刘彦庆心理咨询师
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中小学生版心理咨询专用椅
匿名
2016-05-26 19:57:29
抱抱TA
男,怎么才能克制自己的胆小、为什么我总是给人低人一等的感觉
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徐麒麟
你多大了
胡在珊
胆小,是因为没有底气,没有自信,可能还有其他原因,
胡在珊
需要找到原因,
匿名
30
李丽
你好帅哥
匿名
这个知道就是没有钱
胡在珊
即使胆小也不会低人一等,你会觉得大概自卑
徐麒麟
觉得低人一等主要是你对自己评价较低可能与你小时候父母或其他重要关系人对你的批评和否定有关
匿名
怎么改变这个性格
张敏
你好
胡在珊
需要系统的结构化咨询
张柏和
你好
罗柳琼
您好
任海涛
您好
王薇
你好
王宇
你好
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心理咨询职业咨询:女 经历:我出生在农村,小时候要分担一部分家务。 小学一二年级课外活动玩得很疯,在学校和女生玩,校外和男生玩 都是本村人,天真无邪,很少烦恼,不过就是因为贪玩没煮饭经常挨我妈追着打。(一年级开始上课变得很胆小,我老师经常给我们班的人起绰号,很难听。我妈从小对我学习很重视,晚上会督促我学习,我若学不好她会敲我的头骂我笨,很少会鼓励,且她总喜欢拿别人家的孩子和我们做比较,在她眼里别人家的孩子都比自家孩子强。二年级我妈代课,我妈教我语文,只要一上语文课我就心惊胆颤,我妈走过我桌旁我都会被吓哭,虽然明知道不会发生什么。) 从三年级开始,我们村的人是到另一所学校读,那里有很多陌生人,我根本融不进他们,从那时候起到现在我一直很安静(在外边)。三年级,我经常被某个男生打,告诉老师,老师不管,我爸妈也不管。从三年级开始到现在我很少和他人玩(舍友和同桌除外),男生基本上没交流(本村男同学除外)我变得很乖,只知道学习,很少表现自己。 我小学和初中学习很好,但高中就不好了。(我姐在重点高中读书。初中和高中,本来我去的学校和我姐不一样的,但我父母非得给我转和我姐一样的学校。我姐和我相隔四年,虽同一所学校,但从没在同一个时期一起上学)。初中的成绩我在全年级前二十,本来是可以上重点高中的,但初三学习压力大,我晚上老失眠,白天上课精神恍惚,又学新的课程,导致我中考失利了,和重点高中录取分数相差几分。父母塞钱我最后上了重点高中,但我一直觉得我不配来这里,一直觉得压力很大,很压抑。我一直担心自己学习不好,对不起父母。高一开始上课老分神学不好,课后花很多时间去消化老师讲的的知识,但学习成绩仍旧不理想。我有轻微的强迫症,一开始体现在英语阅读。看一篇阅读会花很多时间,不是看不懂而是一个简单的句子我会反反复复去看(尤其是一篇阅读的开头),明知道没必要,但控制不住自己,否则我内心不踏实无法再往下去学习,后来这个现象非但没改掉,而且还扩及到其他学科,例如物理本来很简单的一个题目,几秒钟可以看完的,我仍要反复去看,再后来更严重的是还纠结1+1为什么等于2 天空为什么那么蓝等这些可笑的问题,高中经常测试和考试,有时间限定,写着试卷我很痛苦,心里一直盼着快点结束,我就解脱了(以前的自己对任何事都很有耐心,做事情会从始至终。会画画 练字,虽然画的不好 写的不好,但觉得可以让自己安静下来,投入进去,感觉很好。可是现在做事情的没耐心,总想破罐子破摔。)。高一我去找过心理老师咨询,老师说我重视结果,但问题仍旧没解决。高二选文理,我文科比理科好,可是我家人觉得以后文科工作不好找,让我选理科。