女 常常觉得自己心理有问题，从小到大不善于与人交往，不喜欢参加聚会，觉得别人也认为我有问题。从高三下学期开始，直到现在的大学生活，心里一直痛苦，睡眠质量一直不好，而且会幻想一些不切实际的事情，理想与现实的差距让人很苦恼，做不到所谓的“活在当下”；感觉自己一无是处，自卑心理很强，没有安全感，在跟人交流时有明显的自卑倾向，虽然明知道用不着这样，可控制不住，有时还会拿自己和他人比较，结果更觉得自己没什么用处了；渴望有人理解我的苦恼，同时又觉得没有人会真正理解，觉得自己的想法太“作”；另外，父母的关系不好，记忆中他们在家很少交流，而且有时会吵架，一想到这些我总会想要逃避，有时会哭，找不到解决方法，有时真想拿什么东西把家里的东西杂碎扔掉破坏掉（当然没有过），这种想法有时会一整天都在脑海里出现。我真的不知道该怎么办 (匿名)

女 感觉自己压力好大，好烦，在学校里就傻傻的样子，傻笑，性格很好。但在家里就很烦，没有人懂我，但是还是有时很乖的那种，感觉有点人格分裂，这种感觉好难受，很害怕，心慌，考试啊学习什么的家长一直说，我玩手机很严重，回来都不看书，期中考了年级92名，两百多个人吧。我也想好考好点但是又不想去好好学，家长就说我，不过我爱爸爸妈妈，其实也想听他们的话，但是我真的好烦。另外一个问题就是我长的很胖，164cm，130斤，所以也有点自卑，不敢面对别人。。我也知道心肠好是最重要的，我觉得自己好差，感觉自己不想小时候那样了，变成了以前最讨厌的那种人，以前就有一段时间，就是怕自己生什么病啊等，觉得自己真的好难受，现在就觉得我心理有点问题，，人格有点分裂，脑子很难受，希望大家能帮帮忙，感激不尽，真的，， (匿名)

老师好 本人男从小性格有缺陷， 家里小时候溺爱 ，性格软弱内向没主见 ，家里大伯父有精神病史，自己感觉极有可能遗传+不良教育，人际交往困难(内心极其渴望交往) ，与人交往过程很容易发脾气， 生闷气那种 ,特别和要好点的，心理经常生气却不当面发泄或不敢发泄,因此感觉心理堵得慌难受很长时间,而且经常会这样,自己不想生气但无法控制.几乎没朋友，无法与人建立亲密关系.大学4年，无法与室友处理关系，性格孤僻不合群(虽然很想建立友情)人多就不知道怎么说话或不敢说, 被同寝室孤立 ,精神极度压抑 受到极大刺激,现年36 未恋爱 未婚 感觉自己心智极其幼稚不成熟 无法社会功能 如今感觉自己心已经死了不想再去人际交往， 天天把自己关家里玩电脑,不与外界交流，反而觉得轻松, 求解脱

女 背景：我是一个单身家庭的人，从小没见过父亲，妈妈在我初中的时候找了一个男人，但是那个男人老是和我妈吵架，甚至经常她俩动手打架，可是因为妈妈是个文盲，靠自己一个人没办法供我上学，所以就一直隐忍这，导致我现在受到家庭暴力的影响心理都有了缺陷。并且因为妈妈她们干的都不是什么高文化的工作，从小我就特别自卑，妈妈从小教育我什么事都要一直忍，所以从小到大我就什么事都忍这，只为了不让妈妈担心。 心态：以前我是一个对别人很热情，很喜欢主动帮助别人的人，但是我现在什么事大部分都是想着自己，不喜欢去帮助别人，不喜欢主动去和别人接触。现在总觉得主动帮助别人就会有一种让别人感觉自己很好欺负的样子。以前是一个做什么事都特别积极乐观的人，但是现在满满的负能量，不知道该怎么办。 性格：我特别喜欢交朋友，但是我发现我交朋友的一个问题，从小到大几乎都是刚开始都玩的挺好的，到后面就谁都不想理了，也不想主动和她们来往，我真的很苦恼 搞到最后我的朋友寥寥无几 真的好羡慕那些好多朋友一起出去玩的人，我都怀疑我有社交恐惧症了。 恋爱：有一个对我特别特别好的男生，他在我最无助最无能为力的时候一直在我身边，我和他在一起已经一年半了，但是我知道我对他也许只是依赖，并不是爱，可是跟他分手我也舍不得。我们两个在一起他付出的比我多得多，可是我也不知道怎么了感觉就是什么事都想不到他，他只要做错一点小事我就很不满意，冲他发脾气，感觉自己做不到包容他，总感觉就是对他无法用心，我应该怎么办呢。 (匿名)

