女,19岁,每次一个人走在人群中，我就非常害怕，特别紧张，如果身边有人陪着我，我就不害怕，我不知道是为什么?我怕别人的目光，我怕别人议论我，刚读大学，我想交朋友，我努力讨好他们，可是我融不进去，她们在说话的时候，我都不敢接话，我都犹豫再三才敢接话，我对她们说的话做的动作都会回想几遍，问自己会不会让她们觉得我很坏，会不会让她们讨厌我。我记得在小学的时候，有一次早上去学校上课，突然在半路上，被一个男的拽了过去，被打了一顿，在公安局门口，正好被警察看到了，阻止了，我当时特别害怕，就直接走了，警察就跟着我，问我一些家庭情况，我特别害怕我也不记得说了什么，不敢跟我爸妈说，我叫我爸妈送我去上学，可是她们不送，明天早上去学校特别特别害怕，看到男的就害怕，下意识躲起来，我也不知道那个男的为什么要打我，我也不知道为什么警察不告诉我父母，可我自己又不敢说，很长一段时间我害怕男的，我也不知道为什么过了多久以后我就不害怕，。我初中的时候也因为感情自残，那段时间特别无助特别抑郁特别希望被爱。现在的我害怕一个人走在人群中，觉得别人会议论我，我真的希望有一个心理师能帮我解决，我又不敢跟家里人说，我也不敢当面去找心理师 (匿名)

女,15岁,小时候因为家庭和学校的原因而导致自卑，家人的一句话让我除了体育课跑步以外就没在跑过步，蛙跳就算是体育课我也没跳过，有一次初中开学第一节体育课，蛙跳，我跳了过去，但我转回头，看向他人，我就跳不动了，最严重的一次是老师比赛蛙跳，到我的时候，我觉得脑子全是嗡嗡声，眼前全是黑的，腿像是被定住一样，然后老师叫我下去时，我看到了我朋友，我一瞬间腿就软了，然后她们扶住了我，问我怎么了，我就哭了一直在重复我害怕，我好害怕，以前只是自卑，但我越长大思想就越危险，最低谷时情况就是，每天做杀我爸的梦，一想到那个画面就兴奋，有一次我爷爷奶奶吵架，谁都不听我讲话，我真的好烦，我崩溃了，把他们推了出去，让他们走让他们滚，然后把门锁了起来，自己蹲角落大叫大哭，然后突然安静寻找刀片，划了自己，然后叫朋友出来陪我，我就不顾他们挽留出去了，还有就是，我以前有段时间，一到晚上就神经紧绷，一点声音我都能盯着那个地方盯半天，一关灯我就会害怕，会哭然后扯头发，然后手机声音也不能太大不然也会害怕，我现在有点过度保护，我每天都想杀我爸，然后自杀，留下我弟照顾我妈，但我弟最近很不听话，我担心我妈，所以说我居然有想过杀我妈的想法，但也都是想法而已，我有个很好的朋友，她简直就是我人生的一道光，她太好了，好到让我生出喜欢她的错觉，但我知道我不喜欢她，我害怕我不能保护她，现在没有想杀她的想法，但我不知道长大会不会有，但我很理智，知道什么是对什么是错，我也会站对方角度思考问题，也是个圣母婊，但自身很矛盾，就比如刷到个帮助别人的视频，我就会忍不住想，无语，帮助就帮助了呗，还非要发出来，但我又有道声音会说，发出来怎么了，人家想把正能量传递不行吗?我最近暴饮暴食，头还疼的频繁，有时候还想吐，我还会自言自语，就是在心里跟自己心里的声音对方，把声音想成另一个人，然后和我嬉闹，或者是讨论小说，有过幻听，有一次我打开吹风机，就听到了门外有打麻将的声音，然后脑海里还会有画面，就是一群男人打麻将，然后一个小孩去捣乱，被妈妈拿衣架打哭了，我还有一种情况，有时候会莫名其妙，脑子里就有画面，就比如现在，我在打字，我脑海里的画面就是我的脑后，有个鬼，看着我的屏幕，我明明看不到自己脑后，但就是有这个画面，比如还有，有时候我觉得有鬼在门口扒着门把手，我的脑海里就会有这个画面，即使我没看门，然后看去的时候空无一物，一转头，脑海里又是这个画面 (匿名)

