妇女儿童心理咨询方案：女,我和男友高二在一起，到现在，四年半了，他人很老实，很踏实，一直对我百依百顺，特别呵护。我俩性格也很像，彼此感情很好。但是我一直有点作，后来闹烦了就会说分手或者离家出走之类的吓唬他。对他有点强势，总是支使他做事，他慢慢的都憋在心里了可能，但是我还是很爱他的，总是刀子嘴豆腐心。我俩大学他北京我天津，他基本每周都会来看我，有些时候他不想来也是我要求的。我俩基本上生活上的事都是我决定。但是我一直没怎么去找过他，他多少也会烦，还有他还一直有一点责任压力，说过要跟我一辈子，我也总拿承诺说事，后来他说就转变成了压力，每次来也说很累，可是我还是会坚持让他来，不喜欢他玩电脑什么的，就小吵不断，他都一直让着我，什么都听，总说他错了，我也是闹闹就完了，从来没有超过两天不说话，四年来一直都是这样。我们俩经历过很多，他一直让我很踏实，他也一直很专一，我从来没想过会跟他分开。真的是所有所有的人都不相信他会出轨。直到1月5号，我俩商量好他来找我，前一天还说会来。第二天中午他下课就突然说能不能不去了，说最近复习不完了，假期再见面。我突然就急了，我说能玩电脑能找朋友就不能来看我，他做梦，肯定不行，还有一些比较激烈的话。然后他就突然说他不想搞了。这之前他也提过一次分手，也是大吵完之后，我俩一天没说话，第二天我给他发短信说我错了，和好吧。我俩就和好了。那天我当时没多想，说不搞就不搞，你来把话说清楚，我同意，我想来了什么都解决了，他一直很听话。可是他那天很坚决，说不来了，说两年来都是责任心在坚持，说撑不住了，电话里说。我说不行，他最后还是来了，但是说说完就走，好聚好散。他很坚决，说一直是责任心支持什么的，心里太累了。我就一直哭，一直说，最后说他有别人了。是一个比他高两级的学姐，5月份要出国，打游戏认识的。一开始说什么都做了，还说他要给她一个名分之类的。我直接崩溃了，怎么也不信，后来又说骗我的，人是有，但是什么都没干，也没有任何关系，就是打游戏，但是他有这个心思了，说什么都要试一下，想找一些新鲜的，说对我们感情腻了。我不信，直到那天中午他来，他对我还是一直那么好，什么都汇报，完全看不出任何异常。我俩说了一下午，他答应给我一次机会，和好了。但是我内心很崩溃，一直问那女的，可是也没问出来什么，他也说那女的把他删了，很正常那种同学，但是他多少都是因为对那女的有一些信心才会这么坚决找我分手的，我了解他，他那天很在意手机亮，总看。而且中间有一次显示那女的添加他好友。他俩一直都有联系，这是肯定的，也有点暧昧，但说一起出去打过游戏，别的我就不知道了。他说那女的以前很像我，一直劝我俩好好的，怕我以为她小三，就把他删了。第二天中午，他就走了，说好好复习，不墨迹了。他就回去了。我也不好多说什么。我送他到火车站。然后回去也挺平常的，我也装的很平和。他总说我晚上不让他睡觉，我们那天就早早说了晚安。不过彼此有点别扭。第二天，我还是有点别扭，多少问了他一些，然后给他说我都改。但是让他别骗我。他说了就好好学习吧先。后来下午我又问了他一次，他就回了一条是不是不该骗我，说不想装了，说分手。我当时傻了，我说别说了。装也好认真也好，就做好这最后一段时间，像以前一样对我，为了考试，不分心。他也答应了，就平静了。我整个人都傻了，我又问了是不是那个女的，一会儿说是，一会儿说不是，说只是导火索，就是他太累了，不想搞了。我也问不出什么，到底什么情况我也不知道。他还是一样的关心我。第三天我加了那个女的，他马上知道了，我说他怎么知道，他说我一加她她就加他问她了。我跟那女的聊了，她也一直劝我不要放弃，努力去解决。但是我说她能不能别答应他在一起，她说我俩问题解决之前她不会，之后他不能保证，喜欢不喜欢不一定。我当时傻了。也看了她朋友圈。他俩12月15号左右我男朋友有给她朋友圈点赞什么的，但没有别的。然后她说她把他删了，但是她还是给他朋友圈点赞。我就找她问她想干嘛，她急了，说不想惨乎我们的事，就把我俩都删了。但是他俩后来肯定互加了，那女的一会儿加他一会儿不加他。后来我和男朋友又因为这个事闹，彻底谈崩了，他保证不跟她有什么，但是一定要跟我散，让我别逼他了。我知道我又太急了。就从那天开始再也没理他。之后我知道他俩肯定还是联系了，我男友很固执，我劝了他很多次，没有结果的事情不要做，我说我给他压力大我可以给他时间冷静，但是别有别人。可他说一定要试试，让我不要控制他。我知道他前天考完试，他对我的最后期限履行完毕，昨天晚上他就跟那女的换成情侣头像了，估计就好上了。我整个就傻了，他心里要还有一点我这样做肯定会想到我难过。本来我想明天去找他谈一次，觉得他俩没在一起之前还有机会，但是现在我不知道该说什么了。我一直骗自己不是出轨了。但是现在我真的不知道该怎么办了