在理科班我更痛苦了,数理化我都听不懂,我很想退学,我跟我爸妈反映过我的情况,我爸妈开始自责 后悔一直逼我 帮我做决定。从那时候起我爸妈就没像以前那么逼我,但偶尔仍然会提让我好好学习,以后找一份好工作,我心里仍然会有一种无形的压力,有些东西已经根深蒂固了。后来高考没考好好,比二本线多一点点而已,现在读大专。(高中很少与人交流,同学们说我什么时候都是一样的表情,看不出喜怒哀乐,甚至有些同学说我过于安静,看着我就像阴雨绵绵的天气不敢靠近) 大专是我自己选的,来到这里,这里的学生都不怎么学习,没有像高中那种浓厚的学习氛围,没什么压力,自己也跟着人云亦云,但有时候内心很焦虑,因为总是窝在宿舍看电视(人在看电视但心里想着学习但又一直狠不下心去学习,而且高中里的坏习惯一直延续至今),没学到什么知识。我目前读大二。虽然平时没学习,但大学里考试都会给考试范围,所以成绩不错,还得过奖学金,在别人眼里我学习好,但我知道自己几斤几两,所以我到现在仍是很没自信,和男生说话脸红,在意他人的想法,在大众场合我很木讷(以前是害怕说错,现在我脑袋是直接不转的,不思考),不表现自己,自己都觉得自己很犯贱在别人面前低眉顺眼的,不敢吭声(我心里常想我不比他们差,甚至我觉得我比她们好)但实际生活中表现出来还是太拘束,太内向 木讷。从小到大,我所做的我都希望可以被肯定,但一直都没有,虽然成绩好,但一直都没让我自信,不是我想要的肯定。 @@那么详细地说了一大堆,我希望有人认真地可以为我解答,我很希望自己可以改变。
员工个体心理咨询:女,我20岁 大二 二本 。我最近心情特别不好, 总就是感觉一直特别痛苦 ,不知道该怎么办, 身体也不舒服 ,胸痛,心跳快,一哭就停不下来, 总觉得找不到存在的意义, 因为一个莫名其妙的点就会哭出来 ,还停不下来 。最近有点难以控制自己的情绪 ,突然会爆发 ,莫名的想哭,有一点自虐很爽的感觉 ,不过只是想像 ,不过以前高中的时候用蜡油滴过腿 ,不过只是很烫而已 。 总是觉得自己特别懦弱 ,小心翼翼的 ,怕被人责骂 ,怕做错事, 但是做错事情挨骂 ,然后就只会忍, 偷偷地哭 ,好痛苦。 自高中以后 ,我觉得我性格变了很多 我感觉现在特别自卑胆小 ,被别人说了数落了 ,我会很难受 ,可是不知道怎么回击 ,只能默默走开,有时候晚上不熬夜睡不着 。 起因也是有的 ,高中的时候学习不太好 ,还在尖子班,最有一年直接班里永远最后一名,毕业了我们班只有我一个人上了二本,但是初中的时候学习特别好,也不让任何人操心,心态很好。这样落差就很大,家里人和我都很着急 ,高中上的也很难过 每天浑浑噩噩的,天天都在哭,想逃课,想逃避,感觉已经自己不像自己了 ,干一些自己也理解不了的事情,高中碰见的老师对我伤害很大 ,总觉得还是有点没走出来,当时也很敏感,直到现在我也不愿意跟高中任何同学来往。 我现在大二 ,高中差不多高二到高三一年半那会特别严重 ,基本天天都在哭 ,后来上了大学稍微好一些 。毕业的时候,一般是解脱,一半是难堪,都不愿意去看榜,我妈想去看我还发了脾气哭了。但是我最近又感觉不太好了 ,15年底的时候每天都很烦躁 ,特别烦室友 ,其实他们也没做什么事情 ,但是我就是特别烦 ,不想跟别人讲话 ,觉得很孤独 ,以前的朋友也被我拒绝了,后来16年一月的时候感觉什么都不想干 ,就想在床上躺着, 放寒假回到家前一阶段心情还可以 ,但是我怕长辈说我不懂事 ,没眼力见,所以 每天都想乖乖的 、听话 ,收拾家 不玩手机 陪老人 ,有点太小心翼翼 。但是最近因为我弄坏了东西,又挨了骂,受了惩罚,就又有高中的时候的感觉了 ,难过的有点停不下来 ,总在想很难过的事情 ,找不到存在的意义 ,也不知道接下来怎么办, 感觉自己特别笨 一直犯错误。 而且我家里都是很要强的人 ,所以有苦和眼泪 ,我也不能流露出来 ,他们总质问我为什么这么软弱 、不坚强 ,一开始我还试图解释 。但是永远都是责骂埋怨 ,责骂的我的心好痛,浑身上下都会难过,心特别疼,说一些我听了好几遍的话,再刺伤我的心。但是我就只能闭口不言 ,默默在房间难过哭泣 。我好痛苦 求助
