郑丽华心理咨询师
47岁
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杨亮心理咨询师
匿名
2016-04-28 22:18:33
抱抱TA
男,什么情况下需要看心理医生,感觉自己一直过得很压抑,不快乐,也能找到不幸福的原因,但找不到解决问题的方法
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吴立敏
您好
庞守仙
这种情况和心理咨询师交流一下 找到问题的根源
许文慧
你好
庞守仙
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许文慧
非常理解你的心情,可能你的个性比较敏感,长期养成了负性思维习惯,凡事爱往坏处想,容易激发抑郁低落,不快乐的心情。建议应加强个人调节,凡事多看好的一面,提高对目前拥有的生活的满意度,缓解内心的不良情绪,增强内心的幸福感。
任海涛
您好
匿名
您好
匿名
最想得到具体的建议,关于道理或心态的东西自己也了解了很多
胡亚娣
您好,现在这种情况很需要心理咨询
李丽
您好
张敏
你好,
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小学心理咨询总结与反思:你好,我想咨询一下我的问题,是这样的,前一个星期,晚上的时候,我在屋顶和一个朋友看见了一种不明飞行物,我们看见他飞得没声音就认为他是飞行物了,而且它还是圆盘状的,直到看到它消失后,我们心理开始害怕了,然后我们心理开始害怕了,生怕它会回来把我们带走,于是我们又看了半小时,直到我回家睡觉,睡觉的时候我一直想这件事,半夜还发了ufo的梦,梦里的内容只是把我看见ufo的事情发上论坛了而已,直到早上5点47分被一种像打雷的声音给吓醒,当时我听到这声音的时候,以为是ufo放雷来劈我,吓得躲进了被子里,过了大概2分钟,又听到了,不过这次是放鞭炮的声音,所以我就认为刚才应该是隔壁家放鞭炮把我给吵醒的,直到6点天有点亮了,我才敢把头伸出去,现在晚上几乎都在想这件事,也不敢睡觉,等到天亮了才敢睡,通宵到天亮才睡我早就戒了,直到遇到这件事,我就又复发了,白天一直在想,我为什么会这么害怕,无论怎么想都找不到答案,现在晚上看到家里的窗都会害怕,也不知道是什么回事,可能是因为我一个人睡觉的事吧,本来我很喜欢看晚上的星星的,但是每次看到天空都会想起那个ufo,生怕再次看到它,会恐惧,所以一直都不敢看太久,现在我害怕的时候只能听音乐来转移注意力了,怎么办啊,心理医生,你可以解决我的心理阴影吗?
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