女,24岁,我现在是一名研一学生，我觉得现在过的生活特别颓废，不知道自己要干什么，女里的想考上上研究生，却发现这根本不是我想要的，每周就一节课.现在的我时间很多，但是却不知道该干什么，不想看书，不想找工作，不想努力，但是内心却又很恨这样的自己，我不知道该怎么办了