女 高一女生有点儿胖,全班都没有没有同桌,全班只有10个女生,总共37个人,我的前后左右都是男生,刚刚开学的时候还好,我每天都会和左边,后面的同学借东西或者交流,逐渐产生了好感吧!后来就不怎么敢去和他说话了,逐渐产生了误会,以至于不敢对视,有点自卑,在班里不是很有存在感,但有很好的女生朋友,我就是与异性不怎么会交往!!!一见到有点好感的比自己优秀的男生,就不怎么上前搭理,就装作一副冷漠,厉害的样子!这是一种心理病吧!以前不敢正视,人际不好,一想到就会哭,大概一个多月过去了,逐渐能正视这种情况了!毕竟不止我一个人有这种情况,还有更严重的人嘛!加上我有一点点懒,可能在别人看来是高傲!冷漠的,这其实就是真是的我啊!不是说要做真实的自己么!♚ 后桌是一个多嘴的人,但很憨厚,不知道为什么最近变得特别嘴贱,班里的绝大多数男生都被他嘲讽过,但后来成为好朋友的也不少,费解!!!!WHY!?▓▓▓▓ 我曾经是对他有好感,以至于对每个优秀的男生 有好感,不敢对视,一遇到就摆出一副极度让他觉得害怕的表情?他是当着同学的面说我可怕,害怕我但也害怕别人,可能是口头禅,但是我明显感觉到是有点针对我。。就是因为我不跟他沟通???那是因为我有点害羞,内向!!! 现在的他我反而对他没有太大的好感了,他变得特别嘴贱,不成熟,我现在可以和他对视,好奇怪★啊啊啊啊啊!★★★▓▓▓▓▓例子:▓(他老是说同学的坏话,小组讨论的时候,整组就我一个女生,我在班级里的性格就是文静的啊,也不怎么好意思主动去坐到他们身边去,但也不是紧张,有点胆小,后桌就说害怕我,还说要赶紧换位置,我在他的桌子上写了一下作业,他都把文具盒等等拿开,说不要在他桌子上写啊!我真是不解,他前几天还问我借东西,好不容易我心情好了,他又来破坏,,,醉了。。不想说了)▓▓▓▓▓ 其实我特别想和他们处好的,但不知道从何做起,说了这么多,希望专家能拯救一下我,我好困惑,怎样迈出第一步? 我该怎么做?!!!!!
心理学正规院校:女 我家孩子还只有15岁,就厌学了,现在天天在家不是玩手机,就是看电视,白天就睡觉晚上就玩。 已经没上学了,手机被我们没收了,就看电视
郑州好的心理咨询医生:女,摩羯座女生,不爱说话不爱笑,给人感觉非常有距离感,太装什么的。但有的时候我觉得自己在笑,就是不太自然!能不能改变了?自己也讨厌这样的自己
济南青少年心理咨询辅导:女,和父母沟通不好,不知道是谁的问题,在家时间长了就会想发脾气,有时候想克制一下,感觉一直在逼我发脾气,最后就会嚷两句结束
北京怎样看心理咨询:男 感觉神经总是绷紧的,时不时会抽动一下,面对人的时候会感到很不自在和紧张,紧张得无法控制四肢,会不自主的抽搐,遇到不满的人打人的冲动,遇到窘迫而又难以脱身的境地有想逃离的感觉,总觉得自己哪儿做得不好或不对,因此纠结很久,总是感到力不从心,渐渐不想接触人,与人疏远,很在乎别人的对自己的看法,情绪无法控制,这样的情况已经深深地影响到了我的生活,现在只想呆在家里,害怕与外界接触。
发展中国家心理咨询现状:男 男,22。在工作中一直不顺心,由于性格内向不善于表达,通常和同事难以相处。觉得自己也很难过,工作也很烦恼
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