我今年18岁，觉得自己还算的上开朗的一个人，可是我觉得自己有一些地方有病..小伙伴和别人相处的时候我会不开心或者生气，每次都闹脾气，生气的时候特别想摔东西，爸爸每次都和我提钱的事情我觉得有点烦躁，不上学的我，早就去上班挣钱，然后爸爸和我借钱说还给我，我并没打算要，可是爸爸总是嘲讽什么的，每次听到都想哭，然后我就挺少会出门，宅在家里打游戏，和别人相处不来，有时候真的觉得好无助，好想哭..每次哭的时候都觉得心脏好疼..我觉得自己占有欲太强..还有暴力倾向..我是不是心里阻碍？ (匿名)

女,17岁,我越来越觉得自己心理出问题了……以前还不会这么严重，感觉越长大越不能够正常社交。非常非常在意别人的看法，不能在除家人以外的人面前好好表达自己，跟任何人有过交谈之后心里可能会花几分钟想刚刚讲了什么别人会不会觉得我怎样。而且因为性格先后和两个最好的朋友疏远到现在打招呼都尴尬。害怕失去最后一个好朋友那样我会孤独死的。导致我总是压抑，沉闷。而且向别人问学习问题，也总是因为这个分心，不能直视对方眼睛，我一般就只盯着作业本看才能认真听。有些自卑，觉得自己一点优点都没有，学习成绩不好，性格不好，没有好的能力，担心以后到了社会我这种人会被淘汰。现在高三，这些问题影响我学习时注意力不集中，很担心。还有很多很多让我觉得郁闷的事……我有很美好的未来理想，但觉得自己太弱，成为不了那样的人，可能会像身边的亲戚那样普普通通过完一生，一份没有价值的我不喜欢的工作，结婚生子，过一个家庭妇女的生活，真的觉得这样的人生一点意义也没有。常常因为这些问题哭，很难受，很累。（好像写太多啦？） (匿名)

女 小时候父母一直吵架，父亲家暴噬赌砸东西母亲闹离婚，每当吵架我就躲起来哭，小学学习，中等后来因为考试成绩不好胆小遭遇冷暴力被同学欺负不敢和家里一直下降，到后来只考二三十分，有排斥上学的心理，后来初中厌学，辍学在家里呆了两年，和外界断了联系，足不出户，和父母根本没有太多的交集，后来长大了一些，去了外地上学两年，父母之间也没有很多交集，毕业之后回来暴躁，有自虐倾向，很烦躁，自卑这层心理障碍我一直越不过去，再加上家里翻天覆地的变化，母亲的唠叨总在我耳边说她现在的不好，数落别人，我就很烦，因为从小到大父亲没有尽到父亲的职责，年龄的增长让我不得不面对现实，有时候太烦了就逃避，躲着，不知道有些话怎么说和谁说，和父母相处我觉得一个人待着更好，父母心平气和的和我说话我就很烦躁，老是想和他们拉远距离，不要管我。更多的时候我都喜欢一个人待着，我现在很烦目前的状态，也很迷茫，生活一团糟，我不知道我活着是为了什么， (匿名)

女,分手了，他觉得我不会难过。555556他说我不难过，其实我难过得说不出话

女 心里有很大的压力 心里很烦躁不知道怎么办