女 害怕听到家里人大声说话的声音，父母或者父母和弟弟大声争吵或有什么类似砸东西的声音，就会心理害怕紧张，手发抖，身体紧绷。初中的时候父母有过严重的吵架，并且持续很长一段时间，且在学校被老师误会抄作业一个学期都被针对，那时候起学习下降，甚至有过不想学的冲动，现在学习成绩也一直上不来，我现在高二了，害怕去学校，却更害怕在家。会莫名其妙心情低落，想哭，可能因为一件极小的事难过，不喜欢和别人交流，喜欢安静，别人声音稍大我就烦躁，经常一个人窝在房间。我是不是生病了，我和我爸妈说我身体不舒服的时候，他们从来不关注，我记得我初中和他们说我有天晚上突然晕倒了，他们却没在意，这个寒假，我真的在他们面前晕过去了，他们才送我去医院检查，还管我说不好好吃饭，就知道玩手机，不运动，身体素质才那么差，我其实心里很难过，他们从来不考虑我的感受。我是不是生病了？ (匿名)

女 因为去年身体不好的原因休学了一年.到现在身体也没有好不能上学.我想去上学可能学校没人要我.脾气变得越来越不好.然后最近有一个喜欢的歌手去世了.被枪杀.就很害怕.以前是晚上一个人在家害怕.现在是白天只要一个人在家就害怕.总是会有幻觉什么的.反正就是心底里很恐惧.我觉得自己心里很害怕这样子. (匿名)

女 我今年18岁，是个高中生，我总是会莫名的害怕一些可能不会发生的事，当看到一些比较血腥或暴力的事的时候，我总是会害怕这些事会发生在我家人的身上，所以我总是自我催眠，告诉自己这些都不会发生，可是我总是时不时的想起然后害怕，导致我上课无法认真听讲，总是要分心去克服这些不好的念头因为我怕会发生在我家人的身上，我学习一落千丈，我快奔溃了，请问我这是怎么了，我总害怕自己会伤到别人。，我也不想让家人因为我的胡思乱想而有事。 (匿名)

女 我一直和爸爸生活，但是小时候我爸爸没怎么管我，我就有时候在我幺爸家，那时候很小，但是我幺爸老是打我，有气候我aoe回答不上他就把我吊起来打，我做任何事情好像都在挨打，我害怕，后来我爷爷把我接到和他们一起生活我才觉得我生活好多了，但是我还是要面对他们，他们每次来看爷爷我都是提心吊胆，现在大了，我还是害怕，我老做噩梦，每天到晚上都是最难熬的，我只希望快点天亮，我害怕有无尽的恐惧，到现在我都害怕人多，出门看见有好多人我就开始恐惧，我害怕里面有我幺爸他们，害怕他们突然出现，我该怎么办，我无数次想死，但是我害怕死的感觉，怎么办，我到底该怎么办。

男，13岁，我是单亲家庭，我在小学二年级到五年级这段时间，基本都是一个人住，我妈明明没有工作，可她当时就是喜欢出去赌博干什么的，我就一直是一个人在家，我也不害怕鬼什么的，可是现在我不知道怎么了，一直嗜睡，莫名恐慌，还很害怕，但我也不知道害怕什么，我想去医院看看，有一次我给我妈说起我感觉我心里上不健康，她就只是嘲讽的笑了笑，我到底应该怎么办，我已经三天没有去上学了，我害怕同学和老师的言谈目光，可我平时明明特别开朗，身边的人都那么觉得，我最近也不知道什么了，生活的就像一潭烂泥一样 (匿名)

女,21岁,我晚上睡觉总是害怕，也不知道害怕什么，我是单亲家庭，从小父亲就打我和哥哥，而且是那种非常暴力的，7岁的时候父母离异，母亲带着我重组家庭，在这边的家庭环境也不是很好，这边家里还有个弟弟，母亲平时也不怎么管我，是不是现在有什么心理问题？ (匿名)

