女 谈恋爱的时候如何能做到不去患得患失？ (匿名)

女 我今年已经25岁了，刚大学毕业，从来没谈过恋爱，由于自己对自己外表的自卑，所以一直对爱情只是渴望而不可求，总是期待又害怕，现在还没找到工作，但是就是没斗志，和朋友聊天感觉不出三句就喜欢自损，感觉自己越来越差劲，没有追求者也没有心动的人，但是总是感觉心里空空的，一点生活憧憬都没有，还总是莫名其妙的烦躁不安，特别是在朋友中只有自己落单的时候特别尴尬，导致现在害怕出去玩，因为总感觉自己就是一个电灯泡……请问各位老师，我这是怎么了，该怎样调节啊？在线等，非常感谢啊！ (匿名)

女 我好像跟自己过不去，困住了自己。事情是这样的：我目睹了初恋劈腿，因为一些事情，我不想被误会，然后开始了第二段感情，但是又被劈腿了。 两次被劈腿的经历，让我在感情里患得患失，没有安全感，害怕失去。不知道为什么不谈恋爱不行，谈了害怕失去。 后来我遇见了喜欢的人，我对他很认真，也很害怕失去他，患得患失，事实也证明了他不爱我，还是失去了，我在这段感情里投入了很多，宁愿委屈自己，也不愿意失去他，可是我很清楚我不是爱他，只是不想失去他。 现在的情况是我谈恋爱就会患得患失不想失去，单身就会想谈，我该怎么办？ (匿名)

女,为什么我觉得谈恋爱是件很恐怖，很麻烦的事。而且我觉得恋爱是没有好结果的，会折磨人，会有很多麻烦，并且自己还很伤心。所以我就这样一次又一次失去了想真心对我的人。我很苦恼

女 女 18 没谈过恋爱，有心理恐惧症，容易产生阴影，容易对一件不起眼的事上心，会想一件事想很久，想到睡不着，想要放松自己的心，不要老是去想一件事，做错一件事会一直后悔，怪自己

女 在爱情里，我总患得患失，就算对方做的再好。我都无法找到安全感。但不是不信任对方。而是总感觉对方不够在乎我。我该怎么办。我已经29岁了。我真的想安稳下来 (匿名)

女,25岁,今年25岁，没有稳定的工作，大专毕业，谈恋爱每次都很认真想结婚，每次都无疾而终，然后自己非常伤心，现在，也不想上班，也不想跟人交流，怀疑自己是不是抑郁了， (匿名)

女 我男朋友友是搞网络的，经常都很晚才回家，有时打电话不是说喝酒就是在外面忙，他也爱喝酒，每次他这样说我都是半信半疑，因为他以前去耍过小姐，所以每次他回家我经常都要和他闹，但他还是不改，还是要很暗才回家，有时真的搞不懂，， (匿名)

女 分手几天后他跟别人在一起 之前也哭着给他打过电话他说了很多狠话 过了十几天 我找他 他说明年结婚 却还爱我 在一起4年 他说他选择爱他过的 也不会选择他爱的 他说他的婚礼叫我不要来 葬礼有心的话就来 我说我以后结婚你来吗 看我穿婚纱样子 他说不用看啊 他早在心里想象过 他说他随便找个不丑的 不美的人结婚 随便生活在一起 先生女孩再生一个男孩 他说没有对不起我 是我珍惜他 他说我不珍惜他会有人来珍惜他 我说他随便跟一个人在一起愚蠢 他说他愿意愚蠢 最后我知道他哭了 我骗他说我去接受别人了 他让我一定找个爱我的 还说教会了去爱 我却不是他的了 (匿名)