给力心理
十年口碑经营
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匿名
2015-06-13 15:57:46
抱抱TA
你好!我感觉我总是让心里特别特别的难受而导致什么都不想做。会因为一些很小很小的事情让自己纠结半天,跟自己过不去,看到别人玩的很开心自己就很失落,总会觉得自己是一个人,然后就憋着自己喘气都喘不过来,很害怕很其他人吵架以后难以收拾残局,总是想像害怕跟身边的人闹翻一个人的场景。还有我会因为一些伤自尊心的糗事会很没自信,走在大街上总是想看其他人的眼神,总觉得别人看我是有原因的。还有我从小到大,只有从不懂事的那时候爸妈给照过的像和每次毕业时的合照以及证件照这些照片是别人照的以外,其他的都是自拍,方正就是特别讨厌别人给我照相,其实在别人眼里我长得算可以的,可以不知道照相总是不自然不好看,所以我以后在朋友照相时都会躲得远远的,其实在心里还是很想跟她们在一起有个留念的…可是自己还是不能熬过照完后的那个样……就是感觉特没有安全感
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高希翠心理咨询师
您好
史丹凤心理咨询师
你好,你是没有自信,总是在逃避,是吗
李冬
你与父母关系怎样呢?
心理情感专家孙茹
你好,非常理解你的感受。你现在的情绪和状态与成长经历有关,需要做深层疗程咨询,咨询后会有力量有自信,欢迎点击我头像加关注详谈。
李丽 心理专家
你好
陈素娟 心理专家、畅销书作者
你好,从你的文字看,你非常自卑呢胆小,敏感,非常害怕别人伤害自己,你会去与做一些事情讨好别人,很怕别人抛弃自己,是吗
赵燕青 心理专家(主任咨询师)
你好!
胡亚娣 心理专家
你好,系统咨询,具体电话咨询我,帮你重新建构自我概念。
张柏和婚恋专家*心理专家*催眠师
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陈明心理咨询师
你好,内心没有安全感,是长期的心理习惯,需要不断的觉察和正面练习强化。点我头像关注,详细图文电话咨询。
赵燕青 心理专家(主任咨询师)
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赵燕青 心理专家(主任咨询师)
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刘婕
你好,详细咨询,点击我头像,加关注,然后购买图文咨询或者电话咨询,我会更好的帮你解决您的心理困扰的!
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女 总觉得自己什么也做不好,特别害怕跟朋友吵架,怕别人不喜欢我,朋友的一个眼神一个动作,我就觉得是不是自己做错了什么了,然后想很多,心里很累,每天很疲惫
女 这两年总是过的不是很开心,总喜欢一个人呆着,不想被别人打扰,不管是亲人还是朋友都不想看见ta们,总是害怕别人说我坏话,怕别人说我心不好,有时候有人找我玩,我就觉得很烦,在内心里就想(你快点走了,烦死了,找我有什么事吗)就这样子,我也不知道是不是心病来的
女 我感觉自己交流有问题,还有心理有问题,跟我一起的朋友最后都会离开我,以前我很内向,遇到一个外向的朋友后,变得开朗了一点,我就开始模仿她,甚至把她的爱好变成自己的,就为了跟她有共同的话题,想要变成她那样有很多人喜欢,初中那会,朋友们总是会说我丑,我自己心里也有一点自卑我也承认自己丑,跟别人交流的时候就会用头发挡住自己的脸。从小到大,都跟着姐姐,自己什么事情没有人帮我我都不敢,我不敢一个人去买东西,特别是以前都没去过的,我怕阿姨凶我,我怕我不会别人嫌弃我,高中了,很多我以为我玩的好的朋友都离开了我,我总是害怕伤害别人可是后来却更伤害别人,到现在我感觉自己很孤独,什么朋友也没有了。去打暑假工,害怕自己做得不好才干一天就不去了。跟别人交流的时候很想突出自己,让别人也来跟我说说话。不喜欢跟不熟的人说话,没有话题,去别人家没话说还怕家长说我没礼貌。有时候故意去找话题,还怕别人不理我,不敢主动跟陌生人说话,我这到底是怎么了
