男,前几天晚上突然想到死了会怎么办，就突然惊醒，然后久久不能平静，这两天就一直想着死了就什么也没了，做什么都不感兴趣，好难受。

女 我很怕死，如果看到或听说有人离世，就会觉得很痛苦，2018.2022之类关于时间的，我也会想到，很慌，手发抖，心跳很快，脑子里乱乱的。 我胆子很小，怕鬼，但是我不相信真的有鬼，这才恐怖，死了就没有意识了，什么都没有了，我怕自己不存在。 也许我还算年轻，但我总会老的，总会死的，怎么办，我知道这样不正常，我用过很多方法说服自己，但我控制不住，我做不到。 再这样下去，我迟早会疯，我不知道有没有人能帮助我。 (匿名)

女 心里总是突然间觉得害怕自己死去之后不知道去哪，只要想到父母和我们都会离开这个世界心里就慌，胸闷，情绪激动 (匿名)

你好，我今年20岁，是一名大专学生。最近有些事情困扰着我 ，想请您帮我开导开导。是这样的 ，自从我爷爷去世之后我就一直在想，人类那么努力的存活着 但总有一天是要死了的 谁也无法改变。那么以后我父母也会死 我也会死，我是无神论者 不相信有灵魂 但我死了以后就什么也不知道了，想到这里我就很害怕。我死了就是死了 不是游戏可以重来，那么多年以后将没有任何人记得我。首先我生活过的痕迹就没有了，世界没了我照样运转，我将不会知道我死了以后的时代是怎样的 为什么人生那么短暂。如果可以我真的不想改变现状 ，可能现在生活太安逸了吧 我的承受能力太差了。虽然可能我现在考虑这个有点太早了，可是每个人肯定都要死啊！这是一个必然的结果，这件事困扰了我好久，每次想到就是恐惧，但是又做不到不想这件事，希望你们能帮帮我，怎么才能减轻这件事对我的影响，让我不那么消极。

男 最近总是想到人去世了会怎么样，去世了就什么也不知道了 以后的东西也与自己无关，自己也不知道就这么消失了，心里就很难受，很恐怖我要怎么办 (匿名)

我现在初三，在一天晚上的时候突然觉得我要是死了怎么办，请各位专家别把我当做普通病人，吃了下药就好的那种，希望各位专家可以理解下我，谢谢，我觉得，我死了后，我的意识会不会存在，或者说，我死了后发现我处的世界是假的，爸爸妈妈都是虚拟的，我是在其他世界进行了睡眠，也或者，我死了后，如果有轮回，我再生了，那我记忆不就清空了，一想到我要是失忆，我就好痛苦，我好希望我和父母他们可以一直生活下去，永恒的，另外，我现在心里有两种思想，第一个是对死亡的恐惧，第二个是中考的压迫感，我不知道该怎么办了 (匿名)

女 我们每个人都是总有一天会死掉的，但是我不知道大家想过没有，如果死掉以后就真的和生物学上讲的：死掉了人就可以去火化，人的很多细胞都会分散和死亡，人埋在土里，就变成一些物质在大自然中。这样的话，没有灵魂，你将不复存在。 我一个人在晚上睡觉的话，有时看着黑漆漆的夜，就会想，人死了怎么办？好可怕d(ŐдŐ๑)！未来的高科技，未来的一切，都将消失，而我这个人，则会化为大自然的微小量子，十年，二十年，三十年。。。以后的以后，便再也没了我这个人，没人再记得我了。现在明明很好的生活，可是，如果多年以后，我躺在病床上，呼吸困难，白发苍苍，死去的那一刻，回是什么感觉呢？死了以后我会怎么样呢？死真的很可怕！ 而我们大多数人都避免考虑死这个问题，都说活在当下，可是，死总会来的，不考虑死，岂不是在逃避死亡吗？人们就在麻批自己，让自己开心，而死这个问题，人们已经陷入了恶性循环，用活在当下来麻痹了自己。 总之我说这些语无伦次，爱看就看，我反正偶尔会想到这些，很可怕，我会大哭，然后感觉严重缺乏安全感，背后凉凉的，死这个问题真的让我感到很可怕。 这个是我复制的，但是和我的感觉一模一样，我该怎么办？ (匿名)

男 和别人聊天时，自己的话语很少，最后不由得保持沉默，自己害怕到一个新的地方，会感到茫然无措；自己怕损害他人的利益，而惹得他人厌烦；以及会感到自卑，用来躲避一些问题；自己想要去一个新的地方，却因无人陪同而作罢；自己没有勇气去面对一些事情，我的心理是不是有些问题？ (匿名)

男 我无法忍受别人打游戏是密集的鼠标按键声，请问这是心理疾病么？ (匿名)