女 心理压力特别大。因为自己做错了事情。有些不合理的消费。导致自己只能去不断打工去还债。男朋友也老说我很没用。一个人在外地。没有家人。没有朋友。很多事情不知道该和谁说。刚刚进入一个新的工作环境。很害怕失去这个工作。看别人对自己不好。就觉得自己做错很多事。很担心自己什么都做不好。不敢说话。一说话就让别人不开心。再也不能像以前一样任性。真的很怕失去。想努力。可是在这个陌生的环境。我该怎么办

女 女 心理压力特别大。因为自己做错了事情。有些不合理的消费。导致自己只能去不断打工去还债。男朋友也老说我很没用。一个人在外地。没有家人。没有朋友。很多事情不知道该和谁说。刚刚进入一个新的工作环境。很害怕失去这个工作。看别人对自己不好。就觉得自己做错很多事。很担心自己什么都做不好。不敢说话。一说话就让别人不开心。再也不能像以前一样任性。真的很怕失去。想努力。可是在这个陌生的环境。我该怎么办 压力大

男 压力太大，焦虑不安，遇到一点事，就焦虑，人际关系不会正确处理 (匿名)

男 以前不爱说话，上半年家里出了点事，主要亏了钱，是不是受到刺激。现在更孤卑，更不说话，和他说话都不理应都不应，在厂里也闹不愉快不干了，长下去可怎么办！ (匿名)

男,22岁,觉得自己干啥都不行，精神压力太大，过度纠结一些事情，感觉对不起家里人，

小时候成长方面有阴影，今年近五个月时间，身上发生了太多的事，工作不顺利，婚姻解除，父母年纪也大了，我还带着孩子，我是个男的，心里恨自己，对生活没信心，没目标的活着，自己也自卑，睡觉也做噩梦，自己不知道该怎么办，心里彷徨、害怕，紧张，没地方发泄，有话不知道该给谁讲，现在也不出门，也怕街坊四邻背后指指点点，自己不争气，父母也抬不起头，自己该怎么办，目前就这样浑浑噩噩的活着，神经过度紧张， (匿名)

男 心里压力很大，不与人沟通，和人说话声音很低，怕人的样子。

84 ，男 血压连续升高至170多，前四五天吃药能降下来到140多，今天吃了三种降压药，一直降不下来。请问有何防范措施或更好的方式。06年得过一次脑血栓，后恢复能自由生活，只是走路不太能时间长。有心脏病与前列腺疾病。

女 以前自己的自制力很强，没什么拖延症，但是这一段时间意志力不知道为什么明显被削弱，同时跑步800米的成绩慢了十几秒，玩手机越来越不注意时间。但是自己有不知道该怎么办。。。 怎样才能再次增强自己的意志力，不再拖延呢？ 谢谢！ (匿名)