男,喜欢上一个姑娘，她也喜欢我，认识快半年了，该发生的都发生了，但是我对她的占有欲望太强了，看到她对别的男人一热情，心里就受不了，感觉想把她当金丝雀一样关在笼子里，不接触别的男人！她很漂亮，很多人喜欢！而且心里总是动不动就想她！我们不是不经常见面，只能通过手机交流！我该怎么控制自己的情绪？怎么让自己占有欲不这么强？