲的联系电话,我和他们联系指导他们帮助你消除紧张情绪。消除你的紧张需要你的父母在你身边带动你做放松活动,在这里咨询,效果不会很好
王国华
你好
王国华
适当的紧张,能增加自己考试的能量
胡钧
专门研究解决学生学习问题,这种情况是一种考试焦虑情绪,我可以很好的帮助你!
王宇
你好
张敏
你好
罗柳琼
您好
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