心理咨询职业咨询：女 经历：我出生在农村，小时候要分担一部分家务。 小学一二年级课外活动玩得很疯，在学校和女生玩，校外和男生玩 都是本村人，天真无邪，很少烦恼，不过就是因为贪玩没煮饭经常挨我妈追着打。（一年级开始上课变得很胆小，我老师经常给我们班的人起绰号，很难听。我妈从小对我学习很重视，晚上会督促我学习，我若学不好她会敲我的头骂我笨，很少会鼓励，且她总喜欢拿别人家的孩子和我们做比较，在她眼里别人家的孩子都比自家孩子强。二年级我妈代课，我妈教我语文，只要一上语文课我就心惊胆颤，我妈走过我桌旁我都会被吓哭，虽然明知道不会发生什么。） 从三年级开始，我们村的人是到另一所学校读，那里有很多陌生人，我根本融不进他们，从那时候起到现在我一直很安静（在外边）。三年级，我经常被某个男生打，告诉老师，老师不管，我爸妈也不管。从三年级开始到现在我很少和他人玩（舍友和同桌除外），男生基本上没交流（本村男同学除外）我变得很乖，只知道学习，很少表现自己。 我小学和初中学习很好，但高中就不好了。（我姐在重点高中读书。初中和高中，本来我去的学校和我姐不一样的，但我父母非得给我转和我姐一样的学校。我姐和我相隔四年，虽同一所学校，但从没在同一个时期一起上学）。初中的成绩我在全年级前二十，本来是可以上重点高中的，但初三学习压力大，我晚上老失眠，白天上课精神恍惚，又学新的课程，导致我中考失利了，和重点高中录取分数相差几分。父母塞钱我最后上了重点高中，但我一直觉得我不配来这里，一直觉得压力很大，很压抑。我一直担心自己学习不好，对不起父母。高一开始上课老分神学不好，课后花很多时间去消化老师讲的的知识，但学习成绩仍旧不理想。我有轻微的强迫症，一开始体现在英语阅读。看一篇阅读会花很多时间，不是看不懂而是一个简单的句子我会反反复复去看（尤其是一篇阅读的开头），明知道没必要，但控制不住自己，否则我内心不踏实无法再往下去学习，后来这个现象非但没改掉，而且还扩及到其他学科，例如物理本来很简单的一个题目，几秒钟可以看完的，我仍要反复去看，再后来更严重的是还纠结1+1为什么等于2 天空为什么那么蓝等这些可笑的问题，高中经常测试和考试，有时间限定，写着试卷我很痛苦，心里一直盼着快点结束，我就解脱了（以前的自己对任何事都很有耐心，做事情会从始至终。会画画 练字，虽然画的不好 写的不好，但觉得可以让自己安静下来，投入进去，感觉很好。可是现在做事情的没耐心，总想破罐子破摔。）。高一我去找过心理老师咨询，老师说我重视结果，但问题仍旧没解决。高二选文理，我文科比理科好，可是我家人觉得以后文科工作不好找，让我选理科。在理科班我更痛苦了，数理化我都听不懂，我很想退学，我跟我爸妈反映过我的情况，我爸妈开始自责 后悔一直逼我 帮我做决定。从那时候起我爸妈就没像以前那么逼我，但偶尔仍然会提让我好好学习，以后找一份好工作，我心里仍然会有一种无形的压力，有些东西已经根深蒂固了。后来高考没考好好，比二本线多一点点而已，现在读大专。（高中很少与人交流，同学们说我什么时候都是一样的表情，看不出喜怒哀乐，甚至有些同学说我过于安静，看着我就像阴雨绵绵的天气不敢靠近） 大专是我自己选的，来到这里，这里的学生都不怎么学习，没有像高中那种浓厚的学习氛围，没什么压力，自己也跟着人云亦云，但有时候内心很焦虑，因为总是窝在宿舍看电视（人在看电视但心里想着学习但又一直狠不下心去学习，而且高中里的坏习惯一直延续至今），没学到什么知识。我目前读大二。虽然平时没学习，但大学里考试都会给考试范围，所以成绩不错，还得过奖学金，在别人眼里我学习好，但我知道自己几斤几两，所以我到现在仍是很没自信，和男生说话脸红，在意他人的想法，在大众场合我很木讷（以前是害怕说错，现在我脑袋是直接不转的，不思考），不表现自己，自己都觉得自己很犯贱在别人面前低眉顺眼的，不敢吭声（我心里常想我不比他们差，甚至我觉得我比她们好）但实际生活中表现出来还是太拘束，太内向 木讷。从小到大，我所做的我都希望可以被肯定，但一直都没有，虽然成绩好，但一直都没让我自信，不是我想要的肯定。 ＠＠那么详细地说了一大堆，我希望有人认真地可以为我解答，我很希望自己可以改变。

