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匿名
2016-03-28 07:40:58
抱抱TA
女,最近工作压力很大,很累,一是准备不足,二是心理太过紧张吧,造成了接二连三的考试失利。考试时暗示自己不要紧张,不要在意,但是考试时,手指冰凉,活动生硬。真的不想再去上班,觉得低人一等的样子。我该怎么办啊……
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武焕清
你好
康建萍
你好
王国华
你好
康建萍
多大了?
匿名
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康建萍
工作了,这是什么考试?
匿名
工作中的技能考试,还有一个社会考试
武焕清
太在意这次考试了
匿名
我一度关于自己真的太差劲了,不够优秀。自己的努力算是什么?别人站在平地上努力,越走越往前,我想是站在沼泽里努力,越努力越下沉。是运气太差,还是努力方向不对?真的觉得很无力
张敏
你好
张柏和
你好
张柏和
你的沼泽是什么样子的啊。介绍情况
张银玲
你好
胡亚娣
你好
蔡慧霞
可以通过心理疏导来消除紧张,焦虑的情况
王宇
你好
王薇
你好
罗柳琼
您好
张庆仪
您好
国云霞
你好,感觉你对于考试寄予了太高的期望,带着这种老师成功而出人头地的想法,我们的躯体当然会呈现出紧张僵硬的状态。
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女 我之前总是认为只要我努力,我就一定可以做得到。可是当我几次考试失败后,我就对我自己产生了怀疑,每当到考试时我都紧张,很难去认真思考,手都会出汗。考完就发现那是我可以答出来的,但因为紧张在考试是就不会做了,虽然我也有在考试时对自己说:我是可以的,但都没用。我现在每当考试就很紧张,我很难去答题。希望这个问题可以得到解决,谢谢
(匿名)
女,请问一下我每次考试前总是很紧张,还没考试前几个星期就很紧张,并且每次复习好了成绩还是提不高,尽管我怎么努力,一次考试成绩就把以前努力的都荒废了,有些不复习的成绩都要比我好,我想请问一下这是因为什么原因。
女 一考试就慌,结果紧张了,考不好。怎么办
女,22岁,每次在考试前都十分紧张 不论是什么考试 之前有一个对我来说很重要的考试考砸了 之后就不论什么都特别紧张 感觉心一直放不下去
女 感觉这次考试考的好差,还有最后一科,就不想再考了,也不想复习
(匿名)
女 我考试一考不好就心烦,我觉得平时也挺努力的啊,怎么一考试就考不好
快速离婚有好的方案吗?开庭男方不出现能判吗?
女,32岁,本人女,84年,身高161,体重43kg,男方84年,179cm,71kg,对方是独生子女,我有一个妹妹,我在北京待了十几年,对方是本地人,我从事传媒行业,我们认识了三年,谈恋爱得时间为两年,这两年有开心有争吵,我对他很好,付出也很多,我们在一起之后也见过了双方的家人,刚见完得时候他们家没说什么外地人的话,几个月之后就有这种声音说希望他找本地得,他一直传达给我的意思我觉得不是完全不同意,只要我跟他一起买房就可以,他自己有一套房子但是很远距离上班很不方便,他的性格很不好,易怒暴躁,而且不是愿意打开自己的心,我也是不是会哄人的人,所以很多次争吵或者矛盾之后我们都是冷战尴尬中和好,他更不是一个愿意表达的人,从15年下半年开始我们得争吵就很多,争吵中他也说过不再喜欢我的话,但是他也为了跟家里表明态度所以搬到一起跟我住了,大概在今年元旦前的几天我们又有了矛盾,大家谁也没理谁,元旦前的一天他想找我聊我因忙于工作没理他,于是他提出了分手,且在三天后非常坚决的搬走了东西,但刚分开的时间他担心我的状态跟我住在一起的时间很多,中间也有他不想来了我要求他过来的,春节期间我回到老家过春节,我们才算真正断了联系,年后我回来他仍然陪我去办理车等一系列事情,这这之后我因为门口有人晃悠怕是坏人要求他过来他却说不能过来因为跟爸爸吵架了,他爸爸说不是不可以帮我但不可以回家那么晚,我知道了之后很伤心,因为本来就因为分手没有任何精神,知道了这个之后我伤心之下想要离开北京,他知道之后疯狂的挽留我,甚至提出了结婚,可是我表现得很犹豫而且一直跟他说会离开,终于上周五他说既然你决定了要走那我也尊重你的决定,说留不下大家就遵从内心砍断情种,还说分开是对对方最好的吧,而且又说出了不喜欢的话,可是在这之前的几天还说爱我,说完决定我们还是见面了但是互相都没把握好度,我觉得自己抑郁了想死的心都有,他火爆的脾气上来就说那就死,我绝望之下差点站到窗前,他拉住了我,但是他做了一些特别疯狂的举动,安静之后他说或许都是他的错,那晚我很伤心,我要求他留在我身边坚定牵着我手,他担心我的状态,到家给我打电话说他争取做到,第二天因为妈妈担心我的状态给他发了个信息所以他关心了我一下还说自己只是想静静,之后的几天我们再也没联系,我很纠结要不要挽回,我整日没有精神,我不能接受的是他第一天说结婚第二天就说分开的话,而且感情是神圣得怎么能随便说说,他不是一个好的沟通对象,所以我很伤心,我该怎么办,他说他争取做到留在我身边,可是到现在连句话没有,后来我们见了一次面,他仍然很坚决说这事就这样了,没什么可说的了,就分开吧,请问老师我该怎么办
(匿名)
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女,最近工作压力很大,很累,一是准备不足,二是心理太过紧张吧,造成了接二连三的考试失利。考试时暗示自己不要紧张,不要在意,但是考试时,手指冰凉,活动生硬。真的不想再去上班,觉得低人一等的样子。我该怎么办啊……
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