女 最近，我发现了我害怕好多种东西。第一个，前不久去游泳，1米6的泳池，我167cm，在游泳的时候脸朝下，看到池里的水是绿色的，虽然能看到底，但是莫名恐慌，连忙上岸没再下去。第二个，我几乎每次晚上关上灯要睡觉了紧张恐惧，觉得我身边有东西要害我，于是赶紧打开灯，紧张的情绪顿时消逝很多，姥姥和我睡一间屋，在我下铺，我必须喊她，她如果回应了我才安心，我害怕她突然不正常害我，关灯后如果有一点声响，我会很紧张，并且有时候会突然觉得周围不安全，有东西在盯着我看，必须四周看一看，然后再叫我姥姥，才能消除这种想法。第三，平时总是不由自主幻想在另一个世界生活，很平淡很安逸的生活，在那个世界里我是一个6岁上一年级的日本小女孩。这种想法不知从何而来。第四，之前父母一吵架我就难过，可是最近我发现我希望父母吵架，他们一吵架我就沾沾自喜的感觉。第五，我总是想找一个很不显眼但是绝对安全的箱子藏起来，甚至幻想我的屋子周围有一层又一层的保护膜保护着我，我永远是最安全的，这样我才可以入睡。我是怎么了？平时看到什么都觉得不太安全，比如小区门口的拦车杆，我觉得它只有一个支点，那么长，会不会断掉，之类的…只是青春期吗？

女 我总是害怕别人打我。不知道为什么，平时在学校，我常担心被人打，我本人十分矮小，对于那种人高马大的男同学心里总莫名的有点恐惧，和他们一站的近就他们不注意一不小心胳膊肘撞到我的头，和我发生点小摩擦的女孩子我也有点怕，怕和她们对视，因为我打不过她们。在家我妈只要一向我抬手，她的手离我的脸一近，我就觉得她随时要扇我一巴掌，本能的身体向后躲。她一和我喊我心里真的很害怕，身体上也有生理反应，感觉后背好像要软过去 (匿名)

女 其实我总有这样的苦恼，总是害怕某件事出现，比如我害怕过注意力不能集中，结果真的不能集中，就不敢去做任何需要注意力的事。害怕过右手不能动，就真的动不了，就不敢写作业。现在我害怕和别人交往时紧张起来，结果真的紧张起来，弄得我不敢社交了。 这到底是怎么回事呢？我该怎么办呢 (匿名)

女 我快15了，总是害怕，总担心一些不能发生的事比如晚上有动静就因为是盗窃杀人的，然后心跳加速，紧张，晚上睡觉不能关灯，脱衣服不能盖住眼睛，洗头不能闭眼，现在盖被子不能到脖子，如果碰到脖子，我会感觉有人勒，不敢侧身睡，挺烦的，我妈妈几天不发信息，就怕出事，怎么回事？ (匿名)

女 害怕听到家里人大声说话的声音，父母或者父母和弟弟大声争吵或有什么类似砸东西的声音，就会心理害怕紧张，手发抖，身体紧绷。初中的时候父母有过严重的吵架，并且持续很长一段时间，且在学校被老师误会抄作业一个学期都被针对，那时候起学习下降，甚至有过不想学的冲动，现在学习成绩也一直上不来，我现在高二了，害怕去学校，却更害怕在家。会莫名其妙心情低落，想哭，可能因为一件极小的事难过，不喜欢和别人交流，喜欢安静，别人声音稍大我就烦躁，经常一个人窝在房间。我是不是生病了，我和我爸妈说我身体不舒服的时候，他们从来不关注，我记得我初中和他们说我有天晚上突然晕倒了，他们却没在意，这个寒假，我真的在他们面前晕过去了，他们才送我去医院检查，还管我说不好好吃饭，就知道玩手机，不运动，身体素质才那么差，我其实心里很难过，他们从来不考虑我的感受。我是不是生病了？ (匿名)

女,我是女生 可我喜欢的都是女孩子 我妈觉得我不正常 可是我觉得我没有错 (匿名)

女 男朋友出轨被我发现 后来我说分手 他求我原谅 我原谅了他 可是每次心里都感觉不舒服了 怎么办？