北京最著名的心理咨询师是谁：女 我是一名社恐患者。起初是因为初三一次考试，没有考到第一名而是第二名，被老师轮番喊到办公室，教我的大大小小的老师一共9名，训斥了一顿。从那开始我就很注意自己的言行举止，也注意到了我说话结巴的事实。其实据父母说我小时候说话就结巴，但是一直没有意识到所以没有那么严重。自从这次经历以后我在和别人交往的时候开始小心翼翼，说话也很小心，几乎不说话怕别人知道我结巴。 于是就这样自我封闭，我和同学几乎不说话，高一那年还好，我当时玩了一个朋友，但是除此之外我就不怎么和其他人玩了。后来高一分科，我学了理科她去了文科。我的人际出现问题，有个女生看我比较没有脾气就有点欺负我，但是不过分，我也迁一下。但是时间久了就有矛盾了，她越来越过分，我不迁就她，她就生我气威胁我，后来我实在生气打了她。其实也就是轻轻的用围巾扔了她。她父母开始不依不饶，我父母也不听我的，责怪我。老师收了那家人的礼，帮着那家人。结果这事情以后我在班里名声很差，几乎没有人和我说话。到了高二我就更加封闭自我，一天到晚不和人说一句话。这样一直持续到高三，我考上一所大专。 到了大专里面我觉得我和大家都差不多，甚至好多人不如我，我就有自信了。玩了几个朋友，但是后来渐渐发展到一个了。 之后专转本，本科宿舍里面还是我的性格好欺负，个个都欺负我。要么讽刺我说话结巴，感觉我这是待不下去了，我就搬出来了。 其实我也总结过我社恐的原因，我的家庭从小不让我干活或者其他什么事情，一心让我学习想让我出人头地。结果我在高中就表现出让他们失望了。他们就开始表现出明显的，对我的失望感，我一直觉得没有出人头地很对不起他们，在我的意识里面只有出人头地那才是真真的活法，如果不能出人头地，那不如去死。所以这点导致我很完美主义。另外我长时间封闭自己导致说话不流畅，结巴也是我社恐的一个原因。 我最近在改善，和网上人交流，和家里人交流，但是家里人还是觉得我做的不好，我父亲只是一名普通小工人，。没有人脉只顾自己，也不养家，养家的事情都是我外公的工资支撑的，并且本身也很懒，遇到事情推卸责任不求上进，得过且过。我的母亲非常强势并且不理解我的心情，她认为我应该和正常人一样和人交流并且比一般人好，遇到问题都没有安慰过我都是我去安稳她。 现在这个情况就是社恐是需要身边人理解和支持的，我身边人都不理解和支持我。说了他们根本不听或者听懂了下次还这样。我要如何自救，今晚我父亲怪我什么都做不好，我什么也没说，其实我不止一次想轻生了。早上起来就看见我母亲发给我银行招聘的信息，我看见了就很紧张。我该怎么办。