(匿名)
女 说实话,我也不是很确定自己到底哪里出了问题,就像并发症一样,很多地方都是问题。因为这些问题导致我的人际关系极为紧张,这还是在一群不错的同事的情况下,如果再换一种环境我可能,连个说话的人也没有,即便现在每天能够说的话也很少。 我觉得自己心里面缺少一杆秤,没有办法衡量好坏与对错。怕被人嘲笑,所以不敢与逃避,最讨厌那种愚昧的讨好的战战兢兢的人,可貌似我就是成为了那种人,而且变本加厉。 我有社恐,很严重的目光恐惧症,嘴又笨,别人看见我就不是很舒服。畏畏缩缩,贼眉鼠眼,眼神游移,就好像心虚,好像什么事情都在说谎一样。 每次跟人讲话,想要调用记忆的时候,我都不会看那个人,因为看着人,我什么都想不起来,我的记性很差,反应很慢,自己也不知道该怎么办。 我是一个很无趣的人,一个没有担当的人,直到昨天晚上,我们一个领导终于很直白地瞧不起我,我因为手头上的事情要加会班,他直接问我,你在这边他们(服务对象)来了怎么办,你又什么都不会(因为我语言不通,所以很多面对服务对象的事情我都不会去做,这就导致了很多事情我都不会)。也许你要说,那你就去学得有担当了,那你就学着去努力变得有趣呀,前者,其实我已经很多次的询问我们的领导,有没有我可以做的事情,他们都直接的很敷衍我,然后到这个时候又这么说我,我心里多多少少是有些怨言的,当然主要是埋怨自己不会说话,至于后者,一是坚持不下去,二是感觉总是不得其门而入。 我是一个极为敏感的人,很在乎自己的感受,而忽略了外界的环境。嗯,也许很多人都会说,既然你知道自己的弱点,那你就去改正啊。有时候我总觉得基因是一个很重要的问题,我的精神很差,总有一种力不从心的感觉。 大学的时候,我因为,逃避,害怕,恐惧,焦虑,而长时间的不和其他人交流。导致有了抑郁症,当然,这是我自己判定的。我还记得有两周,最严重的两周,我躺在床上,什么力气都没有,看到爸妈就会哭,有时候自己也会哭起来,没有任何理由,连死这个事情都不想去想,那时候周围都是黑的,心里面也都是黑的,大概那就叫绝望吧,一点点希望都看不到。 也是这次的状态让我了解到抑郁症的恐怖,所以我不愿意再放任自己,然而,很多事情是循序渐进的,很多思维已经形成,想要改善,谈何容易。 小的时候也是被爸妈捧在手心上的,长大后我也不愿意就这样过下去,我感觉我已经被恐惧,焦虑,自卑,懦弱讨好,责任,担当,以及残破不堪的人际关系折磨的完全失去了兴趣,有时候回想小时候,完全不是这个样子,对比的想了想,自己大概已经不能接纳生活了,已经不知道该怎么生活了。 我现在也算是大龄剩女了,光长年纪,没长经历,我一直想想着找一个工作一个环境去逼迫自己。比如说摆摊儿什么的,但是,到现在都没有实行,我想就算我去卖东西,也一定是一副讨好的面孔,要不就是你家欠我300万的面瘫脸。 也许有人会说,你在给自己贴标签,我只是想说,我不用给自己贴标签,我就是这种人。已经形成了这种思维,有了太多相关的经历,即便强迫自己催眠似的说我很优秀,我可以做到,刻在骨子里的东西也改不掉。 有人曾经说过我人格缺失,其实直到现在我都没有完全搞懂,我已经失去了自我,完全在为了一些不必要的事情在活,道理都懂,感情上行为上却都放不开。 这样的我还有改正的可能吗?
我很自卑,一直都怕自己做错什么事让别人对我失望!我有点什么事都爱往坏的方面想,我也有点怪,明明很需要朋友,可是朋友一旦靠的近我就有点不习惯,一旦远离我就以为是不是我的问题(O_O)?
