女 我是一名高中生，我学习不怎么好，也不爱学习，在学校都还好，可是一抱起手机，我就感觉控制不住，而且我喜欢对父母发脾气，明明他们没错，在学校里，我谈了恋爱，然后后来分手了，对我影响挺大，总感觉忘不掉，我经常哭，特别无助，我知道我得好好读书，我不能让父母失望，可是感觉好无能为力，我时常自卑，无助，我真的很迷茫，不知道该怎么做，我要高三了，我真的不知道以后会是怎么样，我想过努力，可是总是半途而废，我真的讨厌这个自己，我感觉我麻木，没救了 (匿名)

女 女 我今年高一，本来理想的学校没考到，所以心理受打击挺大的。后来上高中发现自己科目跟不上节奏，总是比别人差，心理落差感更大了。每天每天都有在埋怨自己。我有在每天都很用力的活着每天都尽力地学习，但我就是跟不上。我会把每天的时间安排的满满当当，我怕停下来的空闲时间会胡思乱想，今天为了复习喝了很浓的咖啡，导致晚上睡不着觉，就开始胡思乱想了。我怕我跟不上别人会让我的父母失望，我觉得他们给我给予了很大的希望，但我觉得我自己达不到。他们很爱我，我的爸爸每天为钱奔波，我觉得我的妈妈是因为我才有了精神上的问题，才会失眠，才会有各种的病。我的脑子里总是有声音蹦出来说一切都是因为你，因为你他们才会这么辛苦，如果不是你他们现在已经可以过上很舒服的生活了，不需要再这样奔波，不需要再为了钱而忧愁，我控制不了我脑子里的声音。我觉得是不是没有我他们会过得更好，我本来就不应该出现，如果我消失了会怎么样。对于学习，对于爱，我没有和父母太多的沟通，我觉得他们已经很辛苦了，我不能再增添他们的忧愁，但我学习的问题越来越明显，学习的路上只有一个人孤军奋战，我有时对于下一步的计划根本无从下手，但我没有可以倾诉，可以帮我解决困难的人。我该怎么办，我很迷茫，我觉得这样的我很不正常，我想了解这样的我该怎么调节，我很害怕再这样下去我会控制不住我自己。请帮帮我 (匿名)

女,15岁,我是一名初三的女生，我也不知道是学习压力大还是别的原因，明明要中考了却什么也学不进去，好像每天都开开心心的又好像昏昏沉沉，连我自己都说不清楚，上课总是特别特别困，然后不知道该怎么办，我的成绩考不上高中我知道，但是我还想去拼一拼却又不知道怎么努力，每天从早上困到晚上，无论睡多久，总是特别特别的困，好像压力很大又好像没什么压力，学不进去不想学，我真的快疯了，听不进去，我想学，我想考高中，却怎么都听不进去，说好的努力坚持不了多久就没了，上学期经历过一些事，也有过一年左右的抑郁症，但是不想接受医院的治疗，吃药了一段时间后自己停了，我也不知道我现在是什么状态，和身边的一个小姐妹天天打打闹闹的，好像很开心但好像又开心不起来，我也不知道我的开心我的笑是真的还是说装给别人看的，我也不知道我到底该怎么办，自残倾向很严重，但是身边的人一直在劝说，然后从2021年就没有再割过，身上的疤不掉了，马上夏天了，我也不知道该怎么办，又是要遮遮掩掩过夏了，我现在的状态我也不知道该怎么办了，救救我救救我，负面情绪很严重，自己能感觉的到，一旦自己一个人独处就会完完全全暴露出来，在人前类似于开心果那样，我该怎么办我该怎么办……有时候也有突然暴躁，对家人。因为一点点小事跟父母吵架，我知道这样真的不对，我知道我父母是爱我的，我知道我知道我知道，但是我真的真的控制不住，好像情绪上头就是一瞬间，我真的不知道该怎么办了，看不见光…… (匿名)

女 我明确的知道我的心里出了问题 很大的问题 但是我不知道出在哪 我高三了 我只知道我现在想重新开始或者复读 想要朋友吧或者想要学东西 但我知道这些都不可能 因为快高考了没人会允许我这样 好累 有想过一个人出走或者死掉会不会解脱但都只是想想 好累 迷惘 抑郁我不知道该怎么办 t^t蓝受香菇 (匿名)

女 我是一名即将要高考的高三学生，现在我感到很迷茫痛苦，我不知道怎么去面对现在颓废的自己和家人，从小爸妈没在身边，跟爸爸就像陌生人一样，一年说不上几句话，爸爸本身也是个不善于表达的人，自从上了高中，我的心情起起落落，变得非常敏感，在班上同学眼里我是个很文静漂亮的女生，听到最多人都是夸我长得好看，其实我觉得自己并不好看，而且我一点都不文静，我只会在自己熟悉的朋友面前疯，我害怕别人对我有不好的看法，对朋友也小心翼翼，我也是个性子急的人，可是现在，我觉得自己就根本没有特别好的朋友，我永远都是那个主动的人，我累了，也许是我太过于敏感，我觉得她们根本就不需要我，我总把自己想得很槽糕，半夜偷偷擦眼泪，对所有东西提不上兴趣，好讨厌现在的自己，总之我有很多很多槽糕的事我不知道怎么把它们说出来，我好差劲啊 (匿名)

女,18岁,女18高中生还有五天开学开学后期末考在家待着没学习也不想上学不知道为啥有想学的心就是做不出行动感觉好迷茫 (匿名)

女 今年在补习 快高考了 这才刚开学 而我最近突然不想读下去了 (匿名)

女 我现在在读高一，因为中考考的不好，所以到了一所不太好的高中，我原本以为好好努力就可以了，结果慢慢的发现没有这样简单，有时候老师的一些言语会让我很伤心，老师说我们不就是中考不好才到这来嘛，还天天乱什么乱，开学那几个星期还好，可现在不懂的知识点越来越多，甚至有不想再坚持下去的想法，可一想到爸妈，就会觉得特别对不起他们，我对我的未来感到了迷茫……我该怎么办

女,我是一个没有安全感的女人，男朋友现在很烦我，没有以前对我好了，我该怎么办

女 我在2014年离婚，也失去了自己的孩子，这一年来每天都在眼泪中度过，甚至有时候想过离开这个世界，我朋友都说我很极端，在我认为所有人都在逼我，没人爱我，这种天天哭的日子我快疯了…… (匿名)