女我老公出轨了一次，最后他改了，可是我走不出这阴影，怎么办

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王薇
你好
王薇
这是你第一次在感情中遇到出轨吗
李风涛
你好
胡亚娣
你好
变质的承诺
是的
王薇
你们两人就出轨的事情，正式的讨论过吗？
张敏
你好，
变质的承诺
他说不会有弟二次，
胡亚娣
可以具体咨询来探索走不出阴影的原因
王薇
嗯嗯。好像你们就以后怎样做了沟通是吗。但是你内心的受伤感是不是没有被真正的关注到呢
李君
你好美女，可以关注我，我们进一步私聊
变质的承诺
可是他是聊微信最后还是出轨了，现在只要看到他玩手机我就会当心
李君
为什么过去的事情，就不能让它过去呢
张东艳
嗯，理解你的心情
王薇
嗯嗯这是因为你们的深层还没有得到很好的沟通。你心里的不舒服可能他也不曾真正了解
李君
你在意的到底是什么呢？
王薇
我可以帮助您有效沟通。你愿意付费约我电话咨询讨论吗？
张东艳
你的关注点似乎更多地在老公身上
张东艳
可以通过咨询自我成长
庞守仙
你怀疑他在乎他是很多女人在老公出轨后，采取的措施，可是也是不明智的方式
庞守仙
明确知道你想要什么婚姻，想要什么结果，然后再朝着这个方向努力
庞守仙
看一看自己是朝着自己想要的方向努力吗
张欣
受伤方可能会经历九种不同的失落感，你很难去分辨它们，因为每一种形态都是无形的，不可触摸的。你感觉失去了自我的： 1. 身份。 2. 特殊感。 3. 自尊（贬低自己，放下最基本的尊严去求伴侶回心转意)。 4. 自重（不承认自己受到侮辱和伤害>。 5. 自控力。 6. 基础世界观。 7. 宗教信仰。 8. 与他人的联系。 9. 目标，甚至求生意识。爱默生曾经说过：能经受得住爱人的背叛是一种成功。是的，能从这种痛苦中挺过来确实非常不容易。但现在对你来说，仅仅经受住还不够，你还要努力去使之痊愈。如果你是受伤方，就必须接受自己一开始的情绪反应，如自责、自我否定、自卑、绝望、消沉等，要意识到这些情感反应都是正常的，是可以理解的，或者至少是你在当时所能表现的最佳状况，所以，你需要原谅自己偶尔失去自我控制力，然后鼓起勇气重塑自我。化解婚姻危机--就是化离婚的危险，为婚姻重生的机会！请立即拨打【欣里有话要说】婚恋情感热线，二级心师、婚师张欣老师为您提供专业的婚恋情感咨询服务！
蔡慧霞
面对他的出轨，你是想走出婚姻，还是想在婚姻内解决你们的婚姻关系问题呢？
蔡慧霞
出轨是表像，夫妻关系出现问题才是真相！
王宇
你好
李丽
你好美女，伤害给你留下了阴影，你可以做一下心理调整，点我关注，电话咨询，我可以帮你矫正婚姻提升亲密。
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