女 老师，以前，我很自卑，什么都弄不好，人际关系吧，别人说我，很不快乐，不希望别人，比自己好 ，觉的老公也看不起，自己，然后我去学车啦，学车的时候，我很努力，一次性都过啦 ，我也很紧张的，但我那刻好开心，好开心，别人会，我也会。想慢慢变好，可我把心丢啦，人要对亲人真诚。 (匿名)

女,我应该很快自信，希望别回去了自卑？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

女,医生，您好，抱歉打扰。我非常自卑，因为外表不好看。从小被爸妈惯坏了，脾气不好，不能接受别人对我的否认。情绪特别容易激动，想法偏激。原谅自己容易，原谅别人很难。让我老公做一件事情，他做不了或者做不好或者不愿做，我就很生气。但是我自己很懒，还不愿意做。我跟他吵架会笑，虽然我很不想笑。 (匿名)

女 1，我好像对道理都觉得自己知道，但实际上做起来就不是那么回事了，我知道自己自卑，很没有自信，想去改善，但却找不到理由去改善，日子有的时候过得很悲伤，都说开心过一天，不开心也是过一天，还不如开开心心的过，自己知道，却总是不开心，感觉自己根本不宽容，容易乱想。 2，很容易生气，性格也不开朗，感觉一旦遇到事，自己就乱了阵脚，脑袋一片空白。 3，对异性有身体接触的排斥 (匿名)

女 我自尊心很强，从小就是。怕自己不是第一，争取自己是最好的。听到别人说自己不是的话，会生气。该怎么调整?

女 虽然知道自己各方面都挺优秀的了，可是总是自卑，没有气势，觉得别人会嘲笑我。有时不敢直视别人眼睛。怎么办啊？ (匿名)

女 怎样调节自己的情绪？不自己自卑。请给出。一下意见和办。 (匿名)

女 不自信啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 (匿名)

女,最近总是失眠 而且躺下之后脑子里会有很多可怕的想法 而且最近很拒绝跟家人交心 晚上自己下班回家路上会很害怕 这都是以前没有的症状 这是什么状况 (匿名)

男 快中考了，父母对我要求严，玩手机被抓住了，该怎么解释