女 我觉得自己多少是有些心理问题的: 1、我不愿意跟陌生人交往,我会觉得认识一个新的朋友是一件很麻烦的事情,特别是最开始初步了解一些基本信息的时候,我会因为不耐烦而放弃接触。 2、我会很没有安全感,脱离了我认为的安全环境就会莫名的紧张,但不得不去接触的时候又会觉得好像也没什么好怕的。 3、看待问题的时候总是很负面 4、很不愿意接触新鲜的事物。 5、学了开车但完全不敢开,觉得自己是路怒症型的,怕给别人,也给自己添麻烦。 6、特别害怕麻烦,为了躲避麻烦,什么都不敢尝试。甚至是谈恋爱。 7、事事都想尽量做到最好,怕别人不满意,怕惹事,感觉完全没有自我。 8、做什么事之前都是犹豫不决,把所有坏的结果想一个遍,再做权衡。 9、总觉得自己不够好,所以很多事情都不敢尝试去做,学各种技能,想充实自己,但学成了,还是觉得不够,又会找新的方向学习,就这样一直对自己不满意,觉得自己一无是处。 10、会莫名的觉得烦躁
(匿名)
女 我感觉自己很自卑,对长相上感觉比我好看的人那么多,一点自信都没有。身边朋友很少,有时候很渴望有知心的朋友,可是又很难走心。我走进我心里感觉很难,想交朋友又怕,怕别人不喜欢我,觉得自己身上没有什么优秀的地方,想要别人喜欢我,可往往有个人表示喜欢的话,又自我深讨,对方喜欢喜欢我什么,我找不到身上可以让对方喜欢的。其实总来说很没安全感,又没主见。平常怎么打扮也不行,总是很糟糕,渴望别人的生活,随性自在。很多不经意想起的不好,想改变可又控制不了自己,总觉得我做不到,只站在一边嘴巴说着,身体却不行动,我不知道我该怎么做。已经25了,深刻感觉到自己的智商一点没见长,意识还是停留在稚孩的状态,不见成长。对象也是个问题,排斥相亲,总觉得找不到合适的对象,很怕越大会在周边人的压力下仓促结婚,觉得很可怕。自己去谈的话,人际方面少之又少。我太在意别人的眼光。很多时候总是很茫然。很抱歉,表达逻辑有些乱。
(匿名)
在村里十字路口,两辆电动车相撞,当时想问有没有事,她就骂我。我想没事,我就走了。然后她追上我,骂的很难听,我就打了她一巴掌。她也打我,踹我了,然后去村里卫生所。我爸说去医院,到了医院,做了脑ct,拍了一个片子,医生说,她以前就骨折过,一直没长好,脚有点肿,医生消肿就好了,我该怎么办????现在在医院住院,
我想问一下我在下班路上骑车回来,看见路上有一老奶奶要过马路,我就按喇叭,他理都不理,看都不看,就跑,我车没停住,碰了他一下,他现在在医院。像这样情况。他有没有责任
(匿名)
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你好!我感觉我总是让心里特别特别的难受而导致什么都不想做。会因为一些很小很小的事情让自己纠结半天,跟自己过不去,看到别人玩的很开心自己就很失落,总会觉得自己是一个人,然后就憋着自己喘气都喘不过来,很害怕很其他人吵架以后难以收拾残局,总是想像害怕跟身边的人闹翻一个人的场景。还有我会因为一些伤自尊心的糗事会很没自信,走在大街上总是想看其他人的眼神,总觉得别人看我是有原因的。还有我从小到大,只有从不懂事的那时候爸妈给照过的像和每次毕业时的合照以及证件照这些照片是别人照的以外,其他的都是自拍,方正就是特别讨厌别人给我照相,其实在别人眼里我长得算可以的,可以不知道照相总是不自然不好看,所以我以后在朋友照相时都会躲得远远的,其实在心里还是很想跟她们在一起有个留念的…可是自己还是不能熬过照完后的那个样……就是感觉特没有安全感
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