说说我的事情吧，几个月前我生了一场病，那时候正是疫情高峰期，那段时间我每天都很焦虑，不知道自己什么时候才能痊愈，一段时间我老感觉自己呼吸困难，但是注意力转移了就不憋了。我害怕，我怕是不是自己得什么病了，去医院检查医生说没事，让我放松。有一次出门突然我就感觉自己一阵不适，不是疼，也不是痒，就是很奇怪的感觉，我害怕。我自我安慰这可能是压抑太久了突然放松有些不适。开学后，我开始调整自己，这种不适，在学校只出现过一次后就没再出现。可没过多长时间我又生病了，连带着学习的压力一起。但是病好后。有一次，我又怀疑自己是不是得什么绝症，胡思乱想。胡思乱想后，我觉得浑身难受，特别特别难受。我觉得右手右脚不舒服。去医院检查，医生说我心跳太快，甲状腺，血样，微量元素，什么什么的都没问题。但我还是害怕，控制不住自己胡思乱想。我开始手脚有些部分刺痛，前段时间手指发麻，有时候是左胳膊，有时候是右胳膊，感觉觉不适，重。这些症状都有一个同样的特点，只要我转移注意力，便会消失或减轻。我还是很担心自己是不是得什么病了，我自我安慰，有时候安慰好了，突然那个消极的想法就有冒出来了。我有时候突然会觉得自己会死掉，觉得别人会死掉。对于别人的有一些话，自己看到的一些东西过分敏感且胡思乱想，老往坏处想。我之前失眠过一回，那一回我就睡了两个小时，之后几乎每次睡觉，我都有点怕自己又失眠。我觉得自己可能是焦虑症。而且还不轻。我觉得我可以直面身体上的不适，但我真的控制不住自己的心理。我明明上一秒刚暗示完自己不要胡思乱想，下一秒就又瞎想。搞得我想抽自己。我害怕，我不敢告诉朋友，我不敢告诉父母。我怕别人异样的眼光，我怕妈妈又觉得我没事找事。我真的不知道该怎么办，我没天看着别人开心健康的样子，我都会失落，会难受。我也想回到我当初那个快乐的样子，我怕我回不去。有时候我觉得好不公平，为什么要这么对我，但一想到比我不幸的人多的多，我就觉得自己没什么理由去埋怨不公。 (匿名)

女 （有点长，请拜托看完。） 我感觉到自己可能有点问题。 一开始是从初中时开始的。 刚上初一，也是去了一个非常好的中学。可能成绩不是很好，也不太会说话非常内向。在学校基本没什么朋友，也没人跟我说话，就连我主动去找他们，也是被各种理由拒绝。 因为小学的时候是在一个不太好的学校，在那里一直名列前茅，到这里又一下子排在倒数第一。当时心理难免有些难受。心情也特别烦躁，一天下来，在学校没人说话，回家跟外公外婆也说不了什么。 事情就发生在一天早上。 我仅仅只是因为作业没写完，所以逃学离家出走了。 我当时只知道特别害怕，害怕老师的批评，害怕同学的目光，我不知道该怎么办。所以我选择了逃避。 后来学校联系了家长，他们找了我一上午。 他们让我再去学校，可我真的害怕，害怕再见到同学，见到老师。我真的害怕。 所以后来我又去了以前的私立学校，可我还是呆不下去。 最后无奈辍学了。 那时候什么都不懂，我也不知道自己怎么了。 第二次就是今年。 我去年出去打工。本来就是一个亲戚家开的饭店，和店里面的人相处的也不错。可在四月份，也是因为一点点小事，我离开了。 后来到现在。我也想融入一个圈子，可我害怕，也不知道该怎么办。甚至连家人都被我避之门外。 我现在一直都是一个人呆着。 有一次回老家，我要和外婆睡一间屋子。但那样真的让我说不上来的难受，不想和别人一直呆在一个房间。就像那不是自己的领地，很不安全一样。也只有缩在自己的房间里才有安全感。 我不知道自己这算是什么，可能只是情绪不好吧。 (匿名)

女 当我面对丈夫特别情绪化喜怒无常发无名火时最好的办法该如何处理？

女,29岁,要确认是自己做梦还是真实发生了的一件事情。