学校心理咨询室有沙盘还有发泄：男 各位老师好，本人学生党一个，现在读高二，内心非常焦虑，可能是学习带来的，个人感觉有点强迫症，比如说我每次坐在教室里的时候都会莫名的紧张，是非常紧张的那种，好像是一种条件反射。就是会强迫自己此时你应该紧张。这样造成学习效率低下，所以我每次都想用更多的时间来弥补，这样就浪费了更多时间，还是非常的焦虑。②还有不知道是不是由于心里过不去，当我看到别人在学习的时候我也会莫名的感到好紧张，由于我是以一种黑马状态考入重点高中的，就只是用了几个月时间就考到了第一。但是就是因为这种经历，对于那些整天在玩的同学当他们认真学习的时候，我都会有一种恐惧和忧虑感，生怕他们会突然超过我，那我所有的努力不就白费了，内心相当过不去，感觉会被嘲笑一般。③还有一个很纠结的问题，就是在学习的时候我做了很多笔记，当再一次拿起来看的时候，我都会非常紧张，感觉他们就是我的弱点似的。这是不是因为我还没掌握知识点？我算是我们班最努力的人了，我也相信只要我像这样下去我肯定能考好的，就是因为这些焦虑，紧张种种因素，导致了学习效率低下，内心烦躁。④当我担心某件事情发生时，它就肯定会发生，比如在考试前我总是当心自己会发烧，然后就紧张得真的发烧了，这种事情已经发生好多次了。现在对时间感到很敏感，总当心很多事情会浪费时间，比如说现在这样好好审视自己，我还是很紧张，感觉不知不觉时间就浪费了。这种种情况从上个学期开始就有了。⑤我现在睡觉去也会非常紧张，以前还失眠过。重要的是在教室里面自习的时候紧张，整天都很焦虑。我没有和老师说，感觉很丢人一样，就是这样的多重特性才让我内心纠结。我是个文科生，冷静思考对我特别重要，这也是我感到紧张的原因，因为当我想到这些东西会让我不冷静，考试发挥失常的时候我就更忧虑了。这可能就是学习压力过重造成的，希望各位考试分析一下我这种情况，给点解决方法，也给有类似问题的同学一些参考，感谢。

长沙在线心理咨询师电话尽职尽责：男,21岁,半个多月前，因为女友的自私跟她分手了，是我几天没联系她，她给我打过电话我也没怎么搭理她，原因是一些自私的小事我都包容了，可是我的钱是我们一起花，那天我有事用2000块钱，我跟她要她说她只有200我很生气，我知道她有一万多块，她没告诉我把钱给了她的母亲。于是我笑着走了，心里确实气呼呼的，因为这钱是正用。 过了半个月，我发现自己放不下她，于是打电话找她复合，并且说了这么久憋在心里的话。他却说不喜欢我了，不爱我了。我说我想见你一面，她答应了，我明天就去见她，可我有个不健康的想法，就是我要毁掉她。我有了一种她要是不同意复合我就杀了她的想法，我该怎么办？

要不要打心理咨询电话号码：女 我的前任的女朋友怀孕了。我就离开他了。然后自己还走不出这个阴影。我该怎么办。就想他过的不好。不想他过的比我好。

花都心理咨询免费：男 我在朋友开的厂里上班，这个朋友好像爱面子有不希望我在他厂里上班，老是为难我，请问我应该怎么办

建设心理咨询室需要多少钱：女 我迷失了自我，我找不到方向了，怎么办？

在线心理咨询收入：男 我女朋友跟我分手了。我总是走不出来一直难过对什么事都心不在焉的。她现在还跟我有联系只是说做朋友别的就不要说了要不连朋友都做不成。我真的不知道怎么办了

心理咨询完了没解决问题：女 工作压力大、夫妻共 事、理念不同如何解决？