女 怎样才能够改变自己，战胜自己，超越自己。我应该怎么办？

心理咨询师一般收费价格：今天，可能是我人生中最黑暗的一天。无助，这种无助的感觉谁能够了解？ 脑中的思绪如同乱麻一般在我的脑中打转。一次次的打击似乎真的让我没有力气再爬起来了。 我一直以为只要努力就能够改变某些现实，然而我发现似乎我错了。内向，自卑这些我从高中就意识到的问题到现在还没有得到根本性的解决。一次一次我认为只要我多参加一下活动，竞选一些职位我就能够从中得到锻炼。但是我好像发现我错了。曾经有多少次以为自己真的改变了，结果随便一件小事就让自己完全压垮。 我是一个太敏感的人，现在无论是谁走到我面前，我都会觉得有压力感，现在不管谁到我们寝室我都觉得很畏惧，不知所措。我实在背负了太多的压力。而我发现这些压力又只能自己一个人承担。我以为我回到家会好一点，但是我发现我错了。爸妈的话好苍白，无力。他们也是这样的人。我觉得他们肯定也经历过很多像我这样的痛苦，但是他们现在还是走过来了。只是我改怎么办？我还才19，还有 很多事情需要去面对。但是现在以我现在这样的状况我真的找个女朋友是一件非常困难的事情。真的厌倦了这样的生活，该干的事情也都干完了。好像真的是时候需要改变点什么了。但是，怎么改？一次一次制定计划，完成一下计划又不记得计划、一次一次的否定自己以前做过的事。为了自己所谓的目标而去放弃朋友。我真的不知道现在自己还有多少朋友。怎么办？怎么办？好无助。我一点都不怪父母，我觉得他们比我承受了更多的压力和痛苦。他们为了改变自己，我也知道。用了我一样的方法.怎么办？怎么办？我真的觉得自己快要崩溃了，关键的是我竟然一滴眼泪也掉不出来。我该怎么逃出这个泥潭？所以人都全劝我要勇敢，可是我怎么去勇敢？

社区戒毒人员心理咨询记录：女,女,如果和男朋友分手一段时间后和好了 男朋友对你很淡 怎么办 他说感情淡了 怎么办啊 自己也改变了 可能是分手太长时间了 他习惯了一个人

考上二级心理咨询师：女 天生怕麻烦和懒是心理问题吗？怎么改变？有改变成功的例子吗？好讨厌这样的自己，因为思维上怕麻烦也不爱与人交往，觉得自己已经是一个人生废人了，怎么办我才19岁

家长在线雅安市心理咨询中心：女 我很不喜欢现在的生活 我甚至厌恶现在的自己 我想改变现在一切 可我没办法 我现在不知道怎么办 我只知道我妈妈过得不好 可我始终我觉得有她自己的原因 我该怎么办

哪个软件可以看心理学免费的：男 您好！我一遇到事情就愿意逃避，30岁的人了，还不能像个大人去处理自己遇到的事情，不愿意和别人接触！也不愿意主动打电话联系别人，也怕别人打电话联系自己，总是很小心翼翼的样子，生怕惹到别人，然而就因为这样，我身上总是事情不断，而我又处理不好，把简单的事情复杂话，劳民伤财。然后我就给家里打电话找比我年长的人出面解决，可我都30了，一遇到事情就找家长，还跟个孩子似得，可在法律上早就是个负法律责任的成年人，父母也帮不了我！我到底怎么了，我自卑，我懦弱，我不想这样，我想去改变。

给力心理app手机版下载：女 最近总觉得特别想哭，我也不知道是为什么，可能是想的问题太多了

心理咨询后一般的效果：女 经常觉得特别无助，迷茫，总觉得所有人都讨厌我，特别没有自信，动不动就会莫名其妙的想发火，心情特别烦躁，有时候觉得自己像个傻子没有思想没有目标，日复一日的重复每天的生活！可又改变不了现在的生活

资深心理咨询师的测评：男 认识一个女孩，动心了那种，我们两个经常在一起逛公园吃饭，我呢暗示了好多次让她做我女朋友，她也是装作不知道，去过她家里过夜好多次在一张床上睡觉，但是什么事情都没有发生，之后她在微信上给我发了好人卡，事后还是喜欢和我在一起，我不明白她这是什么意思，

衡水京大路心理康复医院电话：女,老公出轨，发现后已分开，过不去那个坎，总闹，夫妻两最近都瘦了好几斤，都精神压力过大，处于奔溃边缘，如何放下？