女 我如何才能控制自己的情绪？有时候被人刺激起来，血管都要爆了，必须要是放出来才行，但事后又后悔怎么办？

女 总是控制不住自己的情绪，怎么办。好苦恼。 (匿名)

女 老师好，我的症状是：控制不了自己的情绪，稍有不慎就发作！已经严重影响工作和生活了！希望老师指点迷津。谢谢 (匿名)

男 怎么控制自己的情绪 为什么我在别人面前我可以控制自己的情绪 见到自己女朋友就控制不了自己的情绪 还动手打她 其实我心里不是这么想的

女 我控制不住自己情绪怎么办?靠打自己掐自己来冷静。。 (匿名)

女 老师们好。要怎么控制自己的情绪。我每次都控制不住自己的情绪一直会跟家里人。闹

女 不会控制自己的情绪，很容易生气，怎样控制自己的情绪，因为生气吵架很伤身体也很伤感情，朋友在身边也很受伤，每次提醒自己控制好脾气，不发脾气，就是控制不住，不知道怎么办 (匿名)

女 你好，我有时候控制不了自己的情绪，我喜欢安静，别人一吵，我就头疼，感觉快要爆发了，冲动起来还会自己打自己

男 我由于父母婚姻不和谐，这种环境很压抑，我就通过幻想来逃避这种环境，从小比较孤僻，不爱与人交流，有些自闭，这种状态持续到现在，遇到困难就逃避，特别是在思维上想法不能集中，往往想到一半就跳到另外的地方了。现在给我的工作和生活上造成很大苦劳，非常压抑，很多事情不愿多想，就像不能思考问题一样。脑子空空的，想死的心都有了，希望老师们帮帮我！谢谢！

女 我从小到大我就不爱说话，两三个人在一起的时候还能说几句，人多的时候一句话都不会说，而且人多的时候脑子里一片空白别人说的听不进去，我也想不出话来说，还特别紧张，没事的时候就喜欢一个人在家里