男,在看了网上的篷莲手照片后，脑袋时不时就会冒出那张图想忘也忘不了，导致晚上失眠？请问下有解决办法？

中学生早恋心理咨询记录：心理专家您好！我是一个普通的高中生，我已经失眠好几个月了，我是女性今年19岁，我在家的时候就不会失眠，一回到学校就会失眠，总是没有安全感，不管有多困多累都无法入睡，要是有同学陪睡的话就不会失眠了。请心理专家帮帮忙，要是这样长期下去我真的没法学习了，我虽然今年上高三了，但是没有任何心里压力。求帮助

北京比较好的心理医生推荐：女，18岁，学生，看恐怖片失眠，这几天看恐怖片失眠，之前暑假就有看恐怖片失眠一个月多的情况，这几天跟同学一起看恐怖片，现在又开始晚上失眠，（睡着了，半夜一定会醒过来，然后很难睡着）我试了很多办法，但是效果都不大

2018北京心理咨询师：女 总是为一件事失眠后又为 失眠而焦虑，然后就更加失眠。

学生心理咨询后反馈：女 我现在处于失眠状态，我现在持续失眠两周了，我现在害怕失眠，我觉得我是属于心理失眠，有了很多方法还是不行，我怎么办？

没学历可以考心理咨询证书：男 我睡眠很差，只要第二天有事就会彻夜不眠，即使偶尔睡着也感觉是半梦半醒的，现在睡觉总是担心自己会失眠，结果就失眠了，到现在发展成担心失眠而失眠，不过第二天精神状态很好，不打瞌睡，也不疲倦……

王立东心理咨询：女 抛妻弃子，还说自己无所畏惧。是一种什么心理？

医心理咨询多少钱：女 因为未来可能会发生的情况，如就业等，给我带来严重的干扰，感觉自己压力很大，付出辛苦却没有回报。与此同时，一个昔日的好朋友离开了我，而我不愿意再第二次挽回，选择不沟通。这段时间我变得神经质，过于敏感，经常不想说话，拒绝参与任何社交，不在社交网络发任何状态。而我却没有倾诉的对象，对于父母也只有失望，经常接到电话几个字敷衍甚至直接挂断。我知道自己很不对很不孝顺这样做很坏，每次都很后悔，可是还是忍不住。总之就是拒绝任何人的关心(当然没有几个人关心)。还有睡眠变得很差，忙的时候忙疯，一有时间就一整天躺着，一部美剧九季，翻来覆去看，都不知道看了多少遍了。毕业季压力实在太大，最忙的时候忙的边哭边做事。我性格比较内向，从来不在人前哭泣，就在宿舍被子里蒙住脸然后哭。这种情况从去年十月持续到现在。已经不知道怎么办了。感觉应该是抑郁情绪，还没到抑郁症，正在积极寻求解决，但是穷学生只能寻求免费的帮助，希望有人可以给我建议，我是否需要去医院接受治疗？

精神科门诊vs心理咨询治疗：男 我是一个得过精神分裂症的人，我现在在家摘茶叶，每次我有点怕摘不完任务时或摘不过别人时心里就会着急，焦虑,然.后会脸红是为什么

潍坊心理咨询哪里好：男 发现妻子出轨，我打了她，她回娘家了，我现在每天晚上都睡不着，胡思乱想，心里好冷，我该怎么办

济南三级心理咨询师辅导班：男,30岁, 我谈过四次恋爱，每次失恋都不长。最长8个月。第一个大概在20岁左右，我发现她脚踏几个船后，安静的分手了。第二个，是我的同学，在一起时是在同一个地方，后来要读书的原因分开两地。中间一直电话联系。后来她朋友看不下去了，告诉我其实她已经在那边跟别人同居了，这边还拖着我当备胎。后来分手了。第三个性格像男孩，脾气很差，但是我很喜欢她的风格，我也可以忍受她的坏脾气。可是她有一天晚上接了他不知道前几任的男友电话后，抱着我哭说，她很爱他，就算被他卖了，也甘心为他数钱，这是她当晚的原话，我没有夸张。那个男的是个混混。当时我们已经27岁了，后来没几天，我觉得没有希望了。就分手了。最后一个，是我老乡，我从来不看女友的任何信息，但是那天晚上无意间手机响了，我就随便抽了一眼，一个男的跟她说，好想她了。之后我就翻了翻她的微信。有很多亲亲，抱抱的对话，但是我没有问她，也没有说什么。忍着。突然有一天我觉得不对劲，完全是感觉，没有任何证据。我觉得她在外面有人了，或者正在找下家的准备。我不知道是不是我太多疑，或者其他什么原因。对方只要有一点不对劲，我就会往，出轨，或者我又被当备胎了的想法想。我自认为是个好男人，对女孩很好。可是我也越来越不相信女人